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第93章 不消耗亿点卡路里就别想走出这个直播间（第1页）

结束了一天的直播。

林霄累得瘫软在床上，澡都不想洗了。

“不行，还不够......”

林霄盯着天花板喃喃道。

时间紧迫，光是跳绳的强度还是不够。

还需要搭配其他的减脂运动。

想到这。

林霄不顾酸痛的身子，立马从床上爬起来。

开始在网上搜索更多减肥的运动。

很快就在bi站上找到了不少减肥up主。

看着他们教授的各类减肥运动，什么超燃扭扭操、暴汗狂欢舞、卡路里燃烧机......

我全都要！

而且，全部加大砝码，加倍练！

这才是真正的魔鬼训练！

......

第二天。

林霄仍旧早早起了床。

喝了一杯白开水后，就打开直播，开启一天的减肥节目。

一大早的，休息了一整晚。

就随便来个难度高点的全身燃脂运动吧！

直播间。

【诶主播今天有新动作啊】

【我在bi站上跟过这个动作，太尼玛累人了！】

【是啊我也看过，只能说上次练完整个人都虚脱了】

【林霄哥哥今天不跳绳了？我刚买的跳绳也】

【楼上的不要跳绳了，对膝盖不好，就跟着做主播这套动作就好了】

【不过这动作的强度也太高了把！】

【......】

随着一整套动作做完了。

林霄没有犹豫，再次做了第二遍。

然后是第三遍。

第四遍......

累是肯定累的。

但是为了吕受益这个角色，再苦再累也是值得的。

【卧槽？！主播你也太狠了把，做完一套我都累趴了你还能做？】

【我只能跟到第二遍了，后面的你们上吧，我歇会】

【还来第五遍？！】

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