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第60章（第1页）

&ldo;江少，她是你什么人啊你这么看重？怎么？明星嫩模玩够了，对小清新感兴趣了？&rdo;歆姐直来直去，仿佛都没有注意到夏染的存在，一句话梗得夏染差点当场发飙。

&ldo;歆姐您想多了，这话私底下咱们开开玩笑就好，可别在我家那位大小姐面前说，她听到会剥了我的皮的。&rdo;

&ldo;知道了，你以为我那么闲，会去招惹她吗？&rdo;

夏染听得云里雾里的，索性不再多思考，歆姐和江宸聊了没多久就告别，带着她走了。两个人走在璀璨夺目的大厅里，歆姐突然停住了脚步，夏染一下子就撞在了她的后背上，连忙往后退了退，缩着脖子道歉。

&ldo;歆姐对不起。&rdo;

&ldo;别缩着脖子，跟个乌龟似的，太难看了！&rdo;歆姐冷冷地扫了她一眼，补充道：&ldo;我看了你的全部资料，现在体重90斤，我看至少要减掉十斤，才能有一点形体上的美感。毕竟在身高上你本来就不占优势，很难塑造出大长腿的美女形象，那就必须瘦下来，才能在视觉上挽回一点，看看你小腿上的这些肉，太赘余了。&rdo;

&ldo;那，怎么样才能瘦下来呢？&rdo;

&ldo;那些高强度的有氧运动现在不适合你，从90到80必定很难，我们直接用舞蹈和瑜伽来减吧，顺带锻炼一下你的柔韧性，这样以后如果公司安排武打戏，你的动作会行云流水非常好看。&rdo;

两个人走着走着就到了舞蹈室，里面倒是温暖如春，夏染跟着歆姐换上了宽松的衣服。没有其他人在，歆姐即兴给夏染演示了一段孔雀舞。她的身形轻飘飘的，十分潇洒飘逸，纤细修长的胳膊弯曲成令人赏心悦目的弧度，恰如一只高贵而优雅的孔雀，夏染看得有些惊呆了，忍不住鼓鼓掌：&ldo;歆姐你好厉害！&rdo;

轮到夏染了，大学时候她倒是选过瑜伽的体育课，所以自信满满，热身运动之后，她按曲一歆的话去做，劈了个叉，自以为很完美。

&ldo;你这叫劈叉吗？你这叫母猪扒地！&rdo;歆姐一点都不客气。

不是，难看就难看，又不是不能练，何必说得这么难听呢？夏染心里默默诽谤着，不过还是按她说的一步步去做。

&ldo;再往下压一点，要整个大腿完全贴地，不能弯！&rdo;曲一歆敲了敲她的膝盖。

&ldo;没办法往下压了，我这不是刚起步嘛，柔韧性还不够。&rdo;夏染反驳道，心里默默纳闷，这个曲一歆，从一见面的时候就对自己指指点点，说话那么刁钻刻薄，该不会是和那些人一样看不惯江宸这么提拔自己吧。

她这样想着，分了心，突然一阵剧痛席卷了全身。曲一歆用双手压着她的肩膀，强行压下去，让她摆出了一个完美的劈叉姿势。

&ldo;啊！痛痛痛！&rdo;夏染叫道，曲一歆却丝毫没有收手的意思，笑道：&ldo;看过电影《霸王别姬》吗？那里面老爷子的话就很在理，要想人前显贵，您必得人后受罪，你以为艺人那么好当的吗？你且忍着些吧！&rdo;

好不容易煎熬到午餐时间，夏染累得骨头都要散架了，可是曲一歆让人端来的饭菜，仅仅是一点点白水煮的鸡胸肉和几片生菜，以及半个挖去了蛋黄的鸡蛋。夏染无辣不欢，看着这少之又少、淡之又淡的食物，可怜巴巴地瞥了一眼歆姐，问道：&ldo;歆姐，我能不能吃点米饭？这么点东西怎么补充体力，你就不怕下午我练着练着晕倒吗？&rdo;

&ldo;那就等你晕倒了再说。&rdo;歆姐毫不留情地反驳道，夏染怅然道：&ldo;那我，可以吃一个苹果吗？&rdo;

&ldo;不能，水果里面糖分很高的，知道糖分意味着什么吗？意味着热量。你这个重量其实并不好减了，只能用更加严苛的方式来减，水果主食之类的，暂时不能让你碰了，抱歉。&rdo;

夏染闷闷不乐地夹起一块鸡胸肉，嚼了嚼，寡淡无味。她下意识地瞥了一眼歆姐，愕然发现她饭盒里的东西，比自己的份量还要少。

&ldo;歆姐，你是仙女吗？吃这么少会饿的。&rdo;

&ldo;习惯了就不饿了，人想要得到一些东西，就必须牺牲另一些东西去等价交换。你看我创作的那个舞蹈，那么经典，那么唯美，我为了它，舍弃了美食，舍弃了性生活，你觉得眼下我对你要求的这个程度，很重吗？&rdo;

夏染连忙摇了摇头，心下叹服，问道：&ldo;可是，真的不会饿吗？&rdo;

&ldo;对啊，你要是饿得多了就不会有饿的感觉了。或许像你这样，一开始会很难熬，身体的本能机制会提醒你的大脑，让你产生大快朵颐的冲动，但是你要时刻给自己洗脑，我是仙女，我不饿，我靠仙气就能活着。&rdo;她滔滔不绝地说着自己的心得，话锋一转，说道：&ldo;其实我之前的计划是让你辟谷减重，不过被江少拒绝了。&rdo;

夏染默默翻了个白眼，辟谷她以前就听说过，乃是源自道家的一种养生方法，短期内不食五谷以养生，可是用到减肥之中，就变成了短期内几乎什么都不吃，靠餐风饮露维持生命，以求达到快速减重的效果。

要是真让自己用那种方法减重，可太没人性了，江宸倒还算有点良心。

一天的训练下来，夏染差点痛得走不了路，可是心情却很畅快，很久没有这样热血沸腾的时候，前一次有这种感觉，还是高考的时候，真幸福啊。但是最难受的是，不能吃东西，回公寓的路上，沿路都是美食，香味扑鼻，简直是给了她巨大的考验。

逾电  据说男主是我老婆[快穿]  八零空间：跟学神老公撒娇养崽崽  田园秀色：美夫山泉有点甜  我在军营做大锅饭  [快穿]帅以致死  艳鬼复仇  一个能打的都没有  新鬼实习生  反派boss抢走了霸总  从荒野美食开始爆红  最佳妄想  春红帐暖  走错房！五年后她带崽回来撩薄少  据说我的亲生爹娘是极品  穿越六零：空间千亿物资养知青  大龄插班生  女配绑定八卦系统后[穿书]  在荒野求生比赛拍大片  我在北宋开酒楼