手机浏览器扫描二维码访问
陈老头隐秘地递给了章老先生一个“算你识相”的眼神。
许广陵则是站起身来,目送章老离开书房,才转对陈老先生恭敬说道:“陈老,还请您指教!”
陈老先生大喇喇地坐在太师椅上,只是微微点了点头,然后道:“小许,你自个对这个东西是怎么理解的?为什么要起来活动?”
“一直坐着对身体不好吧,应该是气血流通不畅?或者还有身体姿势的原因?”许广陵道。
陈老先生又点了点头,颇为高冷地道:“三点,一,气血,二,骨头,三,关节,但是归根到底还是气血,后两者都是细枝末节,也可以说是旁门左道。”
说到这里,老先生便站起身来,一手垂在身侧,单手背在身后,缓缓走了几步,然后转过身来对许广陵道:“小许你的感觉是对的,太极拳用到这里,是大材小用,是斧头切菜,不是不能切,也不是一定切不好,只是毕竟不适合。”
顿了顿之后,老先生道:“适合的么,也很简单,就几个姿势,可以单独做,也可以联合起来,小许你跟着我做就可以了。”
在章老先生示意下,许广陵走过去,站在章老身边,略有几步远的地方。
陈老先生缓缓抬起一只脚来。
许广陵也跟着做。
“这个姿势,小许,不用我多说吧?”陈老先生并没有转头,只是淡淡说道。
许广陵点头,然后道:“是。”
这个姿势确实不用说,“金鸡独立”,别说太极拳中起承转合时有用到这个姿势,就是接触太极拳之前,许广陵对这个姿势也是相当熟悉的,因为很多地方都有见到过,也听说过。
“一只脚站立,是这个动作的基本要求,然后在这个动作的基础上,就可以有其它很多的变化。”
陈老先生缓缓说着:“比如,把脚跟微微踮起,注意,只是微微踮起,脚跟不着力,但是也不要把重力只压在前半脚掌,更不要只压在脚趾上,这里面的讲究很细微,极重火候,毫厘之差,便是面目全非。小许你可以仔细体会一下,然后告诉我感觉。”
许广陵就试了。
然后他就发觉,脚跟踮起容易,不把身体的重量全部压在脚趾让脚趾来承受也容易,但是,“不要把重力只压在前半脚掌?”这好像已经是惟一的选择了吧?
好在,话说不清楚、理论一时无法理解的地方,可以通过动作来试。
而且陈老先生也说了,这里的讲究很细微。
==
感谢“飞虎19740813”的推荐票支持。
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
孤岛求生之重生狂蟒 残剑封魔 异界直播间 幻游猎人 都市土地公 轮回游戏空间 斗转九重天 寂寞婚途宁溪郁时年 青城道长 危机 美利坚农场主 我真是大德鲁伊 猎杀全球 终末之城 海贼之神级副船长 守尸人张强 学霸的科技帝国 香江豪门 重生日本当厨神 我的大明星家族
阳光透过树枝间的缝隙星星点点地射在水潭畔的草地上,精灵少女和穿越时空的修剑相遇了。雪白的肌肤,金砂般的长发,闪耀着金色光芒的瞳孔,雕刻般的面庞,精灵少女的美丽让修剑失去了语言。这就是修剑和蒂珐尼娅斯的初会,这只是冒险的开始。在漫画频道的命运系统之精灵圣女插图中,你将会看到小说中的蒂珐莉莉丝等人的风采。...
权倾朝野的大将军叶宸,居然会看上宁王不要的女人慕容娅?还奉若珠宝??这简直是匪夷所思,滑天下之稽!可事实就是这样!只是没人知道,慕容娅这女人除了漂亮,还很聪明,最重要的是她还有一身气死人不偿命的本事,就让叶宸格外喜欢!将军,夫人今日出门遇见驸马,又将驸马给打了!叶宸头也不抬,驸马平日言行无状,也该收拾了!夫人可有碍?无碍,只是夫人除了打驸马,还把公主气到吐血,顺便抗了皇上的圣旨,之后,夫人说京城不安全,已经出京避难去了!刚才还认认真真看着公文的将军将公文一收,哦,那就收拾一下,我们也随着夫人避难去吧!...
苍穹大陆!血脉至上!血脉空间!血脉无限!晶遁血脉尸骨血脉写轮眼血脉圣斗士赛亚人等等还有最高级的盘古血脉。秦阳,意外之下成为血脉空间的主人,他将会达到什么样的高度呢?血脉等级一至九品圣品神品天神品超神品至高神品。战士等级一至九级战天战灵战宗战王战皇战尊战圣战帝战神上古战神远古战神太古战神混沌战神鸿蒙战神创世战神群号155754397欢迎大家加入!穿越纯属虚构,请大家勿试小说关键字无上血脉...
已出版出版名久爱成疾,当当,天猫上均有销售。英俊矜贵,冷漠无情的世家继承人厉沉暮看上了寄养在家中的拖油瓶少女顾清欢。从此高冷男人化身为忠犬,带娃,做饭整个世家圈跌破眼镜,人人艳羡。顾清欢佛系微笑腹黑,精力旺盛,睚眦必报,白天一个人格,晚上一个人格。阅读小贴士1V1,双洁,宠文,女主美美美。...
庆历九年,天下大乱。恰逢人族禁武八百载,神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户,瓜分神州大地。生灵涂炭,民不聊生。方舟获得传武书屋,觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身,与其神交,提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身,与其神交,提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身,与其神交,提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武,布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪,一步一步成为人族武道传说的故事!...
生亦何欢,死亦何哀。大道之行终在脚下走,万里之路只在步下游。终于她一剑挥向他,他黯然接受,玉儿,这里交给你了,我等的太累了,还能见到你,我已经很开心了。神女疯癫,坠入魔道,她像他千年前执掌三界一样,独裁,专政。哼,他走了,你们满意了?她看着这些为达目的不择手段的人。...