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第十二章 魔鬼苏林44(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!惬意的吃完午饭,看着系统面板上又涨了0.1的技能点,苏林心中的期待又多了一份。

“一日三餐加上昨天晚上的宵夜,现在只差0.4个技能点就能激活武学了,到底是先激活八极拳好呢?还是铁布衫?又或者吐纳术呢....”

苏林一边想着一边将揉肩膀揉腰的三人叫了过来,看着三人苦兮兮的样子苏林笑了笑,说道。

“怎么,苦着个脸。不想劈开巨石,不想进鬼杀队去杀鬼了?”

三人对视了一眼,连忙摇摇头,眼神又都坚定了起来,真菰一副大义凛然的样子冲着苏林说道。

“大师兄,你还有什么绝招你就使出来吧!我真菰今天要是怕了,义勇就帮你洗臭袜子!”

义勇:“?????”

和三人嬉闹了一阵,苏林又教了三人蹲着走。

蹲着走和撑着站都是一样的,也是苏林前世练过的,都是一些不是很难但是特别不容易坚持下来的东西。

蹲着走其实和站马步差不多,大腿和小腿不能挨着,要有一定的距离,其次膝盖弯曲前伸的幅度不能超过脚尖,再就是上半身不能弯要直,走起来不是靠两腿条发力去走,腿只是支撑作用,真正动得是跨,发力全靠腰,肚子,还有肚脐眼下三寸的丹田。

刚开始,三人并不习惯,真菰还好,毕竟之前就说了,女孩子和男孩子不同,而且真菰底子好,所以站起来格外轻松。

锖兔和义勇好不容易在苏林指导下站好,结果刚想迈步就把自己给摔了出去,真菰看着两人笨笨的样子更是捧腹大笑起来。

“师兄,这个样子真的能走起来吗?”

锖兔颇为怀疑的道。

“这个姿势就像以前在集市上看别人耍的猴子一样!”

苏林脸色正了正,严肃道。

“人之所以为万物之灵,就是因为我们擅长去吸收其他动物的优点与教训,不管姿势难看与否,只要你练好了我教你的东西,有了实力就不会有人看不起你!”

鳞泷在一旁默默的点点头,以他那么多年培育师的毒辣眼光来看,虽然苏林叫他们的动作锻炼方法都很奇怪,但是无一不是极为实用的,是能够真正锻炼人的。

听到苏林的话锖兔老老实实的低下头,羞红着脸道。

“我知道了师兄。”

“知道了就赶紧练,你看看别人真菰都已经走起来了!”

有真菰这个活榜样,锖兔和义勇两人一个比一个勤奋,在真菰后面紧追不舍的练了起来。

看着三人勤奋的样子,鳞泷倒是欣慰的笑了起来。

“我知道你为什么会那么有自信说,能够让他们一个月之内劈开巨石了!”

苏林狡黠一笑道。

“师傅,那你还不赶紧再去找几块石头,这一块石头可不够我这些师弟师妹们劈啊!”

看着苏林的样子,鳞泷不禁笑骂道。

神级御兽师  你是我不愿放弃的爱恋  婚后宠爱:霸道总裁强势宠  阮绵绵凤九幽  超级捡漏王,我摊牌啦!  江栩燕廷枭  笔魂书冢  我是反派哥哥们的掌心娇  斗破从签到开局  此刻开始掌控人间  顾衡苏南喆  重生闯进枭爷的小小心房  全球入侵计划  人在甜蜜家园,无限进化  开局我就有一座玉山  后背交给你  举世随我攻入玄幻世界  古凡古薰儿  末日之地表战士  我对同桌的你凶不起来  

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