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第七十七章 测试（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“穿高跟鞋可以跑步吗？”这是男生“好奇”的问题——但对于女生来说，这个问题却根本就不是什么“问题”：高跟鞋是构成她们“美丽”的一部分，几乎每个女生，每天都会穿着高跟鞋——高跟鞋是“美丽”的饰品！

她们喜欢，并且依赖它！

至于说高跟鞋，是否会影响跑步……君不见，长腿妞茱莉亚穿着高跟鞋，跑出的一百米短跑14秒531的成绩？

简直吓人。

五个人，依次是暖暖、周处、苏可、白飞飞、陈浩，成了一串，沿着三百米长的跑到慢跑。暖暖在排头，尽量的控制自己的速度……毕竟，苏可老师穿着高跟鞋，跑着不方便，快了容易崴脚；白飞飞的体力有限，快了，容易跟不上。

她这个“排头”可谓尽职尽责，一圈下来，无人掉队。

然后第二圈、第三圈……

跑完三圈，停下。

“苏老师、飞飞，你们俩走几步，缓一缓……”跑了三圈，暖暖身上微热，呼吸却依旧平稳。

苏可、白飞飞却有些气喘，面颊泛红。

苏可道：“知道了……”

“啊……”

这是白飞飞。

苏可、白飞飞二人一起慢走、调整。

任红梅道：“暖暖！”

暖暖问：“干嘛？”

任红梅一笑，指着跑道，说道：“咱们来做一下测试——20圈，六千米，最快速度！小苹果，你如果可以在35分钟时间内跑完的话……”略微的顿了一下，任红梅道：“任姐姐教你一招掌法！”

“啊？”

20圈！六千米！35分钟……暖暖有点儿懵。

“你们俩小子要不要一起试试？只要35分钟之内完成六千米，我一样教你们一招！”

任红梅诱惑周处、陈浩二人。

“好……”

俩愣头小子直接同意。

任红梅颌首，一副“孺子可教”的表情，跟着又指暖暖，问：“愣着做什么？赶紧上跑道……”

暖暖问：“任姐姐，不用最快速度，25分钟行么？”

任红梅看着暖暖，眸中满是恶意，一字一字的说道：“小苹果，你说呢？”

“好吧……”

暖暖泄气。

同样是六千米跑，自起始至终点，都用最快的速度进行冲刺，并且在35分钟内跑完全程，其艰难程度，却是合理分配体力，25分钟内完成全程的数倍——别看后者，似乎比前者少了十分钟！

暖暖认命的，站到了跑道的最内侧！

任红梅“哼”一声，对暖暖的这种“偷奸耍滑”很是不满，指了一下跑道的最外侧，说道：“小苹果，你站错地方了！你的位置，是跑道最外侧——记住了，全程六千米，必须踩着跑道外侧的线跑……”

暖暖的内心，内牛满面，暗道：“任红梅，我恨你……”她默默的，走到了跑道的外侧，挨着那里，做好了准备。

任红梅补充：“脱离跑道外侧一次，加100米，慎重啊……”

暖暖……

她此刻的内心是崩溃的——

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