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第475章指导修炼（第2页）
唐瑾萱闭着双眼，道，“练习了，不就是双腿盘坐起来，放空心灵冥想吗？”
“就这些？”
“用心去感受天地之间的灵气......”
“幻想自己是这个大自然中的一员，用自身的毛孔去吸收那什么什么......”
“对了，还有让呼吸跟空气保持一个频率，让灵气通过毛孔进入丹田。”
尽管唐瑾萱说的很模糊，但陈风还是赞许道，“我老婆果然聪明，这都能记住一大半，不过，你修炼过吗？”
唐瑾萱笑了，“没有。”
陈风皱眉，“你怎么没有修炼？”
唐瑾萱撇着嘴，“你烦不烦呀，搞得就跟修仙一样，我嫌盘着腿坐不舒服。”
陈风认真道，“刚开始肯定会有些不舒服，不过只要你能坚持，我保证你会感觉到受益无穷。”
“而且这还只是入门，一旦等你打下了基础，我再教你其他东西。”
“你身体本来就不好，以后不管我在不在，你必须要保持每天都要修炼，每天就一个小时吧。”
“快点起来！”
陈风说着将唐瑾萱给拉起来，两人在床上开始练习了起来。
刚开始唐瑾萱根本无法入定，不过在陈风的指点下，终于平静了下来。
没多久，陈风便看着她绝世的容颜上，被一层淡白色的光芒给笼罩。
“等下我要是腿算了，你得给我揉！”唐瑾萱闭着眼睛，还不忘提醒道。
陈风闻言，忍不住笑了。
唐瑾萱坚持了十几分钟，又坚持不下去，道，“哎呦，我腿麻了！陈风，你快点给老娘揉腿！哎呦，我以后再也不练了！”
陈风连忙笑着将娇妻的大长腿放在自己的身上，一边捏着一边笑道，“乖宝，别灰心呀，保持肌肉放松，我给你捏捏。”
“哎呀，痒......坏蛋，你捏到什么地方去了......” 。
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