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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
我成了修真界扛把子
如果有一天你发现自己并不是现代人，而是被某一个古老的大陆利用法术转移过来的，那么回到这片大陆，你会如何思考自己接下来的人生？如果是大陆上所有的大佬都是你的靠山，然而，你自己是一个超级大佬，你会如何选择接下来的道路，是选择成群美男过上快活似神仙的日子，还是在异世称王称霸？一朝特种兵，突然被打破三观，被告知世界上还有其他大陆的存在，并且这个大陆还是玄幻那一卦的，她该如何处之？前替身留下来的渣男茶女，小问题，轻松收拾前替身留下来的废柴形象，小问题，轻松改写前替身留下来的腹黑王爷，小额，这并不是小问题，也不是前替身留下来的，那还是看看看看再说吧！...
回到爱你的那天
结婚三年，他第一次碰她，她以为她的爱情柳暗花明，却不料他翻脸无情，一纸离婚协议砸落在她身上，他说离婚吧，你要的我已经给你了。她错愕，顿时从天堂掉进地狱，第一次为这段无望的爱情泪眼婆娑。签下离婚协议，她凄然转身离开，带走了她的爱情，同时也带走了他的爱情...
前妻，再爱我一次
她和初恋同时落水，他选择救初恋，因为他欠初恋一条命，从那以后，她学会游泳。初恋公司失火，生死不明，他弃她生日去找初恋，因为性命攸关，从那以后，她知道原来他还兼职消防员。初恋不能生育，他要她捐赠子宫，因为他不要小孩，她留着子宫没用擦！简直欺人太甚！她甩他一脸离婚协议书，我什么都不要，包括你！再次相见，他对她死...
我的神秘老公白雅顾凌擎
她在逃跑途中，和神秘男人扯上关系。没想到他居然是高高在上，冷酷腹黑，且不近女色的顾凌擎...
位面娱乐
林烨无意间获得了逆天编辑器，从此林烨的生活将不在平静！某美女如果林烨先生的作品里可以用我的脸当女主角，我愿意为他献出一切！某知名大导演如果林烨先生能为我的电影做后期处理，我愿意将自己所有的薪酬都给他！奥斯卡组委会某委员很庆幸林烨先生没有带着他的作品来参加奥斯卡奖项的评选，否则今年的奥斯卡将是他一个人的，奥斯卡也就失去了存在的意义！感谢上帝！林烨该死，什么时候我才能摆脱这奴隶一般的生活！QQ书友群179079414（感谢北燕冰城提供的群45200）177086805感谢逍遥王提供的群12500）...
萌宝来袭：爹地，妈咪超甜的
萌宝来袭爹地，妈咪超甜的惨遭亲渣爹陷害，她与将死男人一夜缠绵，最终被逼落魄离开。五年后携萌宝归来，却惹上了顶级冰山大总裁，还被迫签了婚前协议，可说好互不侵犯的，你怎么还花样百出了呢？某总裁，乖，女儿怕你跑了，让我拴紧点。...