5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 5 章（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！张丽又说了几句打击人的话，但田薇薇面无表情无动于衷，她只好住嘴了。

晚上睡觉前，田亮说“你今天怎么又那样说小薇？孩子自己想要努力，你就在那泼冷水。”

张丽有些底气不足，小声嘟囔“我就怕你们希望太大，最后没法实现，她两头都不落，将来可怎么办？”

“那你也不能事情还没做呢就开始唱反调吧？孩子心里多难过！咱们也不说别的，她想要去做，咱们能给她找人，有多少钱花多少钱，别让孩子回头抱怨我们什么都没做。”

张丽沉默了几分钟，才说“你说的对。唉，我们也没什么本事，一辈子也就这样了，没有什么钱留给她俩。女孩子还是有点钱比较好一点，以后结婚了在婆婆家也不至于受气。”

田亮反问“你也没什么嫁妆就嫁给我了，我让你受气了吗？”

“那是我命好，我婆婆是个老实人，又不跟我们住在一起。万一她俩找不到好婆婆，天天受气，那我可受不了。”

“得了，至少还要有10年你才考虑做丈母娘的问题，现在想的太多了吧？”田亮似乎才想到女儿们是会长大的，将来要谈恋爱、结婚——嗐！怎么越想越不是滋味呢？

“睡觉睡觉。”

田薇薇兴致高昂，要求迫切，周二下午便跟着田亮去了大学操场。

第一天，干些什么呢？

也没什么，周瑾纶要田亮拿了一副起跑器来，在操场的一角安放好，做了示范动作。

“你没有练过怎么用起跑器，正式比赛100米必须要用起跑器，别小看这么两块金属，可以大大提高你的起始速度，起跑速度很重要，跟压线一样重要。确切的说，就没有不重要的细节。”周瑾纶按住她的脚后跟，纠正姿势。

“今天就练怎么起跑。跑到这儿，”周瑾纶指着前面跑道的最外一圈弯道线，“折返回来，稍微休息一下，然后继续练习。田师傅，给她找个本子，让她自己计数，画‘正’字，今天下午练到4点，练习起跑100次。”

起跑一次按照1分钟计算的话，2小时应该是120次，留了足够的休息时间，不会很累。周瑾纶考虑到她从来没有经过正规训练，这个强度不大，她应该可以完成。

周瑾纶要上课，田亮也要去工作，几分钟后，田薇薇独自待在操场的一角。

蹲下，在起跑器上找好两只脚掌的位置，腿部用力，蹬出去，跑出去。

光是起跑器就练了5天，周三加上了中途的慢跑2公里。

操场是400米的跑道，2公里是5圈，跑起来其实不太累，周瑾纶说她天生就能掌握好换气节奏，这跟天赋有关，也跟肺活量有关，还给她专门测了一下肺活量，惊讶她瘦瘦的，肺活量居然不小，能赶得上高中生了。

周日不训练，周瑾纶说这是让她有个缓冲，就是专业运动员也不需要每天保持高强度训练，更何况她刚开始训练。

张丽这几天也没说什么打击人的话，学校离她上班的超市很近，都不用过马路，张静放学后顺着人行道，6、7分钟就能走到超市，其实说起来是不需要人专门接放学的。田薇薇现在每天下午训练到4点半，然后做做放松按摩，5点半跟田亮回家，葛培华帮她拿回下午发的作业本，俩人在一起做作业，7点吃饭，吃过饭再做1小时作业，然后洗澡睡觉。

小学作业对她来说根本不是问题，就是做全对也不是问题，因为课程没什么难度，作业、考试完全可以达到全对，在田亮和张丽来看，大女儿这是“开窍”了，心里其实是很高兴的。

到了第二周，周瑾纶验收了她起跑的姿势，觉得不错，已经基本掌握起跑的正确姿势，接下来就是要提高起跑速度了。

起跑速度的提高是跟体力有关的，她还是个孩子，没法跟成年人相比。周瑾纶为她安排的训练计划也很是循序渐进，慢跑长度逐渐加码，几周后，加到慢跑4公里。

4公里，10圈而已。

运动量猛增，田薇薇的食量也迈上了一个新台阶。

平时一小碗的食量，现在直接上了大两号的碗，吃的只比田亮少一口。几周时间，成果斐然，小脸圆鼓鼓的，脸色红润，胳膊腿儿都长肉了，还是很结实的肌肉。

个子也长高了，最显著的便是9月穿着还正好的长裤，10月底就到了脚踝上。

“哎呀！个子长高了，脚也长大了，又得买新鞋新裤子。”张丽虽然一副嫌弃的口气，但实际上也是高兴的，“眼看着就长成大姑娘了。”

“妈，我也想买新裤子新鞋子。”张静赶紧说。

“你的裤子又没短。”

钻石闪耀：霍少，请过招  我夺舍了魔道祖师爷  假死后大佬们抢着当我未亡人  星系植物召唤师  大庭叶藏的穿越  [足球]转会费有10个亿  全职降妖师  至尊霸婿贺君轩沈梦月  我变成了大佬的小龙蛋  凤女倾绝天下慕九歌云长渊  快穿失忆之后（星际）  从捡破烂开始富可敌国  快穿之不服来战呀  贺君轩沈梦月小说免费阅读  [洪荒]她凭欧证道  至尊霸婿全文免费阅读  至尊霸婿  我在决斗都市玩卡牌  风在吹，心在跳  特级萌爸刘子夏李梦一