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31 我的未来可能是什么样子（第1页）

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遇见未来篇

31我的未来可能是什么样子？

潜意识更能预测未来

用潜意识预测未来，听起来很神奇，其实道理很简单：凡事都有一个发展过程，有一个什么样的开始，向着什么样的方向走，就会到达一个什么样的地方。

实际上，潜意识比我们的意识思维、逻辑思维更有智慧。我们的原始认知中有很多人类深层的智慧，它对未来的预见，可能比我们用大脑想出来的要更准确一些。我们的逻辑思维或者意识层在预见未来的时候，有时候会修饰甚至掩盖真相，只愿相信自己愿意相信的，对未来的预见会因此出现很多错误。而我们用意象对话，通过想象接触自己的内心和原始认知，会更容易把预见展示出来。

比如，对温室效应的一些争论，不仅仅是气象学内部的一些观点差异，实际上跟人的心理活动也有关。我们如果承认温室效应对地球产生很大的影响，那也就意味着我们人类必须改变生活方式。但要实现低碳生活是很难的，因为这会使得我们很多的欲望和物质享受没有办法得到满足。人总是希望自己现在能过上好日子，至于可能会有的气象灾难，大家都不知道什么时候才会发生。这种倾向就会使人看不到未来大气变暖带来的风险，或者说不是看不到，是不肯看到。

意象对话：陌生的土地上会有什么？

现在，我们来做一个意象对话练习。先让身体放松，调匀呼吸。当你觉得自己完全放松下来之后，可以感受自己正在坐在一把什么样的椅子上，感受它给你带来的感觉。想象你并不是坐在家里或者学校里的某一把椅子上，而是坐在某一条大船上的一把椅子上。

这是一条行驶平稳的大船，因为你没有感觉到颠簸。但仔细体会，你能感觉到有一点点轻微的摇晃。现在你想象自己坐在靠近船的某一侧，一转头就能看到外面。你所在的船正在向着河的下游行驶，你的船顺流而下，开得挺快的。想象在前方一段距离之外有一个码头，那里有一个时间标志。当船行驶到码头并且慢慢靠岸时，你会看到这个时间。这个时间是未来某一个时间，可能是2029年，也可能是2039年，一般我们也不需要看得更远。

当然，你也可能看到其他某个时间，你都不知道它为什么会出现。不用管它，让潜意识做主。

船靠到码头之后，你从船上走下来。就像游客到了一个景点要走下来看看一样，你走上码头往里走，那里有一片陌生的土地。你能看到什么？不要有任何先入之见，也不用刻意猜测，更不要干扰自己脑子里自发浮现出来的那些想象。你只需要看自己能看到什么。你可能会看到一些场景、一些人物、一些建筑。看完之后，你就可以在想象中回到刚才的船上。现在想象让船掉头逆流而上，回到你现在的时间，在心里倒数三个数，再睁开眼睛。

观察意象场景，预测未来状态

你走上码头看到的场景就是一个象征，它象征着未来的某个时间你的生活状态和身心状态。

如果那个场景很美好，祝贺你，说明你正在走向一个美好的未来。如果那个场景看起来特别不好，那也没关系，不用担心，建议你可以做一些心理咨询，因为心理咨询可以帮助我们把未来变得更美好。

这个场景中出现的人或物都是有象征意义的。如果你懂得分析意象，可以自己分析一下，看看它们可能代表什么意思。不会分析也没关系，可以大略感觉一下它是好还是不好。

在不同情境和心境下做这个练习，我们看到的可能是完全不同的。对未来的不同预期，也可以为我们眼下的生活提供反馈。

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