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第19章 站立与俯卧(第1页)

回到庄园,诺兰正在饮茶。

“这个徒弟怎么样?”

“基础不错,但是资质愚钝。”

白泽站在那里看起来像一块木头。

“这里也没有别人,坐下说话。”

“无妨,我还是习惯了站着。”

白泽的语气柔和,并不像是之前一般冷漠,仿佛从木头变成人。

诺兰用手托着杯子,有些疑惑的问。

“你那样到底是在给她做什么训练?我没看懂,她怎么会被你一脚踢到就摔倒了呢?”

白泽想了想。

他说:“虽然人身体有多个关节,行动灵活,但是依旧是一个整体。发力的时候只要略施技巧,就可以破坏她的重心。再加以方向引导,她就不可能不倒。”

“这……不就是单纯的虐待吗?”

“不,这的确是指导。对于追求力量的人来说,跌倒是必经之路。”

白泽转过身,看着诺兰。

诺兰脸上有些尴尬的表情:“那个,教官大人,你不会还想训练我吧?”

“我两年前就放弃你了。”

白泽的语气里没有其他的感情,但诺兰还是听出一丝无奈。

想着雪音这个小姑娘,诺兰就又多问了一句。

“你说雪音,她多久能学会你说的站?”

“哦?多久吗?你看她被我踢的哭成什么样子,明天应该不会来了吧。”

“你知道她还会来。”

“最少一天,最多两个月。再笨的人,两个月也学会了,她的身体会自己牢牢记住站立的方法。”

诺兰有些惊讶。

“一天也可以吗?”

“悟性好的孩子,被我踢两三次就知道怎么站了。你找来这个,悟性很差,主要是脑子笨,锻炼全都在肌肉上,根本没用。”

“行了行了,你损她也伤害不到我。”

诺兰端起茶杯放在嘴边,要喝不喝的。

“嗯……两个月,倒也能赶上她开学之前。”

雪音没有如约而至,她早来了,来的时候神情轻松,好像已经掌握了技巧一样对白泽说。

“来吧,继续。”

白泽无语。

心说:“你把自己当成老几了?怎么还是命令口吻。”

接着开口道。

“跑!”

“啊,对哦,忘了。”

还要先消耗斗气和体力。

一边跑步一边深呼吸,尽量降低气息恢复,体力消耗的越快斗气补充的越快,这样等到体力不支的时候,斗气也就消耗完了。

诺兰微笑着点头。

“不愧是雪音,控制体力和斗气的方式比我还强。”

一小时十五分钟之后,雪音累成死狗。

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