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0034 最高级别备战(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“这种碎步缠斗是科比防守巅峰时期主要风格,他能凭借这个成为NBA历史上最年轻的一防球员,我现在用来限制高中时期的哈登,应该不成问题吧?”

“不说完全锁死,起码能够让哈登不再那么肆无忌惮地得分。”

苏阳原地坐下,仔细回想思索,如何更好地进行碎步缠斗式防守。

主要是还是搞清楚怎么合理快速地变化脚步,毕竟脚步是所有防守的基础。

哪怕篮下硬扛奥尼尔,也同样如此。

当然,很多时候完全扛不住奥尼尔强打,以至于显得毫无办法。

但大本那些防住奥尼尔单打的回合里,足以看出来脚步有多重要。

在拥有合格脚步基础之上,

有的球员会通过臂展优势增加干扰,比如马里昂和普林斯;

有的球员会通过提前预判进行精确站位,比如巴蒂尔和塞弗罗沙;

有的球员会通过超强本能上演出其不意,比如伦纳德和奥拉朱旺。

相比这些球员而言,科比巅峰防守时期,也就是新秀第三年开始,到零五年成为球队真正意义上的当大当家,虽然也会各种防守技巧,却把脚步变化提升到极致。

科比当时能够连续变化脚步,在持球人左前方到右前方,乃至身侧身后迅速移动,进而从不同角度不同位置,去干扰持球人节奏,或者把持球人骗到包夹陷阱之中。

那次从后场开始紧逼韦德,堪称最为典型的代表,几乎全程堵住韦德。

还有就是奥运会单防陈江华快攻,连续几次堵截,强行把陈江华逼到边线。

不过,陈江华特别牛逼,硬是凭借速度强吃,直接成为生涯高光时刻。

而通过快速脚步变化提升防守水平,可以说是最容易的一种方式。

无需大长臂和大肌霸,就靠堵截干扰持球人,说起来特别简单特别好学。

但这种策略特别耗费体力,就连科比自己,在成为绝对老大之后也减少使用次数,更多是通过预判跑位和传球来进行常规限制,只有季后赛才玩命儿防。

年轻球员们大都不愿学习这种苦哈哈地防守策略,加之NBA持续修改各种规则增强进攻,导致提升单防能力的收益越来越低,这种防守策略便逐渐成为历史。

除开偶尔能在贝弗利身上看到,近乎失传。

也有一些球员想学,但就是学不会,因为天赋不足。

好比伦纳德大学时期,总是感到疑惑:为什么队友们,就不能像我一样,始终保持站在持球人前方呢?那样我们的防守水平会好很多,真是令人费解啊!

还有些球员能学会,体力也很强悍,但就是不愿在比赛中用出来。

最为典型的就是维金斯,同样防守策略,能够很牛逼,也能很拉跨。

“还好之前有进行大量训练,我现在体力还算充足,能够全场碎步缠斗。”

苏阳稍感庆幸,如果没有持续一个月的苦练,那学会科比防守脚步变化也没用,好像一个不会武功的人拿到屠龙宝刀,遇到小喽啰可能都会吃瘪。

收起心思,苏阳假想哈登会怎么突破,先行对着空气练习。

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