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第七章玄春术（第1页）
吃完晚饭，贡平告诉爸妈自己下午去落实了拜师的事情，也通知了周日中午拜师宴，关于拜师的礼品准备明天下午去采办。妈妈听完后去房间拿了十张拾元的钞票递给贡平说：“这钱你拿去采办，剩下的你放在身上，长大了身上要常备着钱”当用则用，省着点花就行了”。贡平谢过爸妈后就去洗漱了，然后躺在床上开始看整理好的手抄本。
书名原来叫玄春术，全书分为三个部分，第一部分气功：靠呼吸吐纳的方法，是利用意念引导内气配合身体运动，以达到强身健体的动效。
形正则体松，形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则气必散乱。‘内视就是眼光和意念合在一起，意在哪儿就观那儿。
本书还配了一组图，按序引导气息脉络。贡产尝试着按图上所示调整气息，引导气息走向，按图练完一遍，也没明显感觉，只是感觉挺有意思。
贡平知道只要认真看完这本书，必定会有所收获，贡平坚信，书读百遍，其意自见。什么事都需要循序渐进。笨功夫也有大收获，熟源于勤，熟导致精。
先大摡了解一下这本书大摡的意思是当务之急，所以贡平又继续看第二部分。
第二部分推拿按摩门讲述的是在常规推拿按摩的基础上，借助气功通过相关穴位打通经络以达到医治疗效，并配有相关图，和相关穴位对应的身体部位及功效。
第三部分玄春术，是在前两部分的基础上，对阴阳互补，及以阴促阳，以阳补阴的一种古老手法。对滋阳壮阳有奇效。
贡平看完后觉得前两部分是常规基础知识，第三部分才是重点。
所以贡平打算先把前两部分悟透了再去研究第三部分。
贡平仔细地将第一部分又看了一遍，又对照图上的顺序吐纳一遍。然后熄灯休息。
天刚放亮，贡平就己经醒了，在睁开眼的同时，两眼习惯性地看了下闹钟，还有一分钟闹钟就会响起，贡平喜欢在闹钟前一分钟醒来，能够控制好自己的默认时间，把自己的生物钟与时间有机统一起来。也是一种自我控制的一种能力。
起床洗漱后，贡平拿着书和本子对照着图从头到尾的吐纳一遍。
然后去厨房准备早饭，趁煲粥的空档，：贡平骑车去街上买了包子油条。
回到家后，把家里老爸外出用的大保温杯，洗干净，再倒满开水。又从客厅的抽屉里拿了一盒香烟放进挎包里。等爸妈洗漱完吃早饭时，告诉他们今天上午去钓鱼，下午去采买拜师用礼品，妈妈说：“今天中午她早点下班回来做饭，让贡平自己安排好时间”。
吃完早饭，收拾一下，看时间还早就去书房又看了一遍手抄本，然后对着图练习了一遍，为了加深影响，就看一遍然后闭上双眼，默念一遍。十几遍下来，竟然可以不看图能练习下来，一气呵成，有一种畅通无无阻的感觉。
快6点4o了，贡献忙整理一下东西，骑着自行车往菜场方向去，到了那里，等了一会老师也骑着小三轮来到了菜场，贡平忙上前打招呼：“老师早上好”
老师应了声后说道：“你挺守时呀，小伙子不错”。
贡平说老师你过奖了，守时是人与人交流的最基本的规则之一，也是对自我品质的培养。更是一种对别人的尊重也是自己的一种尊重。
老师笑着说：“现在的年轻人能做到这点的不多了，那行你跟着我咱们去选个地方钓鱼去”。 。
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