5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第55章 更新(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“无限回档(.shg.tw)”!

这些训练方法说起来挺容易的,大家一开始也都气势汹汹,但是真正实施起来的时候却让吴泽大为头疼。

常歌还好一点,非常的自觉,就算很累也咬咬牙坚持完吴泽制定的锻炼要求。

但是林飞和李雅婷就比较让吴泽头疼了,原因无他,这俩死宅原地跑个三十分钟就开始哀嚎,做五十个深蹲就开始瘫痪,仰卧起坐,别说一百个了,二十个他们都做不来,然后俯卧撑……标准动作的,林飞做了三个,李雅婷一个都做不出来。

“你们这么懒散,没有异能还不锻炼身体,怎么在这危机四伏的末世生存?”吴泽一边深蹲一边恨铁不成钢的骂道。

“我已经尽力了,但是全身酸的真的已经动不了了啊!”两人瘫坐在床上哀嚎着。

吴泽怒其不争的一边唠叨一边锻炼,然而等他一套做下来,自己也是累的够呛,虽然不至于像他们俩一样瘫痪,但是他也意识到这样的锻炼强度对于一开始的他们来说不太合适。

是他太心急了,想要十天锻炼出成果,还是不太可能。

吴泽喘着粗气静坐在床上,一边探索体内的灵力,一边思考着重新制定个新的合理的锻炼方案。

最终吴泽决定,把原本两百个的深蹲,一百个仰卧起坐,一百个俯卧撑,全部取消,改为室内慢跑,跑多久呢,除了吃饭睡觉,其他时间都要跑。

这种慢跑不会一瞬间消耗太多体能,如果跑到实在跑不动了,休息个十分钟补充一下能量再继续,这个东西基本就全靠毅力坚持。

在吴泽的嘲言讽语下,俩人算是成功跑完了这一天。

由于大家都没有换洗衣服,而且也发现断水了,于是大家都没有洗澡,虽然味道有点重,但是大家臭味相投,倒也没有嫌弃彼此。

吴泽躺在床上,闭着眼睛在观察着体内的树状图。

他们回来后,吴泽第一时间跟众人要了之前在门外捡的晶石,除了李雅婷不太乐意,偷偷藏了几个外,其他大部分都在吴泽手里。

吴泽并没有想要据为己有的意思,但是常歌不能依靠吸收晶石补充能量,其他俩人也不能觉醒,所以一时间这里只有他用得上这些晶石。

把能补充的能量都补满后,吴泽有了一个新发现。

他树状图里的所有能量,只要有一种用空,再补充满的话,该种能量的枝干容量就会提升,至于提升的幅度,应该是跟当时容量有关的,容量约大,提升的幅度也就越大。

比如吴泽的冰异能,在经过两次清空后,这次再填满,就多了两个晶石的量,而在这条时间线上第一次用光的火异能,就只提升了一个晶石的容量而已。

这对于吴泽来说无疑是一个好消息,因为他现在手里有充足的晶石。

换句话说,就算他不出门,在这里不断的将能量用完再吸收,也能在短时间内提升可观的实力,不过这个实力指的也仅仅只包括续航能力。

不逼一把,都不知道家里多有钱  boss追击令:老婆乖乖来受宠  我的道姑师父  破天战帝  超辣萌妃:腹黑邪王宠翻天  神医妖孽赘婿  叶飞袁静  绝妙江山  一纸婚宠:墨少宠妻成瘾  终极大魔王系统  王者:真没口嗨,我上,我真行!  一夜惊喜:重生九零小娇妻  都市极品全才  婚途有坑:二嫁娇妻放肆宠  于他心上做妖精  我不平凡的一生  我家王妃超凶的  独家蜜宠:总裁爹地矜持点  许愿就变强  我自蛮荒来  

热门小说推荐
狂神

狂神

小三新书阴阳冕已经注册将会在本周日,斗罗大陆结束的同时开始上传更新,麻烦大家先收藏推荐一下,谢谢。阴阳冕书号1436015下面的直通车也可以直接点过去。小三出品,必属精品,全新设定,酬谢书友本站为书迷更新狂神最新章节,查看唐家三少所撰玄幻狂神的最新章节免费在线阅读。...

燕过一帘秋

燕过一帘秋

他是暗夜帝国的黑帝,亦是呼风唤雨的总裁。她是落魄的富家千金。当他遇到她,他们的世界都发生了巨大的变化。他和她在一起,本以为是替代品,可谁能告诉他,为何看到她悲伤离去,自己却悲伤逆流成河。她遇到他,...

机械王庭

机械王庭

我的名字是伊文,美尼斯帝国的太阳王,穿越者大军的一员,人民视我为神的化身,统御着数百万平方公里,两亿人口的封建大帝国。但我的对手是星际文明,他们的星际战舰就停泊在王都上空,按个按钮就能爆了这颗星球。宗族认为我不配登基,王庭被配偶把持,地方总督听调不听宣。我想知道我还能活多久,能不能删号重练?书友群487305837...

盛晚傅向沉

盛晚傅向沉

全城惊闻!傅家大少竟娶了个傻子当傅太太,人人都等着看他们什么时候离婚收场,结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱,傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱,连眼皮都不抬一下。某日,云雨过后,傅太太扒着矜贵男人老公,我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我?天底下哪有白吃的午餐?傅太太怒,每天胡搅蛮缠求离婚,众人惊诧,傅大少却云淡风轻乖,别闹。...

娱乐之子

娱乐之子

他当然是天才,明灯一盏,再多的黑暗也挡不住光芒万丈他或许也悲伤,踽踽独行,为一点珍贵的亲情不惜所有天才如果悲伤,就是神要诞生了!我们的口号是,多写少写,绝不太监!!A签作品,敬请收藏...

鬼妻男养

鬼妻男养

阴人路,活人坟,葬下千万魂。因为贪财,我被配了冥婚,从此命运被改写那一年,三生石前,你说轮回之后,等我归来。那一天,万花绽,孤坟开,我已归来,而你不在!一眼一惊艳,一步一沉沦,一念一场空,一世等一人!来世你渡我,可愿?...

每日热搜小说推荐