手机浏览器扫描二维码访问
第8章隐藏的天赋
虽然训练可以改变自己的跑姿,但改变也是有限度。游云可以教赛马娘如何摆臂、头部如何前倾、脚如何落地和抬起,让她跑得像一个经过千锤百炼的运动员一般。
不过,教学对天生的体形和运动方式只能起到一定程度的修正作用。
有些赛马娘天生就有很好的跑姿,就比如东海帝王的帝王舞步。而还有些赛马娘就得学会接受自己不那么好的先天条件。
小栗帽就是如此,天生膝盖脆弱,从小进行腿部按摩才使膝盖变得柔软,也使她能以一种夸张的超前倾跑姿进行奔跑。
手臂和腿同躯干的力学配合在很大程度上是天生的,所以赛跑是会成功还是失败,也有一部分要看老天的心情了。
前世曾有人说过:“人们之所以以他们自己的方式跑着步,正是因为他们没法用其他姿势跑,他们别无选择。”
这也侧面说明了想改变天生的风格和跑姿并不容易,至少不可能一蹴而就!
这也是藤正进行曲能这么快掌握好跑姿的诀窍让游云吃惊的原因。
“对自身敏锐的感知!”游云嘴角不自觉的洋溢着微笑。
“想不到她居然还隐藏着这种天赋!”
身体感知是对跑姿的一种主观感觉。在奔跑的时候,你得对自己身体的动作有所体会。
训练跑姿最难的问题就是怎么让身体一直处于一个良好的跑姿,许多人刚训练就很容易无意识的改变跑姿。
想保持好就需要长期的训练让身体养成习惯。
而对自身有敏锐感知的就可以时刻感知自己的身体情况,感应出自身跑姿存在的问题。
前世国外专业的教练训练运动员有的也会花费很长的时间帮助他们建立对自身的感知。
藤正进行曲就是现在这种情况,游云只是简单指导几句,她就能很快把身体调整到最佳姿势,即使中途姿势开始变形也能很快的调整过来!
这种天赋说是用处很大也能说是不大,如果没有游云的帮助,就靠原来那种跑法藤正进行曲的天赋就没有什么价值。
而有了游云的帮助这种对身体敏锐的感知就非常的强大,不仅限于跑姿,很多跑步技术动作都需要对身体的强大掌控力才能做到,技术跑法的每一点小细节叠加起来都对自身速度有极大的提升!
“虽然跑姿还不够完美,但是这是因为藤正进行曲身体素质方面限制,之后加强身体的柔韧性,核心力量就能不断改善和优化。”游云说着拿起笔记本记录起今天发现的意外之喜。
“不仅如此,看来训练进程可以加快不少!”
“南关东之行我越来越期待了!”
——
晚间时刻,笠松特雷森学院食堂
餐桌上,三个分别穿着运动服,西服,背夹衫的男人正围在一起吃饭。
“什么,测试赛马娘心率的仪器?游云,你要这玩意儿做什么。”柴崎惊讶的看着游云说道。
随后柴崎意识到了什么,双手抓着游云肩膀不断摇晃的说道:“是不是藤正进行曲出了什么事啊?要是藤正她出什么事我可跟你没完!”
“你想多了,藤正现在身体非常好!……柴崎快放开我!”
柴崎听完后一脸不好意思的放开了游云。
“不过既然藤正进行曲没事,游云桑要这种东西做什么?”北原在一旁扒拉着碗里的食物,奇怪的问道。
“这种东西只有赛马娘医院才有吧!”
前妻太娇弱(好聚不好散之三) 重生娱乐圈之巨星女王 方糖骑士 小师叔,哪里逃? 南川北海之时光倒流 二婚 我有一千张面孔 一睡又一睡(古穿今) 末代天师 薛定谔的时光机 宠妻 攻君太会撩 山河流杯客 怒蛇缠君 恶毒女配,性别男 千仞雪:从堕落开始无敌于斗罗 蜜桃味的你 笙歌问情 大神,给我躺好![电竞] 封疆王妃
苏凌叶睡了一觉,就去了传说中的天庭,在那里她见到了百花仙子,嫦娥,孙悟空,哪吒,二郎神想要辣条?蟠桃来换吧。想喝酸奶?来几套保命护身符!想看甄嬛传啊,这个工程可大了,没有九转金丹可是换不了哦!等等哮天犬,放下我的狗粮!...
人生匆匆百多年,安于天道百年终成灰。向天借命千年万年始如初。一枚奇异玉环带着主角的灵魂转生于一个波澜壮阔的大世界,望三千溺水只取一瓢,看沧海桑田交人生百态。...
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
妻子在那方面变得越来越开放,原来是因为...
同为穿越,她却直接穿越到了远古时代。开始与半兽人同居。既然来了,那就见证人类的发展和进步吧。为了保命她开始学语言,教他们生活技能。然而,首领小哥只希望她不停的...
天降农女娘子来种田是浮生精心创作的言情小说,恋上你看书网实时更新天降农女娘子来种田最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的天降农女娘子来种田评论,并不代表恋上你看书网赞同或者支持天降农女娘子来种田读者的观点。...