5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六十九章负重（第1页）

人总是会有破绽的，接下来一连几场战斗，林阶都会在第一时间找出对方的破绽。

紧接着就是寻找最佳时机发动进攻取得胜利，可以说他将幻化武器这种最寻常的能力发挥到了极致。

乔瑟满身大汗坐倒在地不断喘着粗气，不甘心道：“这也太丢脸了，竟然连续输给了一个不用精神能力的人。”

林阶笑着说道：“只要用心，你也可以的。我们分开一阵各自训练吧。”

“好。”乔瑟答应道。

“我的力量与速度到底还是有欠缺的，所以。”

林阶心念一动，不远处的四个十千克重的哑铃便飞了过来变成环状分别套在他的四肢上。

而后又召来几个哑铃变成甲胄附在自己躯干以及胳膊、腿面上。

这样的重量瞬间将他整个人压倒在地，年薇担心道：“要不先减轻点负重吧，不然你身体会承受不住的！”

“大战在即，我已经没时间再去循序渐进了，每天我都要吃最多的饭，睡最懒的觉并且进行最苦的训练。

我要尽快提升自己，只有这样才能保护更多人啊！”

林阶咬紧牙根颤颤巍巍的从地上站起，仅仅是这么简单的动作就已经让他额头暴起青筋。

“能站起来了，接下来就是走路。”

每迈出一步，对目前的他来说都是很大的挑战，一步、两步，跳！

如此反复训练，不断适应着自己身上的负重。

“林阶你行啊，有这么好的方法都不告诉我们！”

伍嘉琦、宋馨等三人走来过来，看见这种训练方法不禁表示自己也想要。

林阶笑了笑便给他们三人同样配上负重，除了乔瑟还能勉强保持站立外，两名女生直接被压趴在了地上。

“加油啊！”林阶鼓励道。

在逐渐适应负重行走之后，林阶又开始负重跑步的训练。

随着时间的推移再接着是做出些有难度的动作，比如翻滚、蛙跳、军体拳。

在又一次脱力跌倒在地后，林阶明白这已经是他的极限了。

于是解除了负重已经精神体形态，在年薇的搀扶下回到了轮椅上。

“修复吧。”

被放大的巨噬细胞开始修复林阶在训练中被拉伤的躯体，很快便恢复如初。

不过今天的训练也就到此为止，在帮伍嘉琪等三人也修复好身体后，便各自回到房中休息。

林阶躺在病床上，看着趴在自己床边的年薇，微笑着说道:“回房间休息吧，照顾我一天你也累了。”

“没关系老大，我在旁边病床上睡就好了，万一你有什么事也好有个照应。”年薇摇头拒绝道。

“哈哈哈这个小弟收的值呀。”林阶笑道。

“哈哈。”年薇也附和着笑了出来，不过这个笑声总归是不太自然的。

“好啦，那我就要睡觉了，明天吃过早饭还要继续训练呢，你也睡吧。”林阶转过身去说道。

“嗯好。”年薇为他盖好被子后，自己躺到了旁边病床上。

“年薇，我有点睡不着。”林阶说道。

“那试试看数羊，很管用的，我每次数到一两百就睡着了。”年薇看着对方的背影说道。

“好，我试试，一只羊——呼——”

林阶的呼噜声回荡在整个病房，年薇捂着自己嘴笑道:“好一个‘睡不着’哈哈哈。”　　　　。

重生后炮灰她脱离剧情了  朱允熥赵宁儿全文免费阅读  原初异能：我的细胞可以屠神  开发买断制3a游戏，鹅厂气爆炸  白色的温暖  末世：开局被寄生,我能无限进化  快穿之如意人生  重生之我是赘婿  说好考古，你九龙拉棺纹身曝光了  千金散之拍案惊奇  锦陌记  朱允熥赵宁儿小说txt下载  阴判，黑无常是我姐？  儒雅郎君  京剧猫：系统让我泡了黯！  狂兵龙婿  忆往昔长兴时光  重生从拒绝青梅开始  阮星晚  生崽后,清冷妖皇哭求我摸他尾巴