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- 2 饮酒适度防病强身
- 3 味之无味平衡饮食
- 4 饮食养生定时定量
- 5 膏粱之变足生大疔
- 6 饮食过咸促短人寿
- 7 饮食卫生健康一生
- 8 知足不贪食勿过饱
- 9 健康长寿切忌乱补
- 第二章生活篇
- 1 良好环境生命温床
- 2 适度紧张合理休息
- 3 节制性欲长命百岁
- 4 房事养生节欲葆精
- 5 节制房事保精益气
- 6 衣着卫生皮肤洁净
- 7 健康镜子美丽秀发
- 9 见微知著居安思危
- 10 养生之道以小见大
- 11 美妙音乐养生所宜
- 第三章心态篇
- 1 胸怀坦荡心态宽容
- 2 遵循规律看淡死亡
- 3 乐观开朗恬愉为务
- 4 精神良好心情愉悦
- 5 顺其自然不可固执
- 6 知足常乐切忌贪婪
- 7 心平气和徐徐而生
- 8 胸襟宽广没身不殆
- 9 自强不息奋发进取
- 圣贤养生心得 10 舒畅情志修炼心性
- 11 心怀感恩颐养天年
- 12 安分守己平安是福
- 13 学会遗忘重新开始
- 14 面对困境乐观冷静
- 15 平和安祥生命本真
- 16 致虚守静归于生命
- 17 清静养神恬淡寡欲
- 18 坚守朴素减少私欲
- 19 不断进取不慕安逸
- 20 调节情志颐养身心
- 21 远离猜疑心胸宽广
- 22 忘记仇恨自然健康
- 23 真诚正直轻松快乐
- 第四章德行篇
- 1 以德养生益寿延年
- 2 甘节有尚苦节悔亡
- 3 谦逊养生不居不傲
- 4 修德愈厚享寿愈长
- 5 力守节操身去名留
- 6 天将救之以慈卫之
- 7 正确交友健康快乐
- 8 中庸之道过犹不及
- 9 持之以恒贯穿一生
- 10 动静结合形神兼备
- 11 调身调神气功养生
- 12 人生阶段养生各异
- 13 长寿前提珍爱生命
- 第五章保养篇
- 1 惜精固本保养肾气
- 圣贤养生心得 2 肠道健康不容忽视
- 3 延缓衰老更年养生
- 4 防病保健注意养胆
- 5 老年养生健康八要
- 6 珍惜健康养胃有方
- 7 疏通经络按摩养生
- 8 中和养生长寿之道
- 9 阳气为本抗衰之基
- 10 保养阴气减少耗散
- 11 专气致柔放松身心
- 12 科学养生延缓衰老
- 第六章疾病篇
- 1 昼夜颠倒患病之源
- 2 暑邪伤人伤津耗气
- 3 生老病死坦然处之
- 4 治疗疾病药食结合
- 5 直面病痛享受生活
- 6 态度谨慎不乱服药
- 第七章 中国文化艺术界长寿名人养生
- 1 幽默风趣淡泊名利夫妻情深童心童趣――钱钟书
- 2 踵羲皇而齐秦体须静以储神――张大千
- 3 七戒――齐白石
- 4 夕不甘死――王朝闻
- 5 安贫乐道――陈海萍
- 6 饮食养生――郭沫若
- 7 热爱生活笑对人生――臧克家
- 8 豁达宽容――贺敬之
- 9 长寿经验――叶圣陶
- 10 琐屑的人生乐趣――刘心武
- 11 平和待人处世――冰心
- 圣贤养生心得 12 潇洒自如风度翩翩――金庸
- 13 六心――王世襄
- 14 高尚人格――乔羽
- 15 生活习惯和兴趣爱好――苏叔阳
- 16 一无一有――朱屺瞻
- 17 养生贵在养心――杨辛
- 18 不争――何兹全
- 19 保持顺其自然的平常心――张滂
- 20 贪玩与六忌――马少波
- 21 平和――王伯敏
校花的超能男神
因为懦弱被甩的高富帅学生王勇三，不经意获得一个名为‘不作会死’的系统。任务发布请在傍晚六点之前赶到新园宾馆门口，击退正在骚扰罗语莎的混混，任务完成，奖励十点作死积分，失败扣除二十年寿命。你妹的，都说胆小了，还非要给我绑定作死系统。不过这作死积分好牛逼，竟然可以用来抽取超能力。隐身，瞬间移动，还有生命复苏，竟然连死人都能救活。哇哈哈，有这么多超能力，还怕作死么？...
凉少，你老婆又跑了
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错嫁成孕：顾少，宠妻请节制
苏瑶我要你，代替我嫁给顾家那个废物！苏瑶沉默，传说顾家大少是一个残忍暴虐喜怒无常的活阎王。如果让顾少霆知道她婚前失身，他一定会弄死她！可婚后她却被他莫名的宠上天。老公，姐姐后悔了，想要把你抢走。乖，除了你，我谁都看不上！顾总，外面的人都说你惧内跪在搓衣板上男人非常淡定做掉，这种破坏我们夫妻关系和谐的人，没必要留着！...
女魔头美女老师
他老爸是千亿富豪，他所在的高中是一所贵族学校，凭着老爸的势利，在学校混的如鱼得水，连老师都不敢管，老师作弊，欺负同学。高三时，突然来了个年轻的女老师，有一种天不怕地不怕的霸气，还有点痞，一改往日的管理模式，同学们从嘲笑到不服反抗到感激各位书友要是觉得女魔头美女老师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！女魔头美女老师最新章节女魔头美女老师无弹窗女魔头美女老师全文阅读各位书友要是觉得女魔头美女老师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
神仙们的团宠
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霍霍，惹到大BOSS了 霍靖宇奚小素
霍霍，惹到大BOSS了免费阅读，霍霍，惹到大BOSS了小说主角霍靖宇奚小素，小说霍霍，惹到大BOSS了全文简介原以为只是睡了一个牛郎，不曾想睡的是个霸道总裁。看到霍靖宇含着冰霜的脸，奚小素想光脚不怕穿鞋的，自从妈妈过世，爸爸被心机婊后妈，白莲花妹妹抢走了，她也被赶出家门，现在就光棍一个。她不仅敢...