手机浏览器扫描二维码访问
第68章 开学前完成一打三（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“我是你的百变女友（.shg.tw）”！
“啪啪啪！”
教练大叔拍了几下手，将众人的注意吸引了过来，“停下了停下了。”
“教练。”
见教练大叔回来了，众人纷纷停止了练习。
“今天又来了一位新人，我呢，正好教你们一套新的拳法套路。”
“不是吧教练，上一套我们还没不太熟练呢。”
“是啊教练，上一套我都不一定能打下来。”
“哪那么多事，你们以为还活在古代呢？打不熟自己回家多看几遍视频。”
教练大叔不耐烦的摆了摆手，随后朝苏沐看了一眼，说道，“你就站后面吧，如果想站前面也可以。”
“嗯。”
苏沐应了声，没留在前面，朝着人群后方走去。
“看好了，我先慢动作打一边，然后再一步一步的讲解。”
待到苏沐走到了最后一排，教练大叔这才开始正式演示。
“看明白了吗？”
教练大叔慢动作打完一遍后，朝着众人问道。
“看明白了。”
“明白个屁，”
教练大叔不屑的说道，“你们谁明白了，过来过来，过来打一遍我看看。”
“呃......”
“不懂就问，装啥呢，你们交钱又不是给我学。”
见众人一群怂样，教练大叔撇了撇嘴，“都精神点，我一个动作一个动作的讲，看好了。”
“唔，还行，这一套拳法没有多难的动作。”
教练大叔刚才把拳法慢动作的打完一遍后，苏沐便关上了学习时间。
虽然是慢动作，但也就花费了一分钟的学习时间而已。
接下来大叔一步一步的讲解这套武术套路时，苏沐就没开学习时间了。
这部分可以自己听，完全没必要使用学习时间。
“好，讲解算是讲完了，接下来我带你们打几遍，然后你们再慢慢练习。”
“哦。”
“怎么，你们都这么没精神？不想学？”
穿书后大佬每天被迫营业 天命医妃 伊森的奇幻漂流 斗罗大陆之天使重生 从前有一个故事 快穿谁还不是个祸水了 天下第一妖孽 步云衢：大清最后的格格 开局签到掠夺天赋 陛下滚开，今夜不伺候 田菜的葬礼 齐天之万古大圣 大明星医生 骷髅玉 萧毅张瑶 我每周解锁一个新职业 无上神尊 锦鲤熟能生巧 签到，祝大家新年快乐 海贼：超级召唤
都市武圣夜狼
新书超强兵王在都市已发布，跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格，承载卧虎风水的最强特种兵叶青，为了救回被拐走的唯一弟弟，毅然退伍南下。可是，在这灯红酒绿的都市，隐忍只是无用，拳头才是真理。英雄气短，儿女情长，终究敌不过那残酷的生存法则。而他，誓要成为那生存法则的制定者！...
按摩笔记周炎
我只不过是会点按摩，通点医术，懂点古武，练点内功而已，这真的只是基本操作，可傲娇的总裁，靓丽的校花，邻家的萝莉她们非要缠着我...
我家的妖狐大人
我家的妖狐大人嗯？这个食灵者的肚子里，怎么掉了一个人出来？不管了先扛回家再说。—故事的一切就从这里开始，一个是逗比的女主～另一个是傲娇腹黑的狐族大殿下～当这两个性格完全相反的两个人，走在一起又会呈现出怎样的画面呢？落白轩！你是听不懂人话吗？！不懂～不懂～我是妖～...
灵武圣皇
一指破苍穹，一剑动乾坤！一手压万天，一脚踏万界！叶尘浴火重生，强势崛起，开启一场逆天之旅！...
九劫仙书
陆风，天云宗弟子，巧合之下，他得到了一本仙书各位书友要是觉得九劫仙书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
兽世强宠：种种田撩撩夫
以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆，幸好她还有空间异能和智慧傍身。苏安安握拳，你可以养活自己的！然而，几番遭遇危险后，她发现她高估了自己的能耐，要不然寻个男兽作伴？只是，强取豪夺爱黑化的森蚺蛇兽，撒娇卖萌爱缠人的暖男火狐兽，霸气寡言爱装酷的冰山虎兽和神出鬼没爱跟踪的腹黑鹰兽显然都不是好伴侣，要不然她还是继续做一只单身汪好了？四兽齐吼想都别想，你注定是我的！...