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“呀!居然还有人比我们还早起床锻炼……
徐楠平,你还说你是最早起床的!”
一看到乔茵,少年队伍里的一个女孩子就有些生气的看向带队的那个少年说道。
而乔茵看了一下,当即就认出,女孩子叫陆枝栩,是陆家这次被挑选进来的人里,唯一的女孩子。
顺便一提,中医八大世家一共挑选了二十四个少年,而被挑选进来的人数最多的是徐家,有整整五人,最少的则是王家,只有一人,正是整个队伍里年龄最小的孩子,才八岁,名叫王景卿,是个男生女相的孩子。
一开始,乔茵等人在看到他时都以为他是个小女孩呢!
可等徐令介绍时,他们才知道,原来王景卿是个男孩子!
但他的外表,是真的太有欺骗性了!
至于其他世家,则基本都是两三个人。
“如果你有意见的话,可以自己设闹钟早起。”
徐楠平听到陆枝栩的话,神情没有任何变化的说道,随后他就看向了队伍里的其他人,让他们都分散开,开始今天的锻炼。
而那些人也都快速的分散开,以前后左右两臂为距离,纵四列、横六行,快速的形成一个小方阵。
至于那个陆枝栩,见状就露出了几分委屈的神情,但还是马上走到自己的位置上,乖乖的听从着徐楠平的命令。
看到这一幕,乔茵都忍不住往旁边让了一下,一脸好奇跟期待的看着他们。
然后,她就看到他们所有人站好位置,做了简单的拉伸热身动作后,不需要任何言语,只是徐楠平做了一个起势动作,其他人便都纷纷像是变了个人一样,从热身动作时的散漫变得无比认真起来。
而他们接下来的动作也都整齐划一,甚至连呼吸吐纳都一模一样的,练起了太极拳。
乔茵在一旁看着,想了想就选择加入了。
而她在跟着徐楠平等人练了一会儿后才发现,徐楠平等人练的太极拳和她以往所见到的不太一样……
动作更加柔和匀速,而且对身体的延展性有非常高的要求。
甚至如果不是乔茵刚刚已经热过身,怕是都没办法完全跟上他们的动作呢!
就算跟上了,但乔茵也明显感觉到自己在练的过程中,越往后,呼吸节奏就变得越乱……
等勉强跟着他们的动作打完这套太极拳,乔茵就忍不住深呼吸了几下,努力的调整,平复好自己的呼吸,而她也明显的感觉到自己全身都在往外冒汗,全身更是暖乎乎的……
这种感觉,比她平时练十遍八段锦所带来的感觉都还要厉害!
当然,这也有因为天气越来越热的原因……
毕竟他们现在已经进入了六月,就算他们都是一大早过来锻炼,但等练完时,太阳也已经跃过了地平线,散发出刺眼的光芒。
至于徐楠平等人在练完后,身上也都微微出了一身汗,脸上也是红扑扑的,但他们每个人都显得非常的舒服。
除了陆枝栩和王景卿。
前者是咬牙坚持了下来,做完后就直接双手撑着膝盖,大口大口的做着深呼吸。
后者则是练到一半时就已经跟不上,只能赶紧停下来到一旁休息。
而陆枝栩就算坚持了下来,但她整个人却像是刚从水里被捞出来一样,衣服全都湿透了,而且还气喘吁吁的。
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