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果不其然。
整个5公里跑完,手表计时显示只用了12分45秒。
他跑的还是比较松弛的,没有认真的跑。
如果他尽全力跑的话,破世界纪录那是轻轻松松。
毕竟他的体质是常人的两倍多点。
两倍体质点可不是1+1=2的效果,而是1+1>2。
跑完五公里后,他来到运动场一角的器材区,找到一个没人用的单杠。
看准后原地跳了上去,抓着单杠哐哐的猛拉。
就这样一口气做了三四十个引体向上。
下来后手臂没有感觉到一丁点酸痛。
这种情况下,要适当增加身体重量才能达到锻炼效果。
可惜现场条件不允许,只能放弃了。
紧接着他又做了500个俯卧撑,500个深蹲,500个深蹲跳。
一整套动作下来,身体才感到吃力。
一个小时半后,运动结束。
回家洗了个澡,吃了早餐,已经是8点多了。
从家里去到白云湖需要一个多小时,现在出发刚刚好。
在去的路上,路过一家蛋糕店。
进去买了一兜子的面包和小蛋糕,以及几瓶酸奶。
不出意外的话,这些就是他的午饭和晚饭了。
钓鱼人一旦开始钓鱼后,吃的穿的都不会太讲究。
只要咽的下去的食物都能填饱肚子。
用钓鱼界的一句名言来说:我可以一天不吃饭,但不能一天不钓鱼。
虽然他积极钓鱼的目的性很强,但也不妨碍他在别人眼里是一个标准的钓鱼佬。
买好蛋糕后,坐上车直奔白云湖。
开了一个多小时,上午还不到十点的时候。
来到白云湖4号码头停车场,与陈文、赵虎二人会合。
陈文手里已经带着船的钥匙。
上次夏琪跟着他出去,也了解他的开船技术。
所以这次就算她不跟着去也没什么问题,主要是她还在上班。
陈向北示意二人先是把装备等物品搬运到船上去。
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