5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十六章 内家外家(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!?杨克难道:“县长可知,习武之人练得是什么?”

“练块儿呗,还能练什么?”马邦德笑嘻嘻插嘴道。

“师爷说得对,也不对。”杨克难解释道,“外家功夫,练的是骨骼、肌肉、皮膜,大成后铜皮铁骨,每一击都可分金裂石,威力惊人。只不过外门功夫对五脏六腑伤害太大,修外不修内的武人,一过巅峰实力就飞速下降,到最后一身病痛,连普通人都不如,难得善终。”

“而内家功夫,其实主要是养生为主,练的是气血。四肢腾挪,气血搬运,都是要遵循拳理的,气血足,则百病不生,这样才能达到内外兼修,养生益寿的效果。”

杨克难看着陆恒笑道:“凡人因缺少锻炼,所以气血瘀滞。练拳,可以使人本身气血运行不息。但若是一个人的气血很虚,那他练拳会怎么样?”

“练死?”马邦德再次插嘴。

杨克难和陆恒两人一起向他看过去,面无表情。

马邦德左右看看两人,默默端起茶杯不再说话。

“气血虚的人练拳,虽然也能达到强身健体的效果,但也仅仅如此罢了。”杨克难解释道,“如果不能补回气血,即使他练了拳,说不定连个普通人都打不过,因为他没劲嘛……”

陆恒听到这里已经眼神大亮!

他道:“杨团长的意思是,练拳可以养气血,运气血,但不能凭空生气血!”

“就是这个道理。”杨克难点头,“气血足则生劲,普通人不吃饭都干不动活儿,习武之人缺少气血,怎么可能会练出劲来?”

“原来是这样。”陆恒此时已完全明白了,“怪不得我饭量大增,且吃完饭就突破了,原来是我的气血不足了。”

杨克难叹了口气道:“穷文富武,老百姓练武想臻至化境,简直比成神都难,因为补气血,要很多药材,还要吃得好,最好顿顿有肉。寻常人家,谁吃得起?”

“我已年过不惑,气血已到巅峰,这辈子武学成就也就这样了。”杨克难苦笑着对陆恒道,“这也是杨某资质不差,才能有此成就,寻常穷苦人家,即使天资再高,也难以练出劲来。”

陆恒点点头,心里颇多感慨。要说起来,他自己也是穷苦人家。只不过在二十一世纪,即使吃不好,但吃得饱还是可以保证的,至于顿顿吃肉,也勉强能保证。

即使这样,他距离练出劲都差了一点,何况这个年代吃了上顿没下顿的穷苦之人?

“这不对啊!”马邦德再次插嘴,“我侄子马锋,杨团长你也见过。这小子从小被我哥扔到镖局里,也是吃不好穿不好,可他的武艺不算差吧?”

陆恒若有所思道:“如果我没猜错,马锋练的应该是外家功夫吧?”

杨克难点头:“马锋兄弟练的的确是外家拳,师爷,外家拳虽然也讲究气血,但要求并不高。寻常农家人,也是吃不好,但他干农活练出一身肌肉,一个打两三个都没问题。”

“外家拳其实就是打人的技巧,入门容易,练成也容易,而且威力很大。”

“这么说外家拳比内家拳厉害?”马邦德问道。

“要看怎么说了。”陆恒开口解释道,“如果同样是练武三年的人,外家拳师可以打十个内家拳师。因为内家拳的门槛高,这个时候练内家拳的才打下桩基础而已,根本就不会打。而外家拳师,已经可以摸兵刃了。”

01211856  阮眠齐俨  32654127  八零军婚美娇娘  薄爷夫人又美又飒  倾世独宠:娘娘又出宫了沐云清李怀瑾  签到十万年我成了门派老祖  562233  龙神弃少  错嫁傻王空间医妃美爆了  012118562233  745968  第1章第一美人  3265412745968  213698  白栀顾维安  96854213698  杨凡李嫣然  叶蓁墨容湛  花颜汐夜逸白  

热门小说推荐
情定星娱

情定星娱

没有什么好介绍的,书名就已经说明一切。星就是明星,娱就是娱乐。这书是我第二本书,虽不敢保证比第一本好看,但绝对可以保证完本。不过再次要提醒一下,我写书就是为了自己过过瘾,也让那些喜欢看我书的朋友过过瘾。那些正义的使者,麻烦你们就不要进来看了,去维护世界的和平吧!地球还需要你们去维护的。还有那些卫道士,学校更加适合你们,作育英才,教育好下一代才是你们的责任,千万不要来指责我写些不切实际的东西。我不是那种不受批评的人,也不是那种不能挨骂的人,写书上传就预了被人骂,被人批评。不过批评最好就是攸关书之后的发展,提出的意见,骂人也要有个限度,不要祸及家人。谢谢大家的支持!我也不想啰嗦了,看书就是为了求轻松,不会有郁闷剧情,请大家多多点击和给点票票支持就感激不尽了!!!...

全能小医神

全能小医神

一手医术,妙手回春。一身拳脚,盖世无双。看着坐在王振破烂自行车后座上的女神,坐在宝马里的洪志杰气的七窍生烟谁能告诉我这世界到底怎么了?...

开局签到亿万神豪

开局签到亿万神豪

签到成功,获得10亿资金!签到成功,获得顶级豪宅!算了,摊牌了,其实我真是亿万神豪!看到那排超跑了吗?我的!看到那片别墅了吗?我的!没办法,就是这么优秀!...

白手邪医

白手邪医

绿色小说网四组签约作品以己之血,救他人之命,一滴足以,任何外伤疾病,均可治愈以己之骨,续他人之骨,一截足以,无论残肢断骨,均可新生以己之魂,唤他人之魂,看破阴阳,逆生死,掌轮回,阎王殿前去夺魂。修得玄血魔经,炼就不死之躯,当个白手邪医,低调风云都市。******************************书友交流群号28357337,欢迎各位书友加入!...

偏执王爷的圣手医妃

偏执王爷的圣手医妃

军医白清灵穿越成端王妃,就遇上丈夫虐妻夺子,姐姐顶替她功劳的厄运,还意图乱棍打死她腹中另一个胎儿,要她成鬼!她誓言我若回归便是你们的死期!五年后,她以鬼医身份携女宝回归,却不料,荣王五岁的儿子伤重,她入府救治太后病危,她把太后从鬼门关拉回贵妃难产,她刨腹取子从此一战成名,将渣渣们踩在脚下。然而,在她从宫门出来时,五岁男宝抱着她大腿娘亲。白清灵惊愕我不是你娘亲。男宝...

每日热搜小说推荐