手机浏览器扫描二维码访问
周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。
想要减肥,最重要的,是要控制饮食。
这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。
这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。
至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。
他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。
原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。
他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。
原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。
他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。
顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。
他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。
他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。
一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。
他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。
六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。
顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”
“大帝今天还刷囚龙吗?”
“大帝我朋友也想进天魔阁。”
……
顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”
天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。
他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。
看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。
这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。
也不知道原剧情里,是不是这样的。
原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。
一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。
原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。
这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。
天魔阁的人纷纷响应:“我去!”
“我也去!”
“跟着去躺赢!”
缅北,魔窟里的生与死 回到初中后她变成了学神 病弱小美人总在修罗场[快穿] 开局有喜,后妈接住泼天富贵[八零] 七零炮灰前妻绑定签到系统 带着铺子来穿越(快穿) 诡异世界:加点修炼豁免代价 团宠文炮灰觉醒后 异世归来,发现两个世界融合了? 美食的俘虏之从当奶爸开始 离婚后看到她的孕照 被渣后和绿茶弟弟HE了 哆啦a梦:这个世界有点不对劲 青枝 今天老婆又在装乖(电竞) 钓鱼:参加综艺你把节目干黄了? 穿书后我和儿子们的金手指合并了 末日游侠 大佬她人美路子野[无限] 穿越古代悠闲日常
直播六零生存记由作者一川苇草创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供直播六零生存记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一个什么都不懂的傻子因为一次意外突然变聪明了,而村中的妇女们还一直蒙在鼓里,依然把他当傻子来玩耍,这就尴尬了...
天刀魔神秦阳修为达到半步主宰,可痛失爱妻,冒着极大风险,他毅然动用轮回圣钟回到了少年时期。漂亮师姐成为护卫,极品富家千金成为侍女,强盛丹宗的丹女求着成为丫鬟。清纯圣女,娇媚魔女,帝国公主,精灵女皇,一个个倾国倾城的美人也纷纷缠着秦阳...
...
男儿一生,当追至所极,我所求者,倾世美人倾城剑。这是一个男孩儿到男人的成长史,这也是一个剑徒到剑神的人生旅程,看他如何从一个没落的低级玄宗,一步一个脚印,依靠双母元带来的元气绝对掌控的优势,依靠超凡的领悟力和剑技‘倾城’步步崛起,成就神宗盛世。剑气惊鸿新群10977093老群116364328...
...