5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第47章 我终于学会了（第1页）

灵峰镇距离海港镇“不过”二十来公里，姜胜没有叫车，而是准备直接跑过去。

但是在跑之前他需要做一些准备。

《神行太保功》开篇便阐明：【内外兼修，首要重内，外次之】

这个“次之”听起来好像只是稍逊一筹而已，实则是“次要”、“不重要”的意思，神行太保功的一切都是建立在内炁术的基础上。

简单说就是，外功练的再好，没有内炁术的辅助，也不可能练到飞檐走壁如踏平地，蹿跳蹦纵宛若灵猿的境地。

而有了内炁术就不一样了，哪怕稍微修炼一下《走路功》技巧，也能健步如飞，身轻如燕，练到登峰造极的地步也是指日可待。

晋代许逊在《灵剑子》中也曾云：气若功成，筋骨和柔，百关调畅。

他从吕老太给的背包里面取出神行太保功法书籍，翻开后第一章便是《轻身腾跃功》几个毛笔字，旁边则是密密麻麻的小楷，字迹娟秀清丽。

“丹田运气周转法：练功时身体自然站立，全身放松，目视前方，舌舔上腭，翻转掌心朝外，手指松开，两臂从体侧缓缓扬起，掌心呈凹形。”

“意念在内劳宫穴，似托一球于掌心，意念将内炁引入劳宫穴，再沿手三阳经到体内沿任脉送入丹田，停顿1分钟，手掌往下翻……”

10.03的精神可不是开玩笑的。

姜胜的记忆力非常强悍，数百字他在吕老太家里面便已经倒背如流了。

此时不过是为了以防万一，再次确认自己没有记错罢了。

在仔细浏览了一遍之后，他随即便收起功法书籍，却没有按照要求自然站立，而是缓缓练起了《长寿功》。

轻身腾跃功前面大部分内容都只是为了【以意引气】做准备。

当然，其他99%内家功法也是如此，都是【调身】、【调息】、【调心】三个阶段，步骤过程非常繁琐，普通人没三五个月休想做到心境平和如一汪秋泓。

而姜胜已经练出了气感，自然可以摒弃这些繁琐的步骤，直接一步到位开始“引气”、“运身”。

练习了两遍长寿功之后，他的心境变得无比平和，心神宁静，然后他开始站桩、引气。

视力集中于“祖窃”片刻，向上意视卤门，再向后猛下降气……

等感觉到下丹田里面有丝丝缕缕的稀薄内气时，姜胜按照轻身腾跃功的行功路线以气运身，把内气搬运到双腿的窍穴。

这是一个熟能生巧的过程，他开始按照《走路功》的方式，提纵身体，挺腰直背竖项，以前脚掌着地的方式，蹦跳着往前跑去，意想后头有人在推着跑（走）。

姿势非常怪异，姜胜跑起来也非常的别扭不舒服。

但他只能努力的去适应，一边搬运内气，一边慢慢的去调整奔跑的姿势。

我只想安静地刷成就  开局街头测试，激活有原则系统  从哥尔赞开始放贷诸天  七零：重回和家暴渣男领证前一天  四合院：从50开始的肆意人生  华娱之1998  种田养崽：恶毒女配被全家争着宠  靖难攻略  这天降师姐与青梅妖女非选不可吗  诡舍  惊！老祖宗看满级人类沙雕视频！  直播：这老师能处！他真懂学生  皇后纵身一跃，疯批暴君哭红了眼  从龙珠入腹开始当龙王  分手后大佬黑化变疯批，野撩诱宠  我！天灾饲养员！  重生2006，开局拒绝白月光  我靠吞噬梦域成为世界之主  美漫逃亡从恶魔果实开始  诸天：从综武世界开始