本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
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班花
老爸娶了个后妈，没料到却是我高中时的漂亮女班长，这下有好戏看了。这个暑假老爸不在家，看来我要和我‘后妈’在一起生活两个月了■重要声明■本书让人欲罢不能，看不完睡不着觉，尝试者请慎重本书绝对没有乱伦描写，真相会在书中慢慢揭示本书不是一本纯爱小说，喜欢纯爱小说的朋友请绕行本书没有任何违规超标内容，欢迎监督本书结局皆大欢喜非常圆满，请读者朋友们放心收藏。...
嫡女为凰：重生王妃有点凶
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无限杀业
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凰踪凤舞
二十一世纪杀手，一朝身死，穿越东霓国。是前世之缘的召唤，还是今生幸运巧合？继母姐妹陷害，她一一破解，让你们自作自受！不长眼的前来冒犯？想死？那好，成全你们！天材地宝，灵宠异兽，尽在囊中，妖孽殿下，死缠烂打，她不为所动，可一个不小心还是被偷了心妖孽夫君邪魅一笑，娘子，还想跑吗？内忧外患，且看他们如何携手共进！...
在武侠世界搞护肤
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