手机浏览器扫描二维码访问
倒是程欣在最初的惊讶之后很快沉下心来开始练习自己的五禽戏。
五禽戏有很多动作的难度较大,程欣锻炼的很是吃力。不过她自己也知道这套动作对身体的帮助很大,虽然每次锻炼的时候感觉很难受,但是锻炼过后身体却异常的轻松舒适。
“悦儿,欣儿这练习的可是五禽戏?我在鬼谷见师傅做过这些动作…”
程曦耍完一套拳,正想休息一会,结果就看到自己的两个妹妹也在院子里。程悦正在发呆,程欣却在做一套很奇怪的动作。
他再仔细一看,却看到程欣做的那些动作有些似曾相识,这才好奇的问道。
“对,就是五禽戏。对了大哥,你既然知道五禽戏怎么不学?你知不知道,练习五禽戏不仅可以强身健体,还可以增加身体的柔韧度和协调性…”
“悦儿,五禽戏不适合我。我要学的是可以防身又可以杀敌的武术。师傅之前没答应收我为徒,所以邵大哥只教了我这套拳法。等咱们今日拜了师,我就可以央求师傅教我骑射还有杀敌的剑法…”
直到程曦有些好笑有些郑重的声音响起,程悦这才想起程曦和程欣两个的区别。
程曦说的没错,他确实不适合练习五禽戏。
五禽戏是以养生锻炼身体为主,而程曦要学的却是真刀真枪的杀敌功夫。就好像前世她学习五禽戏不过是为了好玩,最主要的却是学习杀人的功夫…
“好了,大哥,我知道了。你快进屋换衣服,等我锻炼过了你帮我烧火,咱们今天早晨吃鸡汤煮面条…”
程曦因为练武的原因穿的很是单薄,程悦可不敢就这样和程曦在院子里说话,立刻催促程曦进屋。
程曦这时也感觉有点冷,再不多话立刻进屋。
程悦也和程欣一起打起五禽戏来。
她做五禽戏的动作可比程欣流畅好看得多,毕竟程欣只是初学,可她从重生以来便坚持每天早晨都有练习。更何况,在空间的时候她还将前世学过的武功都捡了起来。
可以说,她现在空拳对付三五个大汉根本不成问题。如果有趁手的武器的话,她一个人对付起十来个功夫一般的地痞流氓根本不在话下。
毕竟,她前世可是被杀手组织训练过的金牌杀手。前世,可以说她最擅长的便是杀人。
打完了整套五禽戏,程悦觉得自己身上出了一身的汗,赶紧进屋到洗漱间舒舒服服的泡了一个澡。洗漱间放了好几个浴桶,她和程欣一人一个,泡完澡她们两个只觉得一身的轻松。
等她们两个泡完了澡,灶房里程桥生程曦两个正坐在灶膛边烧火烤火,李子香正在擀面做面条。
自从程曦回家,李子香不仅脸上的笑容更多了,更多了对生活的热情,感觉整个人都有了奔头。
程悦程欣两个干脆也坐到灶膛边烤火,不一会儿,香喷喷的鸡汤面就出锅了。
吃完面,背起腊肉香肠,程悦程曦两个人这才出发往峦山岭方向走去。
。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
三国之皇叔四弟 现世人异界称霸 玄幻:我,当代第一纨绔子,开局退娃娃亲 一觉醒来,世上只有我能说谎 开局获得无限进化 红楼:开局找上贾宝玉 全球修仙:我能无限回档 剑有双刃 莽西游 重生八零末:农女小福星 我是皇叔:开局皇侄子被退婚 我有一个装备编辑器 穿成反派BOSS的白月光 穿书之撒娇媳妇最好命 高武:开局融合孙悟空! 农女萌妻要亲亲 我的病毒分身 宠溺成婚:傅先生请上坐 劝你当个人 苍穹之光——边疆
为了保住恩人的公司,她去偷拍自己丈夫却没想到被认出。原来你就是我的妻子?不,不是,你认错了!他勾唇认错了吗?我好好看看是不是认错了!她哀嚎你丫根本不是人...
一直不温不火的十八线女星突然资源好到爆,广告接到手软,大IP一部一部找上门。所有人都认为她傍上大佬。孰不知,幕后大佬却是五岁小奶娃。小奶娃霸气发话,砸钱!给小爷使劲捧!剧组房车里,奶娃老爸霸道抵着她,这剧本谁让你接的?吻戏一律删。众粉丝抗议,一个吻戏都没有,合理吗?...
三个月前,九叔找到我,带我进入一个诡异而又神奇的地方,自此之后,诡异不断降临,恐怖紧随我身,我想走,我想离开,但为时已晚。我放得下一切,却放不下你!逃得了一切,却逃不开命运!原来一切,早已注定!书友群,欢迎各位进来聊剧情427804892...
万界相亲单身狗已哭晕...
这是一本简单的小韩娱,也是一本简单的小情书。水晶我就站在你面前,只要你肯伸出手拥抱,就一定能拥抱到我。泰妍你说,我从来没有为你穿过婚纱。那么今天,我穿给你看,好吗?西卡原来,你才是我最想留住的小幸运。世界很大,如果有喜欢的她,请用力抱紧她。书名原名,大白的韩娱书群620302928(欢迎加入)...
穿入儒林外史世界,成为年轻时代的范进噫,我中了!各位书友要是觉得范进的平凡生活还不错的话请不要忘记向您...