手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!互相压肩的时候,李思辰专程找到敖凌跟他一组,两个人面对面站着,双手搭在对方肩膀上,身体前倾。
就在两人头挨着头的时候,他装作不经意的小声问敖凌“我们才刚到这里,你有没有觉得这个训练计划太多了。”
敖凌对训练量和训练强度根本没有具体概念,也就不存在多或者少的比较。
他很认真的反问“多吗?我不觉得。”
这语气听在李思辰耳朵里就像是自己在找茬,被他呛得一时间说不出话来。
小龙崽能有什么坏心眼呢,他只是单纯的认为傅星图是个好人,好人怎么会给他们布置完成不了的任务呢?
“要不等你们聊完了,我们再开始今天的训练?”
头顶上的声音慢条斯理,却怎么听都让人有种背脊发凉的感觉。
两个人立刻站直了身体,傅星图正似笑非笑的看着他们。
十五分钟的热身已经结束,有队员已经下水,有的还在旁边伸着舌头舔自己的泳镜(防止起雾)。
被傅星图这么一挤兑,敖凌有点不好意思,生怕因为自己耽误了队友们的训练,赶紧往池边走也准备下水,冷不防却被人从后面勾着泳裤拉了回来。
傅星图没留意,这小子泳裤前面的带子没有系好,被自己这么一拽,直接露出了半个屁股,又白又挺又翘。
敖凌转过头来,一脸无辜的看向傅星图,眨了眨眼,用眼神问他怎么了。
傅星图不动声色的松开手,提醒道“下水之前戴上你的泳镜和泳帽,否则我就让你训练结束之后去清理排水管道。”
敖凌思考了一秒钟,没想明白戴泳帽和清理排水管道之间有什么必然联系。
不知是太紧张还是根本就不会,总之橡胶泳帽无论怎么拉扯也没办法套在头上,眼看队友们都已经下了水,一人占据一条泳道,并且自觉地远离傅星图所站的那一边,自欺欺人的以为,这样就能逃过他的摧残。
敖凌越是着急就越是戴不好,泳帽卡在耳朵上面的位置,拉不下去也扯不出来,急得不知道如何是好的时候,头顶上却忽然多出一只手,一把摘下他的泳帽,然后撑到极限,往他头顶上一扣,还细心的帮他把耳朵露出来。
敖凌回过头来,竟然看到了沈飞,对方顺手又帮他戴好了泳镜,轻声安慰道“我们这里的训练和你在市体校的时候差不多,不用紧张。”
敖凌仰头看着他,不知道为什么,忽然就想起了自己三哥,又有点想家,情绪没来由的有些低落,道了声谢就下了水。
池边,傅星图搭着沈飞的肩膀“师兄,你还真是温柔又贴心。”
沈飞一脸惶恐的看着他“饶了我吧,你才是我师兄。”
“我不是让你晚上不用来,好好准备你的期末考试。”
沈飞耸了耸肩“不差这点时间,训练也很重要。”
傅星图叹口气,拍了拍他的肩膀,语重心长的说道“年轻人,不要优柔寡断,人生总是要不断作出选择。”
沈飞低头热身,没再搭他的话。
别看敖凌在岸上是一只懵懵懂懂的小白兔,到了水里那就是他的天下,他就像找到了自己真正的归宿,自由自在,无拘无束,安全感和自信心都回来了。
虽然他不知道什么是四式分解,但是原主人练了那么多年游泳,早已形成了肌肉记忆,再看看旁边队友的动作,加上敖凌与生俱来的水感,一两个来回之后,他就已经掌握了四种泳姿的分解动作。
只是,在岸上那个蹙着眉一脸严肃的人眼睛里,他的动作实在是太难看了。
就在敖凌游完20乘50米四式分解,脑袋刚露出水面的时候,冷不防头顶被什么东西不轻不重的敲击两下,虽然不痛,但也把他吓了一跳。
清瘦的少年在水中扑腾两下抬起头来,卷曲浓密的睫毛上挂着晶莹的水珠,眼神茫然又清澈,看起来委屈极了。
只见傅星图就站在他头顶的池边,手里拿着打腿用的a字板,很显然,那就是刚才打过他的凶器。
“我是不是应该去幼儿园给你报个基础班?”
“幼儿园”和“基础班”对于敖凌来说算是两个陌生词汇,他咬着下唇思索了两秒,点了点头,又摇了摇头,再抬起头来的时候看到傅星图眼睛里燃起了一簇小火苗。
傅星图把自己气乐了,怀疑他是不是理解能力有什么问题。脸上却一点没有表现出来,抬起手正要给敖凌讲解动作要领,眼角余光却瞥见李思辰在旁边泳道一脸嫌弃的伸手拽了敖凌一把“你认真一点。”
于是,傅星图转过头来,眼神立刻变得凌厉“你也没比他强多少,你们俩一起看好了。”
“大腿发力,带动小腿和脚掌,抱水和推水的时候手臂紧贴身体。”
傅星图一边说一边做示范,他本来身高就已经超过了一米九,从敖凌这个仰视的角度看过去,就更是高大伟岸,光是腿就有一米八。
不光是腿,他的肩宽和臂展也很惊人,身体微微前屈,做划水动作的时候显得力量感十足,手臂和腿部的肌肉随着动作不断起伏,不得不承认,动作确实非常漂亮。
我们医修超勇的 [主咒回]网恋奔现遇到5t5怎么办 佛动心 联姻选我我超甜 沈夫人她又作又甜 我来带你躺[电竞] 万古剑尊 病美人他为何这样[重生] 池神家有只奶白兔 清穿之后妃逆袭记 八零之秦记食铺 中也要高考 今天龙傲天尴尬癌又犯了 吃播兔仙游指南 封锁 我和精分Ai谈恋爱(快穿) [竞技]穿书后我成了大魔王 dk悟叛变指南 都市:直升机面试,开局奖励十栋楼! 每天暴打人类最强【咒回】
玉婉是一名杀手,却因错爱渣男命运悲惨,最终复仇,身死,心死。一朝穿越,是要活出自我,在外人面前猖狂嚣张,权力金钱皆不放在眼里,而在七王爷东方瑾面前她竟然怂出天际。...
作者笔安的经典小说重回八零好芳华最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重回八零好芳华张茹前世活的窝囊,临死前才知道自己被骗了几十年。重生回到十七岁,她努力奋斗,改变命运,揭穿一个个恶毒的阴谋,只是总有个龟毛的男人总是在眼前晃悠。终于,她认出他竟是前世恩人,她决心报恩,对他好,对他再好,对他更好只是在打算抽身时却被某刺头强势扑倒。张茹欲哭无泪,她真的只是想报个恩啊,没想以身相许…...
莫问青云寻何处,云逸青山碧波外。闲来独自钓垂柳,坐看卷舒云自在。玩诗玩文玩字玩画玩瓷玩漆玩玉玩铜器。...
洛依依穿越成了偏远小城的郡主,还有一桩皇上硬指的婚约。未婚夫是有着大梁战神之称的魏王,人人都说他是大梁第一好男人,但洛依依对他的评价只有一个字穷!穷到连皇家宴上准备礼物的钱都没有,天天想着坑老婆的银子。洛依依稳住,不怕,咱美貌与智慧齐飞,上得了厅堂,下得了厨房。从卖大饼开始,到开连锁酒楼,再到开辟南北商路,赚钱养家,赈灾济贫,兴修水利,叱咤风云成为大梁第一女商。蓦然回首,穷王爷又来坑银子了,不怕不怕,咱有的是银子,夫妇携手招兵买马,治国平天下。...
超脱维度限制,遨游多元宇宙,此为魔女之能。书友群688300822,欢迎大家的加入。...
起点第三签约编辑组荣誉出品银河联盟史上最年轻的少校雷龙,在第三次宇宙大战中的一场意外爆炸中,连同他的机甲曙光号一起来到了一个魔法与剑的世界。在这里,雷龙的实力不断的在提高,最后凭借着祖传中华古武术以及银河联盟的科技机甲,在异世界闯出了自己的一片天地。中华古武术与魔法的奇特结合,机甲与魔兽的强劲对抗,科技的力量到底会给这个本就不平静的世界带来什么小师在这里承诺本文绝对精彩,保证更新,势必打造起点经典穿越文。让中华武术在异世界再一次的大放光彩吧!柳峰都市异能宏作股神,书号76191,纯金融小说,起点首创。涛海都市作品绝代中医,书号148861起点首创,绝对精彩!...
五年前,初登天神门门主的韩阳,寻亲被伏击,为了疗伤和躲避追杀,被迫入赘,一年后神秘失踪。四年后的韩阳强势回归,誓要收回失去的,和搁置的一切...