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莫林细读行功图注释,喃喃道:“上面只说五心向天,其实也没规定具体怎么个向天法……”
程以熏:“对嘛,其实想要五心向天,也不一定非得把腿盘成麻花那样吧?你看这个图,这个人都没脚。”
莫林:“……”
程以熏想了想,从坐姿变成了卧姿,平躺在床上,抬起腿,把脚心朝天,再摊开手,让手心也冲上,再把脑袋也抬起来,让脖子跟胸口呈直角:“你看,我这样,也是五心向天。”
莫林捂眼,不忍直视:“可是你这样,不累吗?”
程以熏:“你帮我多拿几个枕头垫上,不就不累了?”
莫林:“……”
想到程以熏那惨不忍睹的柔韧性,只怕练上一年瑜伽也不一定能改善得了,莫林叹了口气,首先把程以熏的身子往下搬了搬,让他抬起的脚能支在墙上,然后又把被子和枕头团成一大团,塞在他的脖子底下,以固定他另类的“五心朝天”姿态。
莫林盘坐在他身边,自己再体会了几把周天循环,开口指点道:“首先,气沉丹田,你要屏住一口气,用意念将气凝聚在腹处,脐下三寸就是下丹田所在。”
过了一会儿,程以熏难受地扭了扭身子。
莫林问道:“怎么样?你感觉到了吗?有没有热乎乎的气团在丹田处?”
程以熏:“没感觉到。可是……我脖子好像落枕了。”
莫林:“……”
程以熏翻滚着趴到了一边,一手捂着脖子,一手扶腿,哀哀叫唤:“哎呦我的脖子,哎呦我的腿,哎呦……”
莫林没好气地伸出手,一边帮他按摩后脖子和腿,一边吐槽道:“还哎呦你的波棱盖呢?!”
莫林的掌心带着一股热力,自从看了这套秘籍第三章的发功窍门,他掌控自己的“真气”或者说“魔力”更为自如,随便抚弄了一下,便让程以熏颈椎和肌肉的酸麻瞬间消散。
莫林顺手在他屁股上拍了一巴掌,道:“就你这号儿的,娇气包一个,还想练功呢?哎,我还不如去找赵力呢。”
程以熏坐起来,抱住莫林的腰不放,撒娇道:“别啊,你再帮我想想办法呗?”
他倒不是非要练成什么绝世神功,他也明白,莫林这么热心让自己也修炼这套看上去不怎么靠谱的秘籍,其实还是把他当白鼠,多半是好奇除了他自己外,别人能不能通过修炼获得特异功能。他倒不介意给莫林当白鼠,反正他相信莫林也不会真的害他,比起这个,他更介意莫林跟其他人,尤其是西索、赵力两个明显图谋不轨的男人亲近。
莫林:“你连基本的气沉丹田都做不到,那就是没有资质呗,也是,哪个有资质根骨佳的弟子,是连盘腿都盘不起来的?”
程以熏委屈:“……那些人都是从练的,孩儿筋骨软,当然没问题了,我都成年人了,还这么高的个子,盘不起来腿不是也很正常?”
莫林撇撇嘴,他最是不爱听程以熏强调自己个子高,身高不到1八0是让他对自己身材最不满意的一个点,个子高了不起吗?哼!(姑娘你其实早忘了你本来是个女的吧?原来最不满意的不是平胸吗?)
程以熏拉扯他:“莫林老大~~~”
莫林用意念引导自己的“真气”在体内大周天、周天的又转了几圈,毫无滞涩之感,而他现在并没有端坐盘腿,一个念头闪过:所以……其实五心朝不朝天,是不是就跟那个不知所云的总纲一样,并不影响修炼效果呢?
莫林沉吟片刻,说道:“要不,你试着换个姿势?”
程以熏:“什么姿势?”
莫林:“就平躺,四肢伸展开。”
程以熏把床重新铺平,把枕头放好,躺下来,四肢不知道该往哪儿摆,于是说道:“你来给我做个示范呗?”
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