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你说。沈心虹毫不犹豫地道。
安保部的辖职里包括了秦氏大厦和仓库区的安全,陈锋认真道,从今天开始,我希望你能接手这两边的安保工作安排。
我来?呵呵,沈心虹不由笑了起来,秦月肯?
要知道以前就是因为秦月坚持把仓库区安保工作交给陆云,她才会一怒之下彻底抛开了这部分职能。
以前她不肯,但现在不一样。陈锋看着她,关键是,你有没有自信能做好这个。
废话!沈心虹恼了,你敢怀疑我的能力?
呵呵……陈锋只笑不语。
哼,我明白你的心思,不就是想缓解这些家伙的压力,让他们专心训练吗?沈心虹哼道,我立刻安排。
陈锋没想到她居然能看出自己的意图,不由重新打量她。
看来自己对她的智商评估稍低了点,这美女脾气虽急,但脑子还不错。
半个小时后,陈锋讲解完呼吸操的要领,让所有人进行练习时,他把沈心虹领到一边。
后者立刻知道是要开始对自己有用的训练,登时兴奋起来。
刚才这套呼吸操虽然暂时看不出什么效果,但听这家伙说得有模有样,显然不是作假,更让她期待下来的东西。
远离陆云等人后,陈锋停了下来,对她打个手势:就这吧。
赶紧!沈心虹急道。
由于女性的身体特殊性,陈锋也没打算和她拖延,所以接下来的东西是要强化你的柔韧度、耐力和敏捷,以及最重要的判断力。
沈心虹愕然道:这几项我有问题?
陈锋看着她:看样子很有自信,和我比比?你要赢了,我跳过初级,直接给你上高级训练!
沈心虹大喜:一言为定!
要知道她这十多年来坚持每天训练,少有间断,拼这些对女性有利的基础功,这家伙输定了!
先看柔韧度。陈锋原地一个后仰,双脚仍然站在地上,身体弯成拱洞型,双手摸着了地面。
沈心虹立刻一个后仰,轻松自如。
陈锋双手忽然一收,头立刻下落,贴到了地上。
沈心虹微微一惊,也收了手,勉勉强强地把腰再下降,头发倒是落了地,但头顶怎么也顶不下去。
陈锋没说话,腰部再次发力,竟然纯凭腰力把头夹到了两腿之间!
沈心虹霍然起身:你是不是男人!
陈锋轻松地直起身:基础而已。再来看看耐力,你……
你够了!沈心虹忍不住了,赶紧开始训练!
陈锋哈哈一笑,知道这小妞已经彻底服了,欣然道:行!
…
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