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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
大小姐的贴身兵王
周童是个老兵，想给自己找个漂亮媳妇，可招惹了白梦涵之后，身边女人一涌而来，有要跟他好的，有要吊打他的，也有要他命的妈呀，你们一个个来行不？老子有点忙不过来啊！...
外科医生混唐朝
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从NPC开始升级
跨时代网游天域战歌开服当日，江山满怀期待的登录游戏，没想到，竟成了一个无比普通的村民NPC从铲屎开始升级！村民升级铁匠！打造隐藏武器！奸商！从玩家身上榨取无尽财富！治安官！招兵买马！横行四方！研究分解野怪，获得能力强化！体力暴涨！力量暴涨！敏捷暴涨！一直升级一直爽，打压同行NPC，压榨顶级玩家！做最顶级的NPC，让玩家无路可走！某玩家NPC强买强卖，天域战歌能不能管一管？某工会NPC野外抢怪，血洗公会领地，我们要个说法！天域战歌经检测，游戏并未出现异常！请不要将自己垃圾的锅甩给我！...
方舟(李鸿天)神交系武道txt
庆历九年，天下大乱。恰逢人族禁武八百载，神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户，瓜分神州大地。生灵涂炭，民不聊生。方舟获得传武书屋，觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身，与其神交，提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身，与其神交，提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身，与其神交，提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武，布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪，一步一步成为人族武道传说的故事！...
系统让我当大明星
叮！被前女友背叛，从此走上全民偶像这条不归路。什么！歌坛天王找我邀歌？不好意思，江郎才尽。什么！影帝找我拍电影？不好意思，江郎才尽。什么！国际钢琴大师求我弹钢琴曲？不好意思，江郎才尽。系统宿主，你是我带过这么多届最咸鱼的一个。陆离伸了伸懒腰，他搂着佳人说道，无敌是多么寂寞。多年以后，当人们问道，陆离，他到底是什么人？他不是歌手，他不是钢琴大师，他不是导演，他不是诗人，他不是他只是全...
代号猛虎
神秘的御前带刀侍卫，百万解放军中选拔出来的精英分子，在重大的外交场合中保护国家领导人生命安全的忠诚卫士，被人们称为quot红墙警卫quot，队长李新民奇迹般的穿越到硝烟四起的抗日战争时期，附身为八路军总部特务团战士李新民，开始了他不平凡的抗日历程...