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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
恣意人生
卢显城想要一种轻松的生活，上辈子没有做到，这辈子决定排除万难向着这一目标前进。依着上辈子的记忆，老卢决定去日本杯上捞第一桶金，可是到了日本杯之后发现自己居然有了一种‘相马术’一样的能力。有了这能力之后老卢哪里还肯象前世一样画的什么鸟图伺候什么鸟人啊，挑马养马上赛道，轻松的赚奖金，卢显城向着梦中的小日子迈进。过上了小...
傅少的大佬甜妻
宋清歌被继妹毒害，被父亲赶出家门。五年后，她成了金牌编剧带着喜宝儿子高调回国。继妹怕她抢男人，父亲怕她抢家产。宋清歌一脸傲娇，有了儿子还要什么男人？家产？她自己赚的金山，它不香吗！...
神级英雄
英雄，就是那种自身实力强大，他率领的部队也会随英雄的强大而强大的神圣存在。英雄创世纪，一款由美国，中国，欧盟，俄罗斯，印度，日本，韩国共同开发，集奇幻，冒险，战争，贸易，领地建设，航海，竞技...
末日密语
2012已经过去？不！2012年12月21日仅仅才是开始！仅仅才是尼比鲁行星驶向地球的发令枪响起！地球，宇宙中微不足道却汇集奇迹的小不点！两行神伤泪水！人类，本性里邪恶深埋但良善挣扎的试验品！一声无言叹息！玛雅人的末日预言玄机暗藏！推背图的一语成谶谁解真意？创世记的洪水烈火岂是胡言？古兰经的轮回往复难道乱语？史学泰斗老骥伏枥，科学院士双眸紧闭，密码专家娇颜恨意，峨冠道长浮尘一记，文物贩子入海探地，芳华绝代九霄豪气，麒麟马蜂双枪合璧！玛雅轻拂千载尘，印加又揭万年谜，两河悠悠埃及远，谁解穹窿一盘棋？北纬三十诡亦美，青藏巍巍昆仑奇，良善粉饰邪恶隐，黄白棕黑冥冥意？咔哒！咔哒！指针轻移…末日将至，世界却如往昔。咯吱！咯吱！发条闷嘶…无人会意，机关已然开启！本站郑重提醒本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。...
见习情圣
网络首款现实版恋爱养成游戏唐劲，一个整日游手好闲的不良学生，无意中得到一块具有神奇力量的手表。戴上之后，他发现自己只要跟异性聊天交流，便可以知道双方的恋爱指数。有了这样一块可以将爱情数据化显示的手表，恋爱对唐劲来讲成了一场提高爱情指数的现实游戏。一个对爱情懵懂无知的少年，在这物欲横流，灯红酒绿的现代都市中，他会选择玩弄女人的感情，还是寻找一生的真爱PS文中恋爱表对女性心理分析并非作者主观见解，参考资料有女性心理探秘女性恋爱心理解读女性心理女大学生恋爱特点女性性心理等。...
萌妻甜甜圈：亿万暖婚第7天
三岁定终身，十岁献初吻，二十岁做他大总裁的贴身保镖，这样竹马还能被别人骑跑，她这些年武学生涯算毛？看她一枝青梅压竹马！可悲催的是，从头到尾被压迫的都是她五年后。妈咪！为什么可爱的小白没有爹地？...