手机浏览器扫描二维码访问
今日语句:嘿,放松一点,人生不必这样紧张。
昨晚临睡前,他教我如何放松肩膀。
他说,观察到我的肩膀总是紧张,所以我才出现了脖子不适的症状。
他给我做示范,先让肩膀往后下沉,脖子慢慢移动。
我学着他的样子开始做,我发现我的肩膀始终不能放松。
他教了几遍,睡觉了。
因为我学不会。
我以前在网上看到一段评论,说精神容易焦虑的人,肩膀是很难放松的。
我不太信,这几年渐渐信了这个说法。
我确实容易焦虑,肩膀一直很紧张。
昨天决定要去锻炼,我觉得自己的状态好点了。
运动不能丢,一定要捡起来。
我想着做一些重力运动,运动量不能太大,不然容易伤到我的脖子。
等到在跑步机上走路,我像往常一样打开平板开始看剧。
有一个想法冒进我的脑子里,我觉得,人生原本就应该是放松的。
我学着他昨晚教我的方式锻炼我的脖子,今天一看,我好像不驼背了,放松下来脖子也没有那么紧张了。
人生嘛,放松一点!
我拍拍自己,回去的路上思绪打开,下午处理工作的时候发现工作了有新的进展。
我整个人都轻松了。
看嘛,所有事情都在朝着顺利的方向而去,我无需去紧张和焦虑。
到现在,我算是整个人放平了。
人生嘛,吃饱喝足才是王道。
师父我也去行走江湖 我变成了一只九尾狐 关里关外 我穿越成了孙悟天 喜欢就要直面撩 大佬在线郁闷媳妇太难追 除轨 系统之野凤成凰 落魄萝卜千里送狼爪 盗墓:我被胡巴一挖了出来 陈阳苏嫣然小说 燃情蚀骨:老公大人,你好棒 重生之绝世枭宠 春天见 别吹了,我真的只是入殓师 重生之亿万首富继承人 家有魔王出没 梦中游江湖 超神宠兽店古羲 不远春
小三新书阴阳冕已经注册将会在本周日,斗罗大陆结束的同时开始上传更新,麻烦大家先收藏推荐一下,谢谢。阴阳冕书号1436015下面的直通车也可以直接点过去。小三出品,必属精品,全新设定,酬谢书友本站为书迷更新狂神最新章节,查看唐家三少所撰玄幻狂神的最新章节免费在线阅读。...
他是暗夜帝国的黑帝,亦是呼风唤雨的总裁。她是落魄的富家千金。当他遇到她,他们的世界都发生了巨大的变化。他和她在一起,本以为是替代品,可谁能告诉他,为何看到她悲伤离去,自己却悲伤逆流成河。她遇到他,...
我的名字是伊文,美尼斯帝国的太阳王,穿越者大军的一员,人民视我为神的化身,统御着数百万平方公里,两亿人口的封建大帝国。但我的对手是星际文明,他们的星际战舰就停泊在王都上空,按个按钮就能爆了这颗星球。宗族认为我不配登基,王庭被配偶把持,地方总督听调不听宣。我想知道我还能活多久,能不能删号重练?书友群487305837...
全城惊闻!傅家大少竟娶了个傻子当傅太太,人人都等着看他们什么时候离婚收场,结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱,傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱,连眼皮都不抬一下。某日,云雨过后,傅太太扒着矜贵男人老公,我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我?天底下哪有白吃的午餐?傅太太怒,每天胡搅蛮缠求离婚,众人惊诧,傅大少却云淡风轻乖,别闹。...
他当然是天才,明灯一盏,再多的黑暗也挡不住光芒万丈他或许也悲伤,踽踽独行,为一点珍贵的亲情不惜所有天才如果悲伤,就是神要诞生了!我们的口号是,多写少写,绝不太监!!A签作品,敬请收藏...
阴人路,活人坟,葬下千万魂。因为贪财,我被配了冥婚,从此命运被改写那一年,三生石前,你说轮回之后,等我归来。那一天,万花绽,孤坟开,我已归来,而你不在!一眼一惊艳,一步一沉沦,一念一场空,一世等一人!来世你渡我,可愿?...