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裙带菜
别名:海荠菜、海莴苣、绿色海参
性味:味甘、咸,性凉
归经:入心、胃经
裙带菜具有利尿通便、清肠润肤、清热生津的功效,可辅助治疗小便不利、便秘、肠胃不适、燥热等症状。裙带菜的黏液中含有褐藻酸和岩藻固醇,可降低高血压和血胆固醇,有利于体内多余钠离子的排出,改善和强化血管,防止动脉硬化和脑血栓的发生。
→习性:生长在大海中的裙带菜,有规范和重复固定的生长和繁殖周期。
→分布:辽宁的旅顺、大连、金州,山东青岛、烟台、威海和浙江舟山群岛等地。
→宜忌:一般人群皆可食用,尤适宜高血压、脑血栓患者。
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