手机浏览器扫描二维码访问
005基本功
石旭东声音软了点,“行了,别罗嗦。”
那语气,还挺妥协的,不过看向自己的时候,石旭东又是硬着脸,“上点心,回头还是你带大家。”
曲琪有点搞不懂石旭东的心思了,明明知道自己不会,还……
她正胡思乱想呢,忽然间感觉到陆昀看向了自己,曲琪心中一动,会不会是陆昀记起了自己呢?
显然,她又是想多了,“好好学,我只领一遍。”
陆昀的语气里好像是透着几分不耐烦。
“我会的。”
曲琪倔强地梗着脖子,认不出来自己不要紧,反正现在自己已经进入了集训队,以后有的是机会让陆昀记起来自己,永远都忘不掉。
体能训练的项目也就那些,曲琪都接触过,不过就是个顺序问题而已。
而前不久还是高中生的曲琪现在最好用的大概就是脑子了,记下这个训练顺序很是简单。
只是这才仅仅是开始。
“休息十分钟进行基础训练。”
石旭东开了恩典,看着几个已经开始大喘气的运动员,他皱了皱眉头,这才刚开始就这样了,这一天能熬得下来吗?
曲琪随便坐了下来,她在打量男双的阵容。
这次来集训的男双是从全国范围内选拔的,一共有二十组四十人。
有来自国家队的如男双队员郑潮、郎凯旋,也有省队推荐上来的,当然还有像曲琪一样从全锦赛中脱颖而出的。
“喜欢哪个?”
乔俏巧什么时候过来的曲琪还真没察觉,不过这话问的,“你来集训就是来找男朋友的?”
“不是呀,可是你一直在看男队的。”
乔俏巧一副“是因为你这样我才这样”的神色,曲琪没搭理她。
“不过曲琪,看到那边的那俩没,就那个眼睛很大,贼溜溜的圆的那个,跟你一样黑马,全锦赛男双亚军。”
曲琪顺着乔俏巧的手看了过去,好吧,她没印象。
虽然当室友还不到二十四小时,不过乔俏巧看曲琪那神色就知道怎么回事,“我说你好歹也是立志要进国家队的人,能不能上点心呀?”
羽毛球五个项目都关注点呀,从其他项目中学点东西呀,说不定什么时候就用上了呢?
“知道了。”
眼睛稍稍挪了一下,然后曲琪就看到了坐在那里正在聊天的陆昀。
刚才体能训练的时候一副要死要活的模样,这边一结束就满血复活了,怎么跟之前一样一样的呢?
“知道就行。”
乔俏巧觉得自己一直都是不让人省心的,可是现在她发现了比自己还麻烦的曲琪,她是该高兴呢还是该高兴呢?
十分钟的休息时间稍纵即逝,叶一帆也陪着唐邵武进了训练馆。
功勋教练在这儿,自然没有石旭东和叶一帆说话的份儿,“想要把羽毛球打好,那就得先做好基本功。
只有基本功扎实了,上场才能不慌不紧张,你们这六十个人里面有国家队的,也有省队的,我不管之前你们是怎么训练的,现在既然是我指导你们训练,那就按照我的要求来。”
唐邵武的时代已经久远,可是行家一出手就知有没有。
曲琪看到他那细腻的手法时,脑中只有两个字——卧槽。
果然是羽坛传奇呀,那球就贴着球网被放了过去。
“果然是传奇教练。”
入主大明 我在美漫双向科普 龙族:穿成小天女的我很方 我创造了神话复苏 星战:开端 逃荒,末世农女拽翻天 传道天下,我把低武卷成仙侠 死神之因果律 海贼:我是凯多赘婿兼狗头军师 全元素之体 四合院:我最喜欢乐于助人 我被落到月球 人在死亡细胞加入诸天聊天群 抓到你啦 系统任务难?我把任务共享给全球 开局签到千万跑车 海贼:从艾尔巴夫开始复制天赋 重生85之财富人生 我成了游戏里的反派之王 从巨蜥开始筋肉进化
被渣男残害的林婉茹,没想到自己的运气竟这么好,穿越成为了皇帝后宫中的一员。她表示,自己真的不想成为后宫中的一员,只是那一直跟在屁股后面的是什么鬼?她说我不会伤害任何人的,只要她们不来招惹我。他笑着说道没关系,只要她们敢来惹你,不用你出手,朕就已经帮你解决了。娘,我爹说了,让你不要乱跑,要不然你就再也不用出来了。一次次的出逃,最后得到的结果并不是自由,而是一个又一个的孩子,林婉茹...
蜜爱甜妻太撩人宋乔乔作者宋乔乔蜜爱甜妻太撩人宋乔乔txt下载宠老婆需要有原则,有下限吗?不需要,宠老婆就是得要无原则无下限!他,是令A市闻风丧胆的铁血总裁,狠厉毒辣,冷漠无情,偏偏这么一个残暴至极的男人,居然结婚了更是对叛逆小妻子呵护备至,宠溺起来毫无下限!先生,少夫人,她当街抽白莲,快闹出人命了!噫…不错不错又有长进了,会反击虐白莲了!先生,少夫人此刻乖乖在警察局等你管家慌张进门禀告。咦这小丫头学乖了?离家出走玩腻了?某男顿时觉得调教的终于有效果,结果老管家继续着急说道先生,少夫人跑牛郎店,是钱不够被抓到警察局的该死!这个死丫头竟敢又在他眼皮子底下找男人!顷刻,牛郎店被拆了,某女像小鸡一样被男人给拽回来,从此以后看见床就发软头晕!...
穿越之后干点啥呢?建功立业,称王称霸?迎娶白富美,走上人生巅峰?呵呵呵对于作为人类代表的朱利安来说,这是必须的,但也是最起码的。他真正要做的,是凭着他的英明神武,集合全人类的智慧,为他自己,也是为全人类,在残酷的宇宙中杀出一条活路!...
他是帝都顶级豪门世家的继承人,权势无双,矜贵淡漠。她是人人称羡的顾家大小姐,容颜绝美,气质清冷。前世,她卑微地爱上他,缠着他。最后家破人亡,被活活的烧死。再次睁眼,她幸运重生,幡然悔悟,毅然决定今生她不会再爱上这个个男人。她要远离男人,自立自强,活出自己的精彩。陆少,你能不能够离我远一点?陆少,你能不能够从我的房间出去?她拼命想要远离这个男人,这个男人却总是缠着她不放。...
...
三岁定终身,十岁献初吻,二十岁做他大总裁的贴身保镖,这样竹马还能被别人骑跑,她这些年武学生涯算毛?看她一枝青梅压竹马!可悲催的是,从头到尾被压迫的都是她五年后。妈咪!为什么可爱的小白没有爹地?...