手机浏览器扫描二维码访问
第7章 三天过去（第1页）
回到房间，地方不算大，想要跑步的自然不行，也就能够简单锻炼一下。
建一看着面前的水跃鱼。
“水跃鱼，使用岩石封锁。”
听到建一的话，水跃鱼愣了一下，然后红着脸使用岩石封锁。
全身绷紧，吃奶的劲都使出来了，最后，只有一个小小的岩石从身体里掉出来。
比粑粑也大不了多少。
看到这小颗粒，水跃鱼脸色更红了，这玩意蚂蚁都封锁不了。
“不用在意这些，继续使用岩石封锁，技能就是要多锻炼的！”
嘎啦！
水跃鱼看到建一温柔的抚摸它，顿时重拾信心。
嘎啦！
不断的用力，一颗颗的岩石颗粒被制造出来。
效果还是有的，后边几颗岩石颗粒，比之前的要大了一圈。
虽然还是只有拇指大小，但是毕竟是进步。
一直使用了八次岩石封锁，水跃鱼无论怎么用力，也拉……制造不出岩石颗粒了。
嘎啦！
水跃鱼垂头丧气的看着面前这几颗小岩石颗粒。
“不要气馁，你没发现，这最后一颗岩石颗粒比之前的大了很多吗？坚持锻炼，就会进步！”
建一很快拿出了一盆的精灵食物，让水跃鱼吃。
水跃鱼使用了八次岩石封锁，早就饿了，顿时开心的吃了起来。
作为高级精灵培育家，制作精灵食物只是很基础的东西，而搭配了水跃鱼最喜欢的甜味，可以保证水跃鱼有个好胃口。
吃得多，身体才能够强壮。
能量食物，水跃鱼的身体已经承受不住更多了，不能再勉强水跃鱼，以免影响潜力。
他对水跃鱼要求的很简单，那就是打好基础。
他不需要水跃鱼帮他作战，他养好身体，自己就可以对付初级实力的精灵，水跃鱼只要锻炼和学习就好。
水跃鱼吃完饭，然后休息了一会。
“接下来就是锻炼你的反应能力，和战斗节奏感的时候了！”
很简单，水跃鱼站在建一前边的四五米位置，建一将水跃鱼自己制造的岩石颗粒丢向水跃鱼。
水跃鱼必须不断的躲避袭来的岩石颗粒。
“准备好了吗？”建一问道。
嘎啦！
听到水跃鱼的叫唤声，建一开始朝着水跃鱼丢岩石颗粒。
有的能够躲避，有的避不开。
这是是培养躲避技能的节奏和反应力。
同时这种丢岩石颗粒的动作，也可以锻炼建一自己的臂力。
丢了大概三百次，建一的肩膀已经很酸了，水跃鱼因为需要不断的蹦蹦跳跳，同样消耗了不小的体力，站在建一的对面，不断喘着粗气。
“趴下歇会吧！”
建一活动了一下酸痛的肩膀，然后朝着面前的一个地方贴了防水贴。
这个海洋领主有点强 师姐别这样 全民御灵：开局超级进化 提前模拟三十天，我镇压了末世 权游：进击的北狼 全球游戏：剑荡诸天 满级悟性：从高考开始无敌 从日月神教开始掠夺气运 你别靠近我 苟在神话世界 惊世古医 人在诸天漂 诡秘：秩序与失序 朕就是昏君杨广 我们家祖传道士 我在遮天说书乱古时代 撩到你心动[娱乐圈] 西游之朕的大唐有属性 漫威世界的腕豪 玄幻：我看到的人生剧本不对劲
齐钥医女之千沉漓
她，21世纪的医女千沉漓，冷心冷情。她，齐钥国空有美貌的将军府傻女。当她成了她，此后一身红衣，手持袖针，救治天下有梦人，杀尽天下负心人。片段一某女嗤笑道呵，才貌双绝...
命锁阴阳
作者朱世豪的经典小说命锁阴阳最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说命锁阴阳，以命为锁，贯穿阴阳。李琰由一个普通学生转变为灵异界的先生，遭遇冤孽，修罗煞鬼，这一切的一切究竟是命运的选择，还是有心人的安排。请看，命锁阴阳！...
梁少宠妻成瘾
慕容雪和梁碧的百日契约条约！契约开始！四个月后，你就可以拿着报酬走人。梁碧介绍签约规则。契约进行中！你要无条件的答应我任何事，包括二人世界。梁碧违背契约道。契约不按常理出牌进行中！契约有变，你可以走了。梁碧道。契约违规进行中！慕容雪，契约是一生一世，不能反悔。梁碧霸气道。...
花容月貌
我的24岁冷艳班主任，背地里居然这样从我的女人被欺负的那一刻，我便不再沉默，我发誓，老子要称王！...
狂凤戏龙：冲喜小傻妃
一场最奢侈的婚礼，没想到却是爱人精心策划杀她的局！她是他被迫娶来冲喜的傻妃，看到她流着口水喊着皇帝哥哥他就恨不得一脚踹死她！却不知，她的另一个身份竟然是开赌场，设妓院，杀重官，劫官银，她视人命为草芥，圣旨为放P，却偏偏救他一命，偷了他那颗冰冷无情的帝王心！一封休书，傻妃摇身一变，气的他吐血女人，胆子不小，竟敢戏弄朕...
报告王爷：小妃已躺好
作为神偷界的第一美人，竟然会被一个猥琐男看光光关键是他竟然还笑的出来，而且笑的肆无忌惮！！真是人至贱则无敌，难道这人真的是不怕死吗？好，那姑奶奶就送你下地狱！等等，为毛我的绝世武功在他面前成了花拳绣腿？！为毛被他这么无耻放荡的抱着，我的腰竟然软了...