的营养不良，导致他们的体力严重低下。 才不到一两个小时的最基础体能训练，就让他们叫苦不迭，根本吃不消，不过倒没有人退出，全都是凭着一口气硬撑着。 站在打谷场边缘，乔佑华陷入了沉思中。 由于青少年们体力不支，姜海东他们将跑步和俯卧撑训练改为持枪训练，之前缴获的三八大盖全部派上了用场，不够的用木棍代替着。 狙击手姜海东在一旁指点着，吴铭趁机朝乔佑华走来。 头，这样不行啊，这群臭小子是有股子拼劲，也憨厚老实好管理，但是他们的体质实在太弱了，得想办法给他们增强下啊。”吴铭对乔佑华建议。 乔佑华深以为然的点了点头，刚才自己就在想这个问题。 想要改变体质最基本的就是改善伙食，只要营养跟得...
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穿越成皇
乱世出英雄，美人爱英雄。无数光环笼罩在英雄头上，但谁人知英雄背后辛酸？爱恨情仇，血泪交织，万般苦楚怎堪向人诉！试问英雄因何成，我命由我不由天！当命名登上帝位之后，他的爱妃们问他有什么感受。命名背负双手，昂首望着天边的夕阳，淡淡地说了一句天凉好个秋！...
超能都市
醉卧美人膝，醒掌天下权！屌丝陈东，背负荒神血脉，龙游花都！一手岐黄术，一手杀人技！清纯校花火辣公主党，美女企业家医道世家女弟子，接踵而至。滚滚红尘，何去何从？血脉大秘，又为何故？男人，就是要站在这世界巅峰！...
![[快穿]把配角生出来吧！](/img/32/32446.jpg)
[快穿]把配角生出来吧！
后天，也就是六月二号入v，入v当天三更，一万字，求订阅～。综，把主角生出来的第二部～没有看过第一部的童鞋们不影响阅读哦～简介就是因为配角的妈妈被时空乱流搅乱走，导致了配角不能出生，世界走向毁灭～于是江其被把配角生出来系统绑定了，攻略各个世界的配角爸爸，把配角生出来！！通关的奖励是完美男友，一听到这个奖励，做梦都想要一个男友的江其不要脸的妥协了。1蠢作者一直的风格，轻松不虐，看文的童鞋们千万不要带脑子！！这就是一篇小白文！2主角双性主受，雷者不喜误入。3主角属性超级诱受！攻是忠犬攻！4想要小其去攻略什么世界，大家可以在群里讨论，然后管理员整理一下大致的世界再私聊告诉我。5收藏一下嘛，反正又不会怀孕～～6最晚隔日更，上班忙得时候隔两天。企鹅群号欢迎加入瓶子的后宫，群号码365957213...
一睡成瘾：邪性总裁太难缠
那一夜，我终于尝到报复的快感。却不想，却惹到了一个不能惹的人！各位书友要是觉得乔诗语宫洺还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
跟着师父去种田
跟着师父去种田魂穿到偏远山区的婴儿身上，身边跟了长得好啥也不干的便宜师父，还有三拖油瓶师兄，为了生活只能挽起袖子辛苦种田养家。师父坐在房檐下摇着蒲扇乘着凉，等待小徒弟回来给他做饭。小徒儿，好好种地，我们家就靠你了。大师兄呢？进山修行去了，十天半个月出不来。你不怕他被野兽吃了。那就看他个人造化了。那二师兄呢？逛窑子去了。穷乡僻壤，哪里来的窑子？三百里外总该有吧。那三师兄呢？在后山砍柴玩木头疙瘩，累了就会回来。所以这到底是谁养谁啊？这怎么和当初说好的不一样？家里三个宝贝疙瘩，就她一粗糙泥巴，苏汐南心里苦但她不说，她要努力种田努力赚钱努力撬了师父改变自己的命运，不能让它扼住自己的喉咙！...
官场：草根逆袭之路
草根出身的黄海川是一名苦逼的小公务员，女友是江城副市长千金，来自普通家庭的黄海川被女友的父母棒打鸳鸯，四年大学恋情告吹，黄海川为挽救这段恋情，受尽白眼，被女友父母无情嘲笑，最终女友冷漠变心，嫁给了门当户对的干部家庭。谁说草鸡不能变凤凰？一次同学聚会，一次偶然的邂逅，且看黄海川如何上演一段草根传奇，人生发生了华丽的逆袭，在官场左右逢源，步步高升，昔日恋人再见，谁能笑到最后？黄海川誓将草根逆袭进行到底！...