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这个《强身健体呼吸法》是让叶欢身体变强的方法。
根据系统里面的介绍,只要是每天早上练五分钟。
像广播体操一样,每天都坚持,身体就会在日积月累之下开始发生变化。
叶欢看了看里面的内容。
“深呼吸,将所有的氧气吸入肺部。”
“压缩空气的充满肺部,让其充满力量,再传输到四肢之中。”
《强身健体呼吸法》里面写着非常的简单。
只要是掌握了这里面呼吸的方法,只要是早上锻炼一下。
不久之后就能够看到的成效。
叶欢先是尝试了一下,只感觉到一股的暖流从喉咙出进入到身体之内。
暖流开始慢慢的下沉,直到肚脐眼下面的位置。
叶欢屏气凝神,感觉到这第一次锻炼的呼吸法。
这股气慢慢的下沉。
噗~
一股废气从叶欢的屁股后喷涌而出,发出了清脆的响声。
“啊这?”叶欢没想到自己竟然在下意识中就放了一个屁。
叶欢再认真的看了看《强身健体呼吸法》里面记载的内容。
“这是人体里面的废弃以及有害物质的排出吗?”
“我怎么感觉是被骗了呢?”叶欢略带怀疑。
毕竟这个东西是需要日积月累的时间,才能够看到成果的。
现在只是一次而已,叶欢只是刚刚的入门。
本来叶欢体育就不是很好的那种,学个广播体操都非常艰难。
但是没想到这个《强身健体呼吸法》一下子就入门了。
非常的简单,如同是天性一样,一下子就掌握了。
“算了,反正也浪费不了什么时间。”叶欢伸了个懒腰。
“明天节目就开播,现在还休息一下吧。”
叶欢打开了电脑,又开始去找人排位去了。
现在国外的各种网站之中,都开始流传了叶欢的视频还有学说。
当他们第一次看到叶欢嘴里说的。
金字塔竟然是一个发电站的时候,很多人都是一点都不相信的。
这简直是荒谬的结论。
“这个华夏人是疯子吧,竟然说胡夫金字塔是发电站。”
“这是小说吗?竟然脑洞那么的巨大。”
“我看就是一场的炒作,金字塔怎么可能是发电站。”
“这个华夏人挺有意思的,在哪来能够看到他的视频。”
在西方的媒体和人群中,分成了两种的声音。
一种在看完了叶欢的解释以后,觉得叶欢是对的。
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