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虽然得到的数据仍然不够完善,但大概周楚也知道了在平时,自己应该以怎样的速度,跑上多久,自己才会开始消耗,以及能够进一步提升自己的耐力与持续力。
至于以最高心肺输出和最高消耗,去挑战自己的速度与耐力极限这种事情,还是等有机会能够进入深山密林时,再进行挑战和提升吧。
想到这里,周楚又将自己完全当成了一台可调节的人形发动机一般,进行了十几次的,在不同的呼吸与心跳频率下,一百米到五千米的测试后,才开始以比正常人略快一些,却又不至于让人看起来像是每时每刻都在全速奔跑的速度,开始绕着环城公路跑起步来。
这一跑,便是数个小时,准确来说,是三小时又二十七分,周楚绕了南城不知道多少个圈。
然后在天明时分,当阳光第一抹光线射到他的脸上时,他停下了脚步。
“我饿了,去吃点东西,然后睡觉。”
他是真的饿了,在短时间内无法以最高速度与心肺输出来消耗,那就用时间持续与耐力来进行消耗,然后在三个小时后,他终于感觉到消耗,以及饿了。
然后他需要进食、然后通过睡眠来恢复体力与补充,同时在这样的过程中,进一步缓慢的改变着自己在现实里的身体素质,尽管这样的改变是微乎其微和极小的,但日积月累,在现实里对于自己的帮助。却也是极大的。
周楚只是选择最简单也或许是不是飞速见效,但固定下来后却不会再受梦魇空间任何控制影响的锻炼,消化,进食,这样简单到单调的方式,并且打算开始实施。
因此他在感觉到饥饿之后,就很快返回了南城之中,并且在kfc里,无视众人异样的眼光,干净利索的打包了一大包东西后。扬长而去。
kfc的东西不算美味。甚至可以归类在垃圾食品之中,但却能够提供给周楚足够多的热量与所需的能量,算得上是短时间内补充养分与能量的,物美价廉的最合适食物。所以周楚一个人一口气就解决掉了十个汉堡。五个全家桶。又喝掉了七杯可乐,然后他就躺在了床上,让自己进入到深层次的睡眠之中。
在完全消化掉这些食物。并将它们转化为补充消耗的热量与营养,四个小时后,周楚醒了过来,现在的他,就连睡眠所需的时间,也大幅度减少了。
中午十一点,离和谢振飞的会面还有一天,假期结束,和顾朝夕的会面还有两天,然后最后是和秦箐的见面,把该做的都做好,就该前往神魔世界和高明等人汇合了。
那么今天还有一天的空闲时间,周楚想了一下,就确定一个下午的时间,划分给了图书馆,晚上的时间,留给了车子。
但计划总是会被意外打断。
意外的根源,是一条短信,一条没有记下号码的短信。
【我是叶欣,周楚师兄下午有时间吗?】
叶欣?
周楚在记忆里找到了那一个在学校咖啡厅里会面,看起来像是一个少女一样的,秦箐的室友。
她有什么事情?她又是如何知道这个时间能够联系到自己?
叶欣的目的,周楚并不清楚,但毫无疑问,从上一次的会面来看,似乎并不是什么太好的目的,尽管两人看起来相谈甚欢,但周楚并不认为自己拥有能够隔着足够的距离,也能够让自己女友的室友折服和心生爱慕,原本的周楚判断就是这样,更何况是现在完全理性的他。
事出反常必有妖。周楚顺手在旁边的纸上写上了叶欣的名字,然后在一旁打上了一个问号。
然后是第二个问题,叶欣怎么知道这个时间能够联系到自己,并且被自己所获悉?
秦箐?似乎是这样,但周楚的直觉却在告诉他,似乎不是那么简单。
但,那又如何?
不明白的问题,需要更多的线索与了解,才能够明白。
所以周楚回了一条短信。
【有,时间、地点。】
那边似乎没有想到周楚的回答那么快,半天之后,才传回一条信息。
【下午三点,市中心的捷客咖啡。】
【准时到。】
然后他就准时的在下午三点的时候,来到了位于市中心步行街的捷客咖啡,准确的说,是下午两点五十分,然后拿出手机,拨打了叶欣的电话。
“我到了。”
“啊~师兄真准时。”那头传来叶欣有些轻快的声音,“你先上去坐,告诉我位置就好,我还在公车上。”
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