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第24章 还撒什么谎呀(第2页)

陆行衍匆匆套上了T恤衫,漫不经心地笑了声道:“我也有点好奇,她在做什么。”

何其回到宿舍,就开始了她的计划。她说做就做,就开始在手账上做了个实际减肥速度表和期待速度表。

她把要填的资料发给了杰克。

其其是个好孩子【身高,体重,体脂率是多少】

【你喜欢吃什么食物?对什么食物过敏?这样我好帮你设定自己喜欢吃的食谱?】

【对了,你早上一般几点起床,晚上一般几点睡。作息时间也是很重要的。】

等了半晌,她的手机才开始震动。

jack【身高:183CM体重:68KG 星座:天蝎座 血型:AB型 生日:7.11】

jack【喜欢吃牛肉,烤鳗,玉米。对番茄过敏】

jack【早上6点醒,晚上11点到12点睡。】

何其把这些资料填在了表格上,又发了个微信问【你买体脂称了吗?称了体脂了吗?】

顿了一下,她忽然觉得这数据哪里不对劲,183公分,体重才68KG。

重吗?一点也不重啊?

杰克是不是报错体重了?

其其是个好孩子【这是你真实的身高体重吗?都什么时候了,还撒什么谎呀?我不会嫌弃你的。】

Jack【我没有撒谎。】

jack【这就是我的真实数据。】

jack【陆行衍的真实资料。】

jack【你做好记录了吗?】

何其看着对话框,气的紧紧咬住牙关,敢情她聊了这么久,是跟陆行衍聊天呢?她做的资料都是关于陆行衍的?

其其是个好孩子【陆行衍,你干嘛用杰克的微信?你到底想干嘛呀?】

jack【想要你重新了解我,并对我的真实资料做个记录。】

手握着杰克手机的陆行衍淡淡斜唇笑了声,他把手机里跟何其的聊天记录清空,才把手机还给了杰克,又道:“哦,何其约你明早6点跑步。”

杰克忐忑问道:“衍哥,那我……我明天去吗?”

“去啊,”陆行衍淡定回道,“我陪你去。”

早上六点,雾蒙蒙的天空刚刚蒙上了一层薄薄的光辉,红色的光线影影绰绰,还不够分明。何其已经在操场上做起了热身运动。她压着腿,看到正前方有两个身影朝着她走来,她定了定神,发现来人除了杰克,还有陆行衍。

等人到了跟前,何其才没好气道:“不是让你一个人来吗?你怎么还带上了一个。”

杰克僵了僵嘴角,笑了笑道:“衍哥说他也得跑步,就和我们一起了。”

何其望了陆行衍一眼,没好气道:“行吧。那我们开始吧。”

“我给你制定的计划是这样的,一个阶段是十天。十天的完美状态减掉5斤的话,那么,我们就需要每两天减掉1斤,1斤大约3500卡路里,也就是说,我们需要每天消耗1750卡路里。”

何其的思路很清晰,打量了杰克一会儿又道:“这是完美的规划,但我觉得可能对你有点难。”

“不会的,嫂子有你在,我一定能瘦的!”杰克很有信心。

三人开始跑步,杰克的行动力很差,跑了一圈就没了劲,落在了何其和陆行衍的背后。何其望了望身后的杰克,对陆行衍问道:“你作为乐团的队长,没有帮杰克减肥过吗?”

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我在修仙界的科研岁月  斗罗之我是比比东的金手指  一号追妻通缉令:坑爹萌娃  不愿再负你深情  绝世神帝(万界神帝)  星际争霸之崛起的人族  侯门医妃飒且甜  大汉废帝  锦鲤娇妻凶又甜  NBA:不玩了,你欺负人!  这世界过分神奇  某霍格沃茨的恋爱游戏  引魂曲  至尊女神医  快穿:拯救病娇反派计划  从斗罗开始破碎虚空  洪荒之行走诸天的大巫  我收尸十年成了祸害  追凶者  万界入侵:举世苍生将我复活  

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