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第十一章夜巡(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!有的在晚上偷偷的加紧训练,在白天的训练里,整个人疲倦不堪,结果无力支持强度的运动。算江波的体质还行,连续坚持了两晚,到第三天实在是支撑不去了,才睡爬了下去。

武文听到后,十分的生气,强调这种事情不能再发生了。并提出建议,两教练和自己,值两三个晚间的夜班,盯着宿舍楼,必须堵住学员们,晚上悄悄溜出寝室,在夜间进行训练的不良现象。

晚上盲目的训练,白天打不起精神来,这种得不偿失的事,又有什么意义呢?

结束一节课的训练后,容教练当着整个少年组学员的面,江波被罚站在前面,接着狠狠的批评了他一顿。

“大家,都看到了,站在你们前面的是谁吗?”容教练再咬着牙根的念道“他叫江波!”

下面的人指指点点的,多数学员的口里在轻轻的念着“那不是江波吧……”

“他,为什么被罚站在前面呢?”容教练接下是自问自答“在训练时,他居然爬在低高杠上呼呼的睡着了。”

容教练虽然板着一个面孔,但是下面的学员听后,也忍不住的笑了。有谁见到过,一个正在做激烈运动的人,会搭在高杆上睡着了过去,然而,只有看到在做强度锻炼时而累爬下去的。

“江波为什么一边做运动,一边睡爬下来了呢?”容教练瞪大着两只眼问道。

没有一个学员会站出来答话的,因为此时是在批评一个学员,再者大家只顾着自己的训练,有谁会去关心别人的事。

“原因是晚上,该休息的时候,不好好的休息,夜间偷偷的溜出宿舍,上楼顶上做运动去了。训练是白天的工作任务,而放在晚上,一没有训练器材的帮助,二做的每一个动作达不到所指定的指标,晚上没休息好,白天的训练就没精打彩的,这样能提高自己的体能锻炼吗?显然是百忙乎了,不但进不了步,反而会造成身体上的一些伤害。”容教练见无一人举手回答,只好由自己来做解释了。

在学员们中间,还可能不止江波一个人,在夜里,偷偷的溜出寝室,上楼顶去做运动的。

“要以此为戒!以后不能再发现像江波这种的例子了。一旦被发现,轻则停止他的训练,重则取消下一周的体能达标测试。”容教练振振有声的的说着。

少年组出现了江波这种盲目训练的情况,在成年组里肯定也会发生了这种状况。江波只是年纪尚小,坚持了两个晚上就实在是不行了,才从白天的练习中被发现了出来。然而,对比他大点年龄的学员来讲,体质状态高于江波,加上身体的发育已成熟,起码能扛住三天三夜的训练,以至到现在还没有累爬下来。只是暂时还没有被发现而已。

学员宿舍的安置情况,在大楼上面的一层,每间房只住五个学员。少年组与成年组各分开住在对面,彼此遥相呼应的一排房子里,一排房间住着成年组的30名学员,那另一边就住着少年组的26名学员。

晚上,有学员若从房间里溜出来之后,会选择到楼顶上去训练,因为只要乘电梯,或从楼梯间上两层就到达了大楼的顶层。楼顶上有着相当宽敞的地方,做俯卧撑,攀爬栏杆的运动,都可以增强臂膀的力度。

说实在的,武文经常会在夜间走出房间,有上楼顶锻炼身体的习惯,但现在他忙于组建国家第一批羽翼飞行队,晚上很少起床了,想活动筋骨的话,白天会进健身房。

如若像往常一样,晚上上楼顶去做运动,肯定会碰到那些在夜间偷偷溜出寝室,跑到楼顶上去做锻炼的学员们。

如若禁止学员们在夜间,上楼顶去进行练习的现象,只要有一个人守在走廊里就行了。

一个晚上,从下午九点到第二天早上的六点,学员们有九个小时的睡眠时间。总教练加上两个教练,每个人各看守三个小时,就足够了。

从熄灯之时起,三个夜班,头一班三个小时的岗,由总教练巡视。当听到睡觉的铃声,从外赶回寝室的学员们,就看到了在走廊里来回走动的武文。

在夜间有活动动向的学员,在一关灯时,并不是马上就会出去的。到了这个时间,由于白天强度的运动,疲劳会袭上身来的,而是先安心的睡了一觉。通常有时过二个或者三个小时之后,就会醒一次,当睁开双眼后,就按耐不住在床上了,先看看钟点,可能不到零辰或者过了零点,从床上爬起来,巧巧的溜出寝室,来到走廊里,再走出宿舍,有时候乘电梯,有时候也爬楼梯间,来到大楼顶上,趁着夜色,借用着灯光,独自一人便练习了来。

武文在白天往往会打几次瞌睡,一到了晚上特别的有精神。每隔十分钟或者二十分钟,从这边走廊,慢慢的行到另一边廊道。

要停留十至二十分钟,再从这一边走到另一头……就这么巡逻着。

头一个小时,廊道里相当的安静,第二个小时同样的。看来学员们,把他们教练的话,都记在心里了,这使武文有些放松了警惕。

在第三个小时,仍然是那么的宁静无声,虽然在这过道两边的房间里,宿着56个学员,少不了有打呼噜的,有在夜间说梦话的,然而每一间房子的都关上了,那些声音,只会在房子内响着,而不会传出来,外面的走廊自然安静得连一根小针掉在地上的声音,也能闻得到。

时钟就在将显示晚上零辰时,从走廊里传来了“呀,”开门的声音。

武文马上立住双足,扭动着脖子,聆听着辨别了一下方向,是从自己后面发出来的声音。

待他快速转过体后,只见在暗淡混然的灯光下,有一个黑影,从一房门内一蹿而起,朝对面的楼梯间奔跑而去。

武文没有喝出声,迅速的追了上去。凭借着飘忽的身形,武文的动作算十分的快捷,然而那人影,跑的也快,几跳几蹦就到了廊道的尽头,再一闪身就见不到身形了。

跨越着到了走廊的一端,原来这有一个拐弯处,直接沿着楼梯间而上,在此听到了从上面传来“丝丝”的,鞋底擦地板的声音。

武文还是没有去惊动那人,加快脚步,踩着一梯梯楼梯往上登去。

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