手机浏览器扫描二维码访问
蒂芙尼晚上已经累瘫了,不论恐虐之神库恩怎么摆弄她都没有反应。
基础的新兵训练她已经在教导城机场时已经完成,体能无可挑剔让她只需要学习如何使用枪械、手榴弹、战术动作和协同作战。
毕竟一名普通的步兵,最重要的是体能上的训练。新兵营时期一般上也是通过循序渐进的体能训练,来让平民向士兵的体能转化。
在新兵训练时期体能上的训练是最主要的,在这期间穿插学习枪械和如何服从指挥,了解并执行命令等。
这相当于让一个幼儿学习一加一等于二,为之后更深奥的兵种知识和训练提供基础。
当然在教导城的时候,蒂芙尼也通过了伞兵地面训练的科目,只不过现在没有时间去专门让蒂芙尼进行实际上的伞降训练。现在她需要学习如何成为一个合格的水下作业部队。
这一般分为两个阶段,两周的潜水课程预备训练,六周的正式潜水课程。
预备训练科目的安排是这样的:痛苦的早上体能训练,虽然蒂芙尼体能很好但人形教官认为必须让蒂芙尼在失去部分体力下,进行下面的科目。
然后是早餐。
早餐之后会在游泳池里训练最基础的技能科目,这个时间是三到四个小时。
这些技能包括如何正确的侧泳技巧,正确的蹬腿技巧。蹬腿技巧主要是用在穿戴脚蹼划水上,蒂芙尼踢水的惩罚动作就是在蹬腿。
这种惩罚很大程度上是要让蒂芙尼清楚的认识到,穿戴脚蹼划水时怎么样才能用最少的力气达到最好的效果。
至于侧泳嘛,是水下特种部队的基础,来看看蒂芙尼训练时候的样子。
“你可能需要在水下潜水三到四个小时,或者携带三十公斤的装备游到海滩。”人形教官在黑板上写下文字“所以蒂芙尼你必须要学会如何在水下舒适的游泳。”
为此蒂芙尼需要在游泳的时候把脸埋在水下,让身体和水面平行而不是头朝上、屁股下沉。这会让游泳的姿势是朝游泳的斜上方向发力,并不能用最少的力气游最远的距离。
“我们行动的时候不是去度假,身上会带许多装备会很重。所以要和水面平行游泳让水把我们拖起来,而不是我们去连带着身上的装备往水面上拖带,这会让我们付出很多的体能。”人形教官在黑板上划两条平行的线和一条向上的斜线
“在水中影响你的平衡有两个因素:你的头和你的肺。”人形教官画出并标识出来
肺部提供浮力,这个是很自然的事情。你也能通过吸气和呼气去改变你的浮力。
平行水面的关键是在于头部,头部需要和身体对齐。头不会向上抬、向下低、或者说左右侧头,而是和身体对齐一条直线。
当你在用力压住肺部浮力的时候,下半身自然会向上抬和水面平行。当需要身体旋转的时候,头会随着身体旋转或者身体随着头旋转,这是一体的。
这期间你的头也不会出现向上抬、向下低、侧过头等,而是一体的旋转。
“哦~”蒂芙尼似懂非懂
不过人形教官们也见怪不怪了,直接将蒂芙尼丢到泳池里,实践出真知嘛。指望蒂芙尼这个小脑袋瓜子听懂,似乎是一件很困难的事情。
“往前倾身体,用腿轻轻的提水感受浮在水面上的感觉。”人形教官交代
“我换气呢?!”蒂芙尼插在水里不停的像蛙泳一样往下踩水让自己不至于沉底
“那就抬头换气,注意感受。”人形教官回话
蒂芙尼照做了,前倾身体不用手单纯的提水。她感觉自己飘在水面上,水面就像是手一样把她托起。
当她抬头换气的时候,就像是自己躺在泡泡上,本来拖住自己的泡泡瞬间破裂,蒂芙尼感觉自己在往水里沉。
于是换完气的蒂芙尼回到刚才的姿势,把头放在水面下,身体和水面平行并轻轻的踢水。那种被水面托起来的感觉又回来了,蒂芙尼并不需要力气让自己浮在水面上。
穿越到古代,又遇见死去的妻子 天降萌崽,被总裁亲爹挖墙脚了 娱乐:听劝后,我吃上杨老板软饭 陪你一起房车行 报告三爷,夫人又去打架了 嗓音被毁,我化身曲神杀穿乐坛 下乡嫁给小混混,小车洋楼全都有 天武红尘客 灵魂互换:禁欲仙尊扛系统攻略我 传奇:1秒1烈火,阁下该如何应对 舰长,你是不是强的过分了 我有系统却还是配角 青墟剑圣 救岳飞建强宋 陪你一起忆乡愁 谋杀自杀者 逃婚当天,豪门继承人被我抢婚了 清水芙蓉皆安好 橙天记 九灵飞仙
本书背景为虚拟时代,文明程度与现代同步。这是一部特种兵男神宠妻如命的血泪史,更是一个叛逆美少女征服冷面军王呼风唤雨的荣耀史!一场意外,她成了他此生唯一的女人初吻,初恋,她所有的第一次都被他一夜之间...
欲成仙者得天命,得天命者命苍天。这是一句自古便流传在修炼界的古言。东荒星第一强者独孤傲天偶得天命珠,却在闭关之时遭自己侍妾联合外敌偷袭至死。再次醒来,独孤傲天发现自己带着天命珠,灵魂重生到了海蓝星一个叫李傲天的平庸少爷身上。怀抱绝色天香,脚踩各路天骄,为报前世之仇,李傲天逆袭崛起,踏上了一条重攀巅峰之路真正的强者,就应该站在苍穹之巅,指点江山!李傲天语...
众所周知,夏天的相公是抢来的!你长得如此貌美如花,不如留下给我当压寨相公如何?夏天伸手挑着常新郁的下颌,轻轻地眨动着眼睛。常新郁一把将夏天揽入怀中,将她抵在墙角,道什么时候,给我生了儿子,我再考虑要不要!...
作者蓝池白云的经典小说战神之都市主宰最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说战神之都市主宰林啸天出身豪门大家,但是家族却遭到背叛,从而家道中落,数年后,一代战神林啸天王者归来,吊打各路不服,书写都市传奇。...
一朝穿越,堂堂鬼医特工成红杏出墙却不知奸夫是谁的弃妃被赶出家门在荒郊野外生子。无所谓,娃都生了就养着吧。三年后,听闻爷爷病危,她携子强势归来,惊艳天下。不能修炼的废材?她一招制胜。庶出兄妹作恶?...
同为穿越,她却直接穿越到了远古时代。开始与半兽人同居。既然来了,那就见证人类的发展和进步吧。为了保命她开始学语言,教他们生活技能。然而,首领小哥只希望她不停的...