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暗哑型皮肤管理（第1页）

“专家谈美容：护出来的美丽（..）”！

暗哑型皮肤管理

忠告：

虽然您的皮肤看上去并不美观，但是您要清楚，您并没有什么大不了的问题。色素型皮肤和暗哑型皮肤并不是同一概念，同样皮肤白皙的人也不一定就属于靓丽的皮肤，也有部分白皙的人皮肤属于暗哑类型的。暗哑并不是一种皮肤疾病，可以改善，但是不建议您去美容院里去死皮，尽管他们提供这种服务，但是不能保障她们能很好地保护好您的皮肤，女性皮肤的屏障功能的减退以及保湿功能的下降有可能就是在您不经意的经常性去死皮过程中发生的。请保护好您的皮肤，毕竟健康比什么都重要，增加有氧运动、提高血氧合度，减少熬夜等一定会给您加分，巧妙结合药物治疗、医学护肤品的应用以及激光与光子治疗常常能让您意气风发！

周展超

1.您皮肤的特点

也许您看过很多皮肤科医师，他们都没有给您提供任何帮助，因为您看上去并没有任何传统意义上的皮肤疾病，但是，您也许因为如下问题而感到烦恼：

（1）皮肤总是看上去不光鲜，当然也谈不上靓丽。

（2）如果您皮肤颜色偏深，您会感到您皮肤总是发黄，或者在光线稍微暗一些的地方显得发黑。

（3）如果您皮肤颜色偏白，您会觉得您皮肤如同粉笔和石膏那样似乎没有活力。

（4）劳累或者熬夜后，您的皮肤看上去严重脱水，完全没有一个人样，不得不靠使用粉底妆才能让您有自信。

（5）如果进食过多的柑橘类食品，或者胡萝卜等食品，皮肤的黄气就显得更加明显。

2.您皮肤潜在的风险

有很多系统疾病是能影响到皮肤的状态和色泽的，例如慢性系统性疾病的病人，例如肺结核、肿瘤、化疗或长期口服某些药物的病人，皮肤的确暗淡无光，发生暗哑。但是，我们不能反过来说皮肤暗淡的人一定有上述那些问题，相反大多数情况下，皮肤暗哑与基因有关，可以说是一种皮肤类型，并没有什么系统性疾病。因此对于一个普通人来说，皮肤暗哑并不存在多少健康问题。当然，如果您在日常体检中发现您有慢性系统性疾病的话，那就另当别论了。

从皮肤科的角度来看，暗哑皮肤潜在的风险在于这种皮肤状态导致的美容问题，以及为了解决暗哑问题而进行的各种治疗有可能对皮肤正常功能产生负面影响的风险。在这里我们不讨论暗哑皮肤的美观问题，因为那是显而易见的负面影响，要不然怎么会有“一白遮百丑”的说法呢，看看各类化妆品柜台上一直经久不衰的粉底类日霜火爆的销售您就会明白人们多么讨厌这种皮肤状态。在这里我要讨论的就是另外一种潜在的风险：为了让您的皮肤靓丽起来，您可能会选择一些具有剥脱或者去死皮作用的治疗。然而这种治疗一旦过度，您就会发现您的皮肤保湿功能在下降，洗脸后皮肤会觉得紧绷甚至疼痛，这很可能是皮肤功能被削弱了的先兆症状，您必须重视！如果在美容院里，美容师仍然坚持给您做靓肤治疗，请要慎重。一个简单的方法就是去咨询一下您的皮肤科医师，保障您的皮肤功能不被破坏。否则，长期、过度无原则的“打理”皮肤，您可能慢慢发展为敏感性皮肤：皮肤容易过敏、发红、起疹而且痒，季节的变换对您来说是一个重大的考验，严重者空调也不耐受。如果发展成这一步，呵呵，上帝呀，那将是一件非常糟糕的事情，对您来说那简直就是世界末日！（请参阅敏感性皮肤管理一节）

3.您皮肤的日常护理原则

您的皮肤护理并没有什么需要特别注意的地方，日常护理可参考皮肤分类管理一章，在这里我建议您为了让您的皮肤靓丽起来，您可以在您的日常护肤程序中加进几种特殊的护理。

（1）防晒

不要让您的皮肤受到长时间、过度的日晒，因为那样会让您的皮肤加速老化，也能导致您皮肤真皮的改变，导致皮肤粗糙等各种问题。综合起来，您的皮肤就会失去往日的风采。

（2）保湿

保湿总是很重要的，一个干燥缺水的皮肤当然谈不上美观，也会暗淡很多。要注意季节的变化和地区的差异。机舱里或者西北这类地区，空气的含水量比较低，要注意补充皮肤中的含水量。

（3）磨砂膏或去死皮

磨砂膏和去死皮是提靓皮肤很好的方法，合理使用可收到不错的效果。但是我建议要根据您的皮肤状态，并且要严格按照说明书去使用。这种治疗是一种介于医疗和生活护理之间的治疗，过度的使用会导致皮肤功能的削弱和保湿功能的下降，接下来就是对紫外线的抗御能力的下降。一些特殊的时间或日子，例如要出席特别的会议，或者结婚等仪式之前做做这类的治疗还是能为您加分的。

（4）使用粉底类产品

粉底霜是十几年前的名称，现在大家都不再使用了。这倒不是因为它真的过时了，而是在商业上她已经没有什么卖点了，需要新的、能抓住消费者眼球的新名词，因此关于这类产品，市场上总会层出不穷地被包装出来。市场上所出现的很多所谓的“美白霜”、“靓肤霜”，或者近几年出现的BB霜，其实都是粉底类的产品，具有很强的遮盖皮肤瑕疵的作用，使用后让您的皮肤立刻变得细腻、富有光泽。珍珠粉，是一类具有粉底遮瑕作用的产品，在市场宣传的引导下赋予了她很多神奇的作用。珍珠粉含有一定量的氨基酸和微量元素，理论上对皮肤有一定的作用。但是，个人认为，即便珍珠粉被研磨得很细小，哪怕是纳米级别，它仍然不溶于水，因此极难被皮肤吸收，即便口服也难以被体内吸收。所以，即便它真的有什么效果，也会微乎其微。当然作为粉底类产品的使用，珍珠粉还是一款不错的产品，细小的粉末甚至能深入到角质层（皮屑）中去，增加皮肤的色泽和光彩度，让您误认为她被吸收了（此时的确不容易洗掉）。其实不是的，这种效果来源于“粉底”效应，如果停止使用，随着死皮的脱落，珍珠粉的神奇作用也就没有了。

（5）药物和食品

有些药物和食品对皮肤的颜色具有一定的影响。过去在治疗麻风炎症的时候会用到一种药物叫D860，口服后患者的皮肤会明显黄染。具有这类作用的药物一定还有，只是没有人去收集这类的信息而已。在食品中，已经明确的有柑橘类、胡萝卜等食品，进食太多会引起皮肤的黄色改变。我的建议是，如果您面色偏黄，这类食品可以进食，但是不建议吃得太多。当然进食少量是必要的，而且不会对皮肤产生影响。

4.寻求医师的帮助：咨询美容皮肤科医师

您也许看过中医，也许您听老人们讲，说您肝有问题或者肾气不足或者精血亏虚不能养肤或者其他什么问题。不管您看过什么“神医”，您一定要明白一个道理，中医和西医是完全不同的两个医学系统，虽然我们一直在进行中西医结合的努力，但是大多数情况下那只是在治疗层面的“双管齐下”，在理论研究上，这两种医学似乎还远未相互融合。因此中医的一些理论很难指导一个西医的治疗行为，中医所指的“肝”、“肾”、“精血”，与和西医所说的“肝脏”、“肾脏”、“血液”是两个完全不同的概念。在皮肤科医师认为，多数皮肤暗哑等问题并不存在什么系统性的疾病（当然不排除少数人的确有些问题）。如果实在要将这两种理论融合在一起来解释的话，我们只能勉强用“皮肤亚健康”来解释中医的那些说法。

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