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第300章（第1页）

但到后期，掉落的次数多了，体力越来越少，想要顺利完成任务就越来越困难，于是他们就从早上一直练到现在，中午随便吃了点干粮。

后来雷刚看他们快要不行了，终于松口让他们一个一个地爬，没有了其他人的干扰，这才完成任务。

大家看一下沈竹的视线带着一丝羡慕，要是他们也会武功就好了，就能像沈竹一样早早地回来休息了。

“看什么看？还不赶紧吃？体能连一个女生都不如，我要是你们都丢死人了！”

雷刚学乖了，经过多方打听，他终于知道了沈竹四百米障碍跑的成绩，一分零四秒。

那是什么概念？

他的四百米障碍成绩最快是一分三十二秒，沈竹足足比他快了二十八秒。

那还是她没有入伍前的成绩，现在的体能都不知道已经到什么地步了。

作为一个聪明的教官，是不会主动把自己的脸送上去给学员打的。

作者有话说：

晚安。

?第172章

次日，神鹰特种兵的训练场多了一小片高高低低的梅花桩，高的比人还高，低的也有差不多半米，全是沈竹带着特种兵们到山上现砍的。

特种兵们训练完成之后不仅没有休息，反而聚集到了这里，沈竹把现代能用的道具都给他们用上了。

“想要练习轻功，下盘就必须要稳，这样才不容易失去平衡。”沈竹跳上了梅花桩，“谁想上来试试？”

这群特种兵根本不带怕的，立刻就有人喊道：“我来！”

反正之前已经丢过脸了，也不差这一次，第一个上来还能混个面熟，说不定以后能照顾他点呢？

沈竹点头，让他上来。

梅花桩的宽度勉强能让人两只脚都站上去，不过大半露在外面。

这是沈竹给他们降低难度了，她以前练功的时候，门派里的梅花桩的直径只有脚掌的宽那么长，只能一只脚站在上面，更容易掉下来。

这些特种兵是第一次练武，就不为难他们了。

“你可以使用任何方法，只要你能把我从梅花桩上推下去就行。”沈竹道。

“上！不要怂。”

“我要是你我就直接拖着她一起下来！”

“不会吧，不会吧，不会有个特种兵连一个小姑娘都碰不到吧？”

下边马上有人开始说风凉话。

不过上来的人并没有被他们的话激得失去理智，相反，他清醒得很。

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