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“专家谈美容:护出来的美丽(..)”!
干性、敏感、色素、皱纹型(DSPW)皮肤管理
忠告:
您的皮肤让您得不到一刻放松:干燥、脱皮、皱纹让您感到失望,您的皮肤急需保湿剂的帮助,但您可能对很多种化妆品成分过敏,甚至出现皮疹、痛痒和烧灼,严重者几乎没有什么产品能帮得上忙。皮肤保养时您没有犯错误的余地,您的皮肤干燥而敏感,对您来说并没有固定的治疗和护理的程序,最好的护肤方式就是生活方式的改变和饮食方面的调理。您要避免会发泡的洁面乳,使用油性冷霜或洁肤油来清洁,滋润皮肤每天1-2次,每天涂抹防晒霜,如果您经常暴露于阳光下,防晒霜就需要涂抹得更频繁一些(如果没有刺激,建议每1~3小时重复一次)。请按照我们的建议进行,遵循我们清晰的计划和易于理解的治疗方案,您一定能够管理好您的皮肤。您的色斑是能消除的,皱纹也嫩也能改善。
周展超
1.您皮肤的特点
您可能会发生以下某种状况:
(1)干燥脱皮。
(2)皮肤瘙痒。
(3)皮肤上覆有鳞屑的粉红色斑片。
(4)皮肤受伤后留下深颜色斑点或斑片。
(5)面部潮红。
(6)面部破裂的血管或毛细血管扩张。
(7)痤疮或其他炎症。
(8)黑眼圈。
(9)皮肤敏感性增加。
(10)嘴唇干燥。
(11)易受刺激的部位皮肤颜色加深,如腘窝和肘窝。
2.您皮肤潜在的风险
这种皮肤类型是最难对付也是痛苦最多的类型之一,想照顾好这种皮肤异常艰难。您朋友的皮肤可能并非这种类型,所以他们很难理解您,他们会认为您很矫情,而我们却可以为您痛苦的经历证明。除非您家财万贯,可以购买上百种化妆品换着用,不好就丢进垃圾桶,否则您很难在浩如烟海的化妆品中间找出适合您皮肤的那一款产品。您的皮肤很容易出现湿疹。由于干燥和皮肤过敏均会破坏皮肤屏障功能。过敏、致敏产品或成分以及干燥、寒冷的环境等,所有这些因素都会破坏维持皮肤完整性的细胞。屏障的破坏最终会使皮肤所需要的水分流失,另一方面,被破坏的屏障不能抵挡致敏成分的进入,进而引发炎症反应。由于皮肤丧失了保护作用,您的皮肤变得相当薄,结果出现的干燥、刺痛、红斑和瘙痒让您有强烈的搔抓冲动。可是搔抓会进一步损伤您的皮肤屏障。接下来的色素沉着让受激惹的部位颜色变得很深,这些部位包括腘窝和肘窝。搔抓摩擦和皮肤切割伤不仅会带来不适,还可以引起受伤部位的黑斑,因为您的皮肤色沉等级很高,所以任何炎症都会使皮肤起反应。这是个恶性循环,这就是您所要面对的糟糕的状态,令人绝望!
对您的皮肤者来说,令人头痛的事情还在后面,皮肤的问题会随年龄增加而越来越多。过了40岁之后,皮肤干燥的状况会越来越重,雀斑、晒斑,看得见的小血管(有时伴发于玫瑰痤疮)会更严重,皱纹也与日俱增,尤其是对于绝经前后的女性来说,需要更频繁涂抹作用更强的保湿剂。皮肤敏感度随年龄增加而增高,皮肤会因为接触了多种皮肤护理品成分而导致过敏,这种情况会一直持续到大约八九十岁的时候,只有这时人的免疫功能才会下降。因此我们要帮助您找到为数不多的适合您皮肤的产品,并坚持用下去。对于您皮肤的一系列问题我们无法保证给您一种持久不变的解决方案,但是我们可以保证如果您按照我们的策略坚持下去情况一定会有所改善。
3.您皮肤的日常护理原则
您的皮肤是最具有挑战性也是最复杂的Baumann皮肤类型,因为您会(或者有潜在可能)出现各种皮肤问题。您的皮肤是干燥的,使您处于易患湿疹和相关皮肤疾病的危险之中。您的皮肤是敏感的,当接触多种护肤品或其他成分时出现红斑、刺激和皮疹。您的皮肤是色素沉着的,容易出现雀斑、褐色斑和日晒斑。您的皮肤是容易出现皱纹的,所以当老年时您会更容易出现皱纹,比其他类型的皮肤显现出更多衰老的特征。幸运的是,正确的护肤方案对您来说是有效的。另外,考虑到各种的皮肤问题无法用单一的处方解决,所以我们创造了不同的、个性化的皮肤护理方案。皱纹产生受遗传、生活方式(如晒太阳、吸烟)和饮食等方面影响,或者是这些因素的结合。在一些人中,湿疹可能是自身免疫失衡的结果。因此,对于某些湿疹患者,阳光照射有助于他们的皮肤改善,因为日光可以调节自身免疫应答水平。通过日光浴来控制湿疹可以增加皮肤的皱纹并导致干燥,从长远来看反而促进了湿疹。阳光暴晒和炎热的气候也会使酒渣鼻恶化。
由于您的皮肤敏感,因此您需要调整皮肤护理品。潮湿的环境是最适合您皮肤的环境。在冬季,湿度下将会增加您皮肤的干燥和敏感,导致皮肤紧皱并瘙痒。更干的环境,比如飞机机舱或者沙漠中容易吸干您极度缺水的皮肤。当穿着羊毛等纤维制成的厚重的冬季服装时,您的皮肤干燥和瘙痒将进一步加重,皮肤敏感性也随之增加,因为这类衣服很容易刺激皮肤。您需要根据不同的季节调节您的皮肤护理规律,不可只是盲目地遵从一种规律。关注皮肤的状态,需要的时候随时调整。在干燥的环境中要尽量频繁使用保湿剂,而需要使用一些厚重的霜剂产品。而相对潮湿的地方则需要用较薄的产品。当暗斑出现时要治疗,当斑去掉后需要继续进行保养程序。在本章节的后面,我们会为您提供一些选择。
日常护理的目标是使用含有增加皮肤水合度的成分以减轻皮肤干燥、敏感和暗斑。所有的产品我们建议应该有以下一项或多项功能:防治干燥、防治皮肤敏感、防治暗斑形成,另外,您每天的保养应该考虑到以下皮肤问题:重建皮肤屏障、减轻炎症反应、预防并减少皱纹、防治痤疮。
因为DSPW型皮肤有多种皮肤问题的可能,所以要根据皮肤现况调整保养措施。您会找到祛斑、减少脸部潮红和痤疮的方法。一开始您会找到三种无需处方的治疗方案和需要处方的七种治疗方案以涵盖这些情况,当暗斑、潮红、皮肤刺激和痤疮都好转之后,治疗方案可以用作保养程序。如果您正患着痤疮,那么您最好去看皮肤科医生。非处方药物中的抗痤疮成分如过氧苯甲酰和水杨酸会增加皮肤干燥和刺激。皮肤科医生可以给您含硫黄成分的药物以及应用于局部的抗生素甚至口服药物治疗,这样就可以在不刺激皮肤的情况下治疗痤疮了。光疗法也是有效的(并不是指日光,日光可以加重痤疮)。请注意,并不是所有的抗菌素都有痤疮的治疗作用,例如青霉素或者头孢霉素对痤疮就没有作用,而过去很多皮肤科医师习惯使用的氯霉素、庆大霉素等其实也不具备治疗作用。以上这些方案必然有一种方案适合您,您要根据您自己的情况来选择,如果没有一种方案适合您,那么是时候去看医生了,看看他们怎么说。
(1)如果您皮肤偏重色斑,请参考如下护理方案
续表
(2)如果您的色斑好转,请参考如下方案进行护理:
(3)面部潮红时的护理推荐
(4)选择医学护肤品
1)洁面乳使用与推荐:
DSPW型皮肤应该避免所有会起泡沫的洁面乳。最适合您的是不发泡的油性的洁面乳或者洁面霜,使用洁面油也是一个不错的办法。不过对于那些皮肤不太“脏”的人来说,我推荐清水洁面,洁面时用手洗即可,然后用柔软的毛巾贴干,而不是擦干,敏感型皮肤是比较忌讳摩擦皮肤的。
2)抗炎成分的产品使用与推荐:
抗炎成分通常表现为精华素和凝胶。效果最好的是需处方的产品,部分在药品柜台上可以买到推荐的抗炎成分的产品。
3)抗氧化精华的使用与推荐:
使用抗氧化精华前请确定您的面部没有出现红肿刺痛。如果您的脸是在红肿刺痛的状态下,这类产品对您是非常有刺激性的。
4)面部喷雾:
DSPW型肤质不应该使用爽肤水。因为爽肤水里往往含有使皮肤干燥的成分,以达到消除面部油光的作用。而您的皮肤需要这些油脂。爽肤水还包含能够进一步刺激您敏感皮肤的成分。如果您的皮肤是超级敏感的,可能有些特殊的水可以对您的皮肤有益。根据近期针对洗涤剂引起的皮肤刺激的研究,使用富含二氧化碳的水冲洗(每天1次每次1分钟),其效果比使用日常自来水洗涤要好。这个结果暗示矿泉水或其他苏打水洗脸可能会有益。这个想法有点儿不切合实际,但是却很有趣。
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