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第46章 难道是苏教练(第2页)

“那是?”陈子皓想起来,前些天王晓乐约了一所大专院校的校篮球队进行友谊赛,便下意识地以为苏茜瑜也是找类似的队伍。

“不是大学球队能比的,到时候做好输的准备就是。”苏茜瑜顿了顿又说:“可能你那帮学生心态上不是很容易接受,但是肯定能学到东西。”

“那行吧。”陈子皓也没有多问,反正到时候,对手是谁自然会知道。

接下去几天的训练,主力球员们先后都接受过了苏茜瑜和陈子皓的特训,但周靖宇,伍修杰,苏甫昊三人的次数稍微会多点。

“林豪,你等一下。”训练结束后,陈子皓喊住了林豪。

“教练,什么事情?”林豪走到了陈子皓身边,小心翼翼地问。

“这一个月,你的训练项目和其他人不同,我想做一个调整。”陈子皓开口说。

“好。”林豪想也没想便答应下来,接着说:“教练,你准备给我安排什么训练?”

“更多是力量训练。”陈子皓拿出了一份计划:“我希望这个暑假,你能提升自己的身体素质,以达到更高强度的对抗能力,这样对于稳定你的三分能力有帮助。当然,也不全是力量训练,包括投篮训练。你需要提升你的出手速度。”

“我知道了教练。”林豪卖力地点头说:“我一定会做到的!”

林豪心里头是开心的,教练找到他特意做了安排,那就意味没有放弃对他的培养。

“还有个事。最后一件事。”陈子皓拍了拍他的肩膀:“你什么时候能自信点。”

“啊?”林豪一脸错愕地看向了陈子皓。

“自信!我需要你拿出投手的自信!”陈子皓看着林豪说:“永远不要怀疑自己的能力,能做到吗?”

“能。”林豪战战兢兢地说。

“行了,回去吧。”陈子皓无奈地挥了挥手,一个人的性格,还是没有那么容易改变的。

眼下球队里头,周靖宇和苏甫昊是太过自信,而林豪则是谨小慎微,如果这三个人能综合一下就好了。

不过这也是急不得的事情。

第二天,林豪直接被陈子皓拎到了孙晟轩的健身馆里头。

“就他了。”陈子皓看了眼身旁的林豪,又望向了孙晟轩说:“力量这块就交给你了。”

“放心吧。”孙晟轩咧嘴一笑:“虽说练不到我这种程度,但是给我两个月时间,绝对比现在这样子好。”

“别闹,我可不想让他练成你这一身疙瘩肉。”陈子皓干咳一声说:“力量翻倍就可以。”

“交给我吧,不过一顿饭可不够。”孙晟轩嘿嘿一笑。

“好说好说,商量个事呗,我想把球队其他人也拉到你这来练力量。”陈子皓俨然一副奸商的模样:“你这里头的器械,可比我们学校的全多了。”

“……”

“你最近各方向数值提升得很快阿。”在一处健身房里头,言莹喆一脸讶异地看向了周靖宇。

“是吗?”周靖宇同样有些惊讶。

言莹喆手里拿着的表格,是刚刚周靖宇在言莹喆的指导下,完成的一些体测数据。

“言莹喆,也帮我们测一测!”一旁的刘锐和方杰几乎是异口同声的地说。

“好,过一会儿。”言莹喆的父亲,算得上东山市健身圈的元老,从小耳濡目染的她,对训练身体素质这一块的知识,就展现出了极高的天赋。不仅如此,言莹喆对篮球战术也有相对的造诣,因此她在校女篮还兼职着女篮主教练的助手。

“也没练很多力量啊。”周靖宇挠挠头说。

“在平衡性和协调性上增长特别多。”言莹喆继续说。

“难道是苏教练?”周靖宇开始琢磨着。

自从输给苏茜瑜之后,随着训练的深度,周靖宇渐渐开始佩服苏茜瑜,同时,也开口喊她“教练”。

西游:我人族老祖,开局剑斩女娲  误惹大神:乖乖萌妻,带你飞  安婉之顾庭柏  炼天武神  王爷喜欢绿自己姜宁李泓远  运者无敌  读自已  论一个老婆粉的自我修养  天降甜妻:墨少爱不释手  银川大陆之峰雪天下  我的冥主大人  陆向晚萧庭生抖音陆向晚萧庭生苏如如  成为恶女后我被迫拯救反派  穿越成为救世主江怀鹿江怀鹿陆怀姜  万仙之宠  阿龙沉浮记  邪祟江怀鹿陆怀姜  我是至尊vip  签到十年,我的三千剑意瞒不住了  殿下请别盯着我明岑容拂  

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