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琳恩还特别得意自己第一次就能做出这么成功的巴西烤肉呢！

……然而其实只是狄伦长了条连仰望星空派都不挑的舌头而己啦……

狄伦一个人就吃空了史密斯家的半个餐桌。

这让琳恩脸上的笑容始终没消失过，保罗更是连连拍打狄伦的肩膀：

“好小伙子！阿兰就是太讲究啦！都不知道他这么做，会让辛苦下厨的琳恩多没成就感么？”

阿兰也吃了些肉，不过他前两年去过一回lilleshall的足球生特长学校嘛，虽说因为严重的思乡病和老是惹麻烦的脚踝，阿兰并没有在那个学校待上多久、就背起行囊又回到罗斯维尔，但在那所几乎是英格兰所有足球少年梦想之地的学校，阿兰也是有些收获的。

他不仅仅认识了迈克·欧文和怀斯·布朗等英格兰的未来之星，也学会了一些更加科学的身体管理方式，例如饮食控制。

阿兰不至于只眷顾一味白水煮鸡肉，不过确实控制了脂肪和盐分的摄入量。这或许也是他自幼就饱受脚踝伤病的困扰，却还能一直踢进英超、并一度被红魔教头看好的缘故？

狄伦一边大吃大喝着各种重油重盐的食物，一边看着阿兰少年严格控制饮食，同时还要笑着安慰保罗和琳恩：

“阿兰这样做也是为了职业生涯着想嘛！”

对于足球运动员来说其实很必要的身体管理知识，狄伦两辈子都没了解多少。

不过他好歹也被某个不甘于只做个吸血鬼的经纪人控制过好些年，白水鸡胸肉甚至兔子大餐一度也曾是他的日常，更何况还有那位他已经不太记得模样的爱哭鬼，能从丰沙尔一路走上世界足球之巅，并且直到狄伦第一世结束的时候都依然统治着伯纳乌……

据说靠的也是对自己近乎苛待的身体管理。

说起来，狄伦甚至还听说个一个不太靠谱的传闻，据说那位和女友嘿咻的时候都是让人家坐上去自己动，并且还不是因为情趣啥的，而是为了保养他尊贵的腰腹和腿……

这种传闻都不知道是黑子还是粉到深处自然黑的家伙传出来的，职业球员大多不信的，不过能传出这种话，也算是那家伙严苛待己的一个侧面证据吧？

阿兰又是相对容易受伤的体质——

不是说他玻璃人，容易受伤是相对他的球风而言的，一般像他这样脚踝自幼就有些小困扰的家伙，可不会有像他这么凶悍的冲撞。

明明踢的是前锋，却常常有中后场球员都未必常有的凶悍动作！

不过狄伦活过三辈子都仍能记得阿兰模样（虽然几乎都是各种受伤）的原因，并在见到少年阿兰第一眼都会觉得眼熟、一听名字立刻就想起来，也正是因为他的凶悍不屈。

对于阿兰那种“踢足球你就一定要学会冲撞，否则你就会受伤”的观念是不能完全接受，毕竟和“狭路相逢勇者胜”同样重要的，还有一个词叫“以退为进”嘛！

“勇者相逢智者胜”这种狄伦活了八百年都只有惨遭鄙视份儿的，嗯，就不提啦！

但有些事知道归知道，阿兰平时“我超凶”的样子就很可爱，在球场上凶悍不屈的作风更让人热血沸腾，最重要的是狄伦现在别的不说，至少能保证即使阿兰还是再次断腿，他也能帮他恢复到至少受伤前的状态……

狄伦就从未劝过阿兰要适当避敌锋芒、以更好保护自己之类的话。

不过他控制饮食，狄伦还是赞成的。

被保罗拿自己的胃口出来举例的时候，狄伦还耐心解释：

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