5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 欢乐弹弹球(第1页)

随着陈彪的到来,原本死气沉沉的第三分队比往日似乎热闹了许多。

此刻,鲜红色的塑胶跑道上。

“跑前热身,先来原地后踢腿。”

大表哥一边示范动作,一边对陈彪强调道:“上半身要挺直,后脚跟要踢到屁股,年轻人动起来,快快快………”

陈彪学着大表哥的动作,疑惑道:“不是说上午练闪躲么?”

“嗯,这是早晨。”大表哥回了声。

“………”

陈彪跟着大表哥原地做了一会儿后踢腿,又在跑道上抱膝慢走一段距离,最终做了几组常见的拉伸动作,二人沿着塑胶跑道开始跑了起来。

“跑起来,注意呼吸节奏………”

大表哥扯着大嗓门又开始了。

啊~,真是活力四射的清早。

与此同时。

跑道外围,极为罕见的出现了一只散养徐胖子。更为罕见的是,野生叶欣竟然也到场了。

他们手里都拿着一张表哥精心定制的训练表。

没错,大表哥每个人都发了训练表,一视同仁。

不过…,训练表的发放方式还是有区别对待的。散养徐胖子是被从床上粗暴地拎起,直接将训练表贴在这货的脸上。

而叶欣那边则要温柔许多,训练表是从门缝偷偷塞进去的,就像发某种美女小卡片那样。

胖子看了眼手中的表格。

上面除了写着些普通的训练项目外,其它的都是减脂套餐,几乎排满了整张A4纸。似乎感受到表哥那满满的爱,他差点没忍住,撕了这张表。

“搞什么?”

徐胖子刚想回去呼大觉,却见不远处的叶欣正盯着跑道中的陈彪。

彪子被队长坑得真惨呐!

顿时,兔死狐悲之感再次涌上心头。他朝着叶欣走了过去,并试探着说道:“大欣砸,跑步有啥好看的?”

叶欣没有搭理胖子,她的视线始终盯着跑道上的陈彪。

徐胖子像是早已习惯了,自顾自的继续说:“也不知道队长这两天怎么的,跟打了鸡血似的。”

这时,叶欣竟然回话了:“跟着他们,往后看。”

徐胖子疑惑了:“一个入门级的,能看出什么?”

叶欣柳眉微蹙:“他,不对劲。”

……

没有预想中那样,跑上个十圈儿二十圈儿的。陈彪跟着大表哥绕着跑道仅跑了两圈儿,随即就向着体育馆奔跑而去。

我有无数法术位  穿成爽文里的恶毒女配  末日孢子2  吾儿坑爹啊  回到末世前一年  你的科技我来复制  海贼之增幅大将  穿成反派的贴身猛禽  名侦探夏贵妃  守护甜心是凹凸曼  玄学小仵作被病娇男主宠野了  从蛇开始成为天道  西游:我有一座天地阁  有病  我靠抽卡历史大佬称霸天下(基建)  灵气复苏:开局签到十万死士  重生:从分手开始的文娱  医警仁心  举父登神  禁止偷亲  

热门小说推荐
不败战神

不败战神

少年,就是要在阳光下挥洒汗水!少年,就是要不断战斗,然后胜利!无尽天路之旅,无尽征途,见证少年的热血和传奇!心怀野望,烈血如燃!永远少年,不败战神!...

九爷,你老婆马甲又掉了

九爷,你老婆马甲又掉了

上一世被最亲的亲人所害,未婚生子,声名狼藉,身患绝症死不瞑目。重活一世,任他渣男贱女,各路牛鬼蛇神处心积虑想她死。但不好意思,本小姐智商上线了。重生前,她拼尽全力从百里盛世身边逃离。直到临死前才幡然醒悟,自己错的多离谱。重生后,她为了弥补前世的亏欠,努力对他好。老公,我给你泡咖啡。老公,我给你系领带。老公,我给你暖被窝。男人看她一反常态,严肃认真问知道我最想要什么吗?她摇头。想要和你生个孩子...

恐怖教室

恐怖教室

学校后面有一个废弃教学楼,经常有人在里面失踪。但只要出来的人,都能一夜暴富。我偶然之间进去了,破旧的教学楼,昏暗的教室,还有一个穿着校服,手拿匕首,满身是血的女人。我出不来了...

先婚后宠:总裁大人请克制

先婚后宠:总裁大人请克制

先婚后宠总裁大人请克制由作者红南生创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供先婚后宠总裁大人请克制全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

神秘恋人晚上见

神秘恋人晚上见

一纸三千万的广告合约,结束了维持三年的地下恋情,分手那一刻,高歌终于清楚,自己从来就没有走进过他的心里。她平静的签了字,拿着合约麻利的滚了。她以为他们的人生从此再无交集,却不想,这才刚刚只是开始某天,慕总裁打电话给某小艺人,明天有空吗?小艺人不耐烦,没空!这样啊,其实我是想小艺人被撩起好奇心,想干嘛?想!小艺人...

厉少,你老婆马甲掉了

厉少,你老婆马甲掉了

惊!唐家千金勾引厉氏总裁,被厉总保镖踹进医院!宋烟委屈总裁说,踹死有奖。热搜第一!厉氏总裁厉北霆性取向不明,疑跟乔家大少恋爱中!万千少女梦碎一地,帅哥总有美男抢。宋烟扶额我得监视好他俩,为总裁觅得良妻!劲爆!厉氏总裁与保镖街边热吻,坐实GAY传闻!宋烟摔键盘GAY个鬼!老娘是女的!宋烟觉得自己很难,为给弟弟治病,女扮男装当保镖,每天都在厉北霆的魔爪下苟延残喘。厉北霆,霸道总裁代言人。腹黑冷血商业霸主,不近人情,不爱女色。好像也不全是宋烟摸着自己红肿的嘴唇,干笑一声,总裁,能不能放开我。厉北霆在宋烟耳边低喘,答应我,别离开我。在遇见宋烟之前,厉北霆没爱过人。遇见宋烟后,厉北霆不管宋烟是男人还是女人,他都爱。女扮男装小保镖X偏执痴情霸总...

每日热搜小说推荐