5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

53第53章（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！聚餐直接聚到了晚上12点才结束。

其他人是喝到醉醺醺，混了个水饱扶墙而出，到沈茗这就是实打实的吃了个半饱，对这家店的招牌肘子恋恋不忘。

沈茗匝巴匝巴嘴，对后面两个导演不允许她多吃的事情颇有微词。

梁辉通过后视镜看到她一脸不满足的神情，惊疑不定道“沈茗啊，你刚才没吃饱吗？”

“半饱吧。”

“平日里食量都这么大，吃多了也不长肉吗？”梁辉小心翼翼道“你知道的，任何一个演员正式开拍之前都有一个……恩，节食阶段你懂吧？水肿，肥胖，甚至是咬肌变大，会让你在镜头里格外臃肿。”

谁特么见过哪个女明星天天大吃大喝的啊？

刚才吃到后面他们都惊呆了好不好。

以一己之力干完整桌，还嫌菜少的女人是如何保持这种魔鬼般的身材啊！

梁辉内心在咆哮，面上越发温和。

殊不知他的笑容在沈茗的眼中是恶魔的微笑，她防备心顿起，问道“所以我也需要节食？”

梁辉“对，这一个月我们将进行严格的……”

沈茗“可是我不吃饱就没力气，没力气就不能好好表演。”

梁辉“……”

抹了一把脸，梁辉向宁兴言投了一个求助的眼神。

宁兴言却没急着下结论，他回想了一番沈茗曾在综艺里的一些表现，严肃道“我不管你平时吃多少，但是在拍摄期间你得给我维持在一个体重内，开拍时最起码要比现在瘦十五斤。”

沈茗“瘦十五斤？”

宁兴言“对，在现在的基础上瘦十五斤，其他的我不管，总之你明天给我上秤，在这一个月里把体重控下来。你什么时候见过父亲死了还能面色红润，脸颊有肉的角色？”

沈茗“……”

回想起才看过的剧本，沈茗最终还是点头了。

宁兴言见她没还嘴，倒是有些意外，仔细看了她两眼，愣是从那张拒人千里之外的冷脸上看到了几分委屈。

他不禁哑然失笑，心里头的重担稍微轻了几分。

隔天。

沈茗就前往特训基地，别的先不说，第一关就是上秤。

负责记录每个演员体重的正好是昨天才见过面的赵平，他此时坐在体重秤边上，认真记录着数据。男演员们到是快，上秤下秤，弄完走人。但不少女演员一看见体重秤就开始各种减轻身上的‘负担’。

鞋脱了，背包丢了，放兜里的手机也给拿出去，忐忑不安的上秤，面露苦色。

沈茗看了一会儿，等她们弄的差不多了，这才走了过去，一副生人勿进的模样让周围有心想去打招呼的小演员们迅速遁走。

溜了溜了，可别上去当个出头鸟咯。

“姓名。”

“沈茗。”

原本头都不抬的赵平瞬间抬头，立马起身换上笑脸，“沈茗姐来了，快，有多的东西吗？放我椅子上就行。”

“嗯，谢谢。”

沈茗没客气，将书包放上去，踏上了秤。

电子音报了个数，赵平将它记录在本子上，道“沈茗姐你体重最标准不过了，这一个月的特训估计还得瘦几斤，到时候上镜绝对漂亮。”

“导演说我还需要瘦15斤。”

“还得瘦15斤啊？”

赵平略有些惊讶，但还是在旁边尽职的做了个记录，说“这段时间我会帮你看着数据的，十五斤而已，少吃碳水，蛋白质很快就能瘦下去的，饮食方面我会跟后勤那边说一说的，沈茗姐，加油！”

“谢谢。”

天宁之帝王纪  变身女武帝  横刀星河  众神的偏爱  给大妖怪们当妈的那些年  无敌狂尊在都市  瘾忍  战力天花板竟是我自己  江穆夏韩庭之  异兽吞噬进化系统  求生：从弥留之国爱丽丝开始  霹雳天机  小人鱼能有什么坏心眼  花样作死后我被大佬盯上了[穿书]  攻略神明后，前夫后悔了  美姬[快穿]  浴火弃少  王府幼儿园  被亡灵大巫师看上以后[西幻]  暴富系统哭着求我花钱