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这一句无疑说出了大家的心声。
多老师介绍的这专业的词语,枯燥乏味又绕来绕去。西河听的也有些费劲,后面有些书读的不多的,理解起来更加困难,还没开始呢,就已经开始开小差了。
姚小瑶开始还能努力的听,后面只能盯着投影仪发呆了。
好在多老师似乎很知道大家的水平,理论的知识没有讲很多,很快就给大家插播了一个电影片段。
大家这才精神一振,津津有味的看了起来。
一个战争片。
黑暗的晚上,城市里没有一盏灯,无数的尸体躺在荒废的堆满乱石和灰尘的过道上。
一个头发蓬乱的男人趴在地上,侧脸紧紧的贴着冰冷的地面。一队敌人小跑的过来,他马上一动不动,还微微翻了一个白眼,装作自己已经死了。等敌人走远了。猛然睁开眼睛,侧过头看了一眼敌人消失的方向,这才赶紧爬起来离开。
“刚刚影片中的男主角,他的注意力。一开始便集中在这迎面而来的队伍人敌人身上,后面等敌人走了之后,他才放松注意力。可以看出,他演的这一段。十分的贴近生活。这也是他的表演,具有感染力的原因。这位演员也凭借此片获得了当年最佳男主角奖。”
多老师,接下来又介绍了注意力集中的训练方法:“注意力集中的训练方法是由目的日。任务来决定的目的越明确,越具体,对完成目的任务的意义理解越深刻,完成任务的愿望越强烈,就越能引起和保持有意注意。其实一句话,总结就是真听,真看,真感受。”
很显然,她的话并没有她放的影片,更让人感到有兴趣。
多老师,接下来又放了一段影片。
这一次的影片是一个女主角。
女主角盯着屏幕。好像想起了什么难过的事一般,眼泪突然流了出来,她不停的抹着眼泪,不能自已。
虽然这一段表演没有任何的台词,但是西河还是被女人那悲伤哀切的眼神感染了,忍不住也想流下眼泪。
影片结束之后,西河有点不好意思,看向姚小瑶,她不知在想不知道在想些什么,一言不发。
多老师接下来便让大家进行注意力的练习。
“做游戏:提线木偶。”
她先自己示范:“想象自己身上每一寸肌肤都有无形的绳子。可以牵动任何一根绳子。这块肌肉骨骼关节必须跟着运动。”
说着,多老师抬起自己的右手,悬空往前拉,她的左手就好像被控制了一般,也往前伸,自己的右手往左拉,左手也往着往左偏。
“你们可以自由结伴,面对面站好,就这样试验,注意拉的同学必须配合被牵动的一方运动。你们先自由练习,十分钟之后。我来提问。”
多老师说完就站在台下去休息了。
姚小瑶这个时候兴奋过来拉着西河说,我们俩结伴吧。
西河当然点头,两个人便这样试验起来。
一开始是西河当牵引者姚小姚当木偶。
西河伸出一只手,慢慢的靠近姚小瑶的手,慢慢拉起来,姚小瑶顺着西河的力方向抬手。西河松开手,小瑶的手便回复原位。西河伸出一只手过去拉姚小瑶的手指,姚小瑶的手指翘了起来,手慢慢提起来。西河又伸出一只手去拉姚小瑶的另一只手,姚小瑶的双手都提起来了。
随后西河放手,姚姚小瑶的双手也马上回复原位。
看起来很有意思的样子,姚小瑶练的津津有味。
轮到西河的时候,姚小瑶这家伙就去拿手提西河的膝盖,慢慢抬高最后一只脚被提起来。西河无奈只能配合她一只脚高高抬起,直到抬不起来,姚小瑶提着她的左右移动,西河紧牙关,坚持配合,站立的那只脚都在微微颤抖。
姚小瑶觉得有趣,左右移了好几个来回,这才放手,西河马上把脚放下来。虽然时间不长,她的韧带都有点酸了。
“好强啊,太厉害吧,是我已经摔倒了。”姚小瑶笑嘻嘻的道。
西河鼻子里哼出一口气,无奈的看着她。
十分钟过的很快。
“好了,现在游戏做完了,我现在要开始提问了。”多老师重新站上了讲台,“第一个问题:刚才在做这个练习的时候你在想什么?”多老师往台下看了看。
姚小瑶急忙低头,后面的其他学员也是一个个低着头。
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