手机浏览器扫描二维码访问
“凯瑞图,今天下午的训练你暂时不要参加了,休养一下午,明天上午在参与训练。同时,我教你的握拳训练、撑掌训练以及挺腕训练,每六个小时重复一次。”
唐楼嘱咐到。
“好的,唐医师。”
凯瑞图现在对于唐楼是万分的信服,他的手腕已经好几年没有感到过如此的自如,都已经迫不及待的想要上场。
而在凯瑞图坐到一边之后,琳娜直接靠了过来,外国大妞由于体味明显,所以喷了香水,倒是有一种别致的混合味道。
“唐医师,刚才你对凯瑞图的治疗手法好特别,尤其是最后的三个训练动作,到底有什么讲究啊。”
琳娜拿着小本本,朝着唐楼眨了眨眼睛,由于靠的很近,琳娜立体的五官,紧致的身材,一副异域风情扑面而来。
唐楼倒是也没有什么藏私的,淡淡说道:“握拳训练针对手外在肌、手内在肌中的屈肌肌群进行训练,主要因为手的握拳动作可使豌豆骨远离前臂中线同时向远端运动,尺侧副韧带紧张,增强手内在肌群中的小鱼际肌和尺侧腕屈肌的肌力。”
琳娜想了想似懂非懂,毕竟她对于手臂肌肉的解剖知识不是很了解,索性,将自己的手臂衣服向上卷起,将一条又长又白嫩的手臂,送到了唐楼的坐着的大腿上,虚心求教:
“唐医师,能不能详细的说一下,我对于这些肌肉群不是很了解。”
唐楼倒也是没有多想,对于医学知识,他还是非常严谨专注的,便是一只手握住了琳娜的手腕,另一只手,在琳娜的前臂上,比划了起来,点点拨拨揉揉捏捏。
“你看这里就是屈肌肌群,有没有感受到肌肉的牵动...”
“原来如此。唐医师你好专业…那撑掌训练呢?”
唐楼摆好琳娜的手臂,让她的手掌撑在自己的大腿上,然后继续在前臂上比划:
“撑掌训练主要涉及手外在肌、手内在肌中的伸肌、外展肌群,增强druj背侧的稳定性。你手用力撑,感受下我现在手指捏的地方,是不是在微微抽动,这就是外展肌群...”
琳娜点着头,感受着唐楼在她手臂上的触摸,看着唐楼的目光越发柔和:“明白了。唐医师,那最后的挺腕练习呢?”
琳娜身体又朝唐楼靠了靠,一截粉臂伸到了唐楼的胸口。
“你看这里,对,就是这样发力,感受到我按压的位置没有。挺腕训练在握拳训练的基础上,增加了前臂的纵向应力刺激,对桡、尺骨骨间膜起到锻炼作用。旋前方肌在下尺桡关节稳定中起到重要作用。”
唐楼仔细的分析了一遍,便是收回了手,心无杂念,不过是一条来自塞尔维尔,用香水腌制过的有点白嫩,紧绷,光滑的手臂而已。
在外科医生手中,和一条缝合的猪蹄没什么区别。
琳娜微微有些失落,恋恋不舍的将衣服袖子捐了下来,脑海中满是唐楼温柔的教导。
抱着小本子开心的写了起来。
唐楼正要准备起身,看看有没有其他的队员需要推拿治疗,便是感受到了一个冰冷的目光,幽幽的含着一股杀气。
“思思。”娃
被魔王打败后的我成为了她的爪牙 诸天连锁商城系统 最强狂婿陈阳唐婉 最强万界无敌抽奖 我在影视剧里当飞行员 英雄联盟至高王座 快穿之炮灰翻身联盟 快穿炮灰逆袭任务 武逆废材 邪神的自我养成计划 绝世狂婿 我家崽崽各个是大佬 我替妖们解命锁 我是小妖精 五极妖妃 神君小宠妻 超级老黄历 脉脉梨花凉 铸逍遥 陈阳唐婉小说韩老实
...
作者奶糖团子精的经典小说穿成花瓶美人后我爆红全网最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作者会尽量保持日更贴上小红花的,么么被誉为末日女杀神的沈茗死后再度醒来,成为了和平世界里一名十八线开开开外,声名狼藉的花瓶艺人沈姝茗。为了填饱肚子,沈茗表示无论什么活儿她都接了!于是,著名的花瓶美人开始霸屏全网。—综艺演员们的竞技请她来参加,并给了天谴剧本。沈茗哦,不就是给人做配表演出错嘛,简单。竞演直播当天,面若桃花,妩媚动人的沈茗表演了一出贵妃醉酒,不小心把实心木桌一拳打碎后。观众...
自帝辛之后,人间再无人皇,却多了一个神秘莫测的浮生当铺。据说,只要愿意付出代价,浮生当铺可以满足你的任何要求。然而,二十年前浮生当铺突然消失,只留下了孕育万物的九方灵田。本该死去二十年的废物少爷突然回归家族,开始种灵果,种灵药,种灵兽,种天地奇物,种先天灵根...
一桩冤案,白瑾瑜从大元第一天才,沦为奴隶之身,下嫁农夫,遭婆婆打骂,就连村民都能够将她踩在脚下,三年蛰伏,她受尽屈辱。当所有人都打赌她再翻不了身时灭大元第一帮派,一路手刃仇敌,成为皇城白家家主!权势滔天!扮猪吃虎!她玩的比谁都溜!丹药功法钱财势力,整个大元她独一份!青梅竹马一朝性情大变,野心勃勃且狠辣变态,偏偏要强娶她回门?她在村中嫁的少年,不仅绝色之姿,性情孤傲古怪,未来竟是帝王之尊?她只想...
你说这靠谱不靠谱!堂堂大清朝的王府小姐竟然在脱得光溜溜的洞房花烛夜的交融瞬间穿越到了二十一世纪!更可悲的是,她的落脚地竟然是一个有着裸睡习惯的花花总裁的床上。而当时这个花花总裁正好从浴室里出来,从小被封建礼数所约束的她,怎能忍受这样被人偷窥的尴尬,抬脚就对他拉开了攻势,趁着黑暗对他飞起一脚。大胆狂徒!竟敢偷看本小姐的洞房花烛夜,还不拿命来?他边对她使着狗刨沙的功夫,边口出狂言回...
一个冰雷灵根凡人女孩在修仙界摸爬滚打慢慢修仙的故事...