练了一会剑法,总感觉不对。 “落月十三剑已经大成,但是突破到圆满一点感觉都没有,到底缺少了什么”剑法突破一点征兆都没有,秦安索性先练拳法。 拳法属于近身搏杀手段,和肉身的强度有着紧密的联系,想要突破到圆满层次,身体素质还需要提高才行。 想到前世考古发现的一张古籍金箔上面的强身记载,当时自己只随便练了练,确实身体强度有明显的提升。 记忆中首先要做的就是练习桩功,只有下盘稳如泰山才能打出威猛的拳法,否则和人一对碰,下盘不稳站不住脚。 马步蹲得好,可壮肾腰,强精补气,调节精气神。而且只要下盘稳,平衡能力就好,对敌也有优势。 身体下沉,屈膝蹲着马步,快速有规律的打着马步冲拳。 拳劲如风,呼呼作响...
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