手机浏览器扫描二维码访问
果不其然。
整个5公里跑完,手表计时显示只用了12分45秒。
他跑的还是比较松弛的,没有认真的跑。
如果他尽全力跑的话,破世界纪录那是轻轻松松。
毕竟他的体质是常人的两倍多点。
两倍体质点可不是1+1=2的效果,而是1+1>2。
跑完五公里后,他来到运动场一角的器材区,找到一个没人用的单杠。
看准后原地跳了上去,抓着单杠哐哐的猛拉。
就这样一口气做了三四十个引体向上。
下来后手臂没有感觉到一丁点酸痛。
这种情况下,要适当增加身体重量才能达到锻炼效果。
可惜现场条件不允许,只能放弃了。
紧接着他又做了500个俯卧撑,500个深蹲,500个深蹲跳。
一整套动作下来,身体才感到吃力。
一个小时半后,运动结束。
回家洗了个澡,吃了早餐,已经是8点多了。
从家里去到白云湖需要一个多小时,现在出发刚刚好。
在去的路上,路过一家蛋糕店。
进去买了一兜子的面包和小蛋糕,以及几瓶酸奶。
不出意外的话,这些就是他的午饭和晚饭了。
钓鱼人一旦开始钓鱼后,吃的穿的都不会太讲究。
只要咽的下去的食物都能填饱肚子。
用钓鱼界的一句名言来说:我可以一天不吃饭,但不能一天不钓鱼。
虽然他积极钓鱼的目的性很强,但也不妨碍他在别人眼里是一个标准的钓鱼佬。
买好蛋糕后,坐上车直奔白云湖。
开了一个多小时,上午还不到十点的时候。
来到白云湖4号码头停车场,与陈文、赵虎二人会合。
陈文手里已经带着船的钥匙。
上次夏琪跟着他出去,也了解他的开船技术。
所以这次就算她不跟着去也没什么问题,主要是她还在上班。
陈向北示意二人先是把装备等物品搬运到船上去。
大龄侍妾的复宠日常 父母双王!开局缔结超梦契约 白富美下乡,被最野糙汉苏软腰 我就造几把枪,真没想过造反啊 末世之独宠猫咪 诡异降临:开局白捡一只可爱萝莉 住我隔壁的曾先生 傻驴驴驴驴驴驴驴驴 开局被雷劈,风水我为王 快穿:我的小店无所不能 分手妈宝男后,亿万总裁宠上天 从恶毒女配到逆袭女王 绝世神偷 通界之门 六中传奇演义 我的乖巧小夫郎 酒厂中的恐怖分子 乐于助人的隐形富豪 重生八零:她被糙汉老公揽腰猛亲 带着空间,躺平青石湾
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...
诺贝尔生理学或医学奖得主保罗克勒默跪在胡政的屋外请大师收我为徒,传授我人体脏腑器官再生技术。胡政摇头你对神经系统的信号转导机制有经验,我收你做一个外门弟子,传你神经线路集成法,使人类的思维能力扩大十倍。这个被地球人称为外星人大师的胡政,曾经经历过一次外星人夺舍的危险。但是,胡政反夺舍成功,并接收了外星人的所有记忆与经验,还拥有了一个万物合成器。于是胡政牛逼了!超距离传送技术外星...
周彤死了。陆励成说是苏瑶做的,那就是苏瑶做的,尽管大家心知肚明。她被判了刑。苏瑶没想到,二十岁生日这天,她会一无所有。亲情,友情,爱情全部弃她而去。而她却还要用下半生的时间去还一场根本不存在的债。这一切,不过是因为她爱上了一个男人。...
...
作者奶糖团子精的经典小说穿成花瓶美人后我爆红全网最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作者会尽量保持日更贴上小红花的,么么被誉为末日女杀神的沈茗死后再度醒来,成为了和平世界里一名十八线开开开外,声名狼藉的花瓶艺人沈姝茗。为了填饱肚子,沈茗表示无论什么活儿她都接了!于是,著名的花瓶美人开始霸屏全网。—综艺演员们的竞技请她来参加,并给了天谴剧本。沈茗哦,不就是给人做配表演出错嘛,简单。竞演直播当天,面若桃花,妩媚动人的沈茗表演了一出贵妃醉酒,不小心把实心木桌一拳打碎后。观众...