手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 回家（第1页）
第二天，天色微亮，闹钟一般的准时睁开双眼。www.25shu.com
起床站起来，仔细感受下身体，全身无不感受到全身舒畅。
感觉身体想被融会贯通了一般，全身无论是表层的肌肉还是浅层的肌肉甚至深层细小的肌肉都可以自由控制，都可以感受到最细微的变化。
推开房门，来到后院，开始了浑元桩的修炼，天行能清晰的感受到呼吸时各个肌群相互配合，甚至内脏的如何蠕动都可以清晰感受到。
呼吸更加悠长，肺活量也得到跨越式的提升，今后体力、耐力将更加持久。
站桩结束后，开始打拳。
太极拳，在前世是习练人数最多的武术，据说有超过三亿人习练。
每日的早晚都会有无数人去到附近的公园操场习练太极拳，其中以老爷爷老太太占据绝大多数。
故此太极拳，在前世也被人称之为：老年健身操。
作为在前世有过武术世家传承的天行，修炼时候是系统的修炼过太极拳的，很清楚太极拳可不是老年健身操。
前世修炼武道的时候，师傅将各个武术流派的武术都有教天行，而且修炼的程度都不低。
曾经天行也问过师傅，何时可以学习师传的武道，当时师傅说的是：天下武功同出一家，都是对于身体各方面的修炼，各家流派专注的方面不一，在后天境界需要多去修炼各家武学。等你到后天巅峰修炼出气劲以后，就可以修炼师传的秘笈。
太极拳对于身体锻炼是非常全面的，并不是一味的轻柔和缓，而是刚柔并济、急缓相间。
拳术风格追求含蓄内敛，动作连绵不断如行云流水一般。使其整个人的意、气、形、神趋于圆润统一的境界。
太极在前世之所有广受欢迎，是因为太极拳的修身养性，陶冶情操，强身健体，延年益寿等功能。
谭修炼太极拳，当然不可能用来修身养性、陶冶情操、强身健体、延年益寿这些。
以他现在身体素质，什么拳也不可能做的比这个更好了。
天行修炼太极拳最看重的是其对于全身肌群协调的控制和各个关节的协调配合发力发劲。
太极拳有八劲：
掤（用于化解或合力发人）
捋（用于借力向后引力）
挤（对下盘的外掤劲）
按（对上盘的外掤劲或作反关节拿法）
采（顺力合住对方来力，或作拿法）
挒（以侧掤之劲破坏对方平衡）
肘（以肘尖击人）
靠（以肩膀前后寸劲击人）
只见天行再后院，时而打拳轻柔舒缓，波涛不惊；
打造幻想世界 柳萱岳风 家养猫成了暗杀者 我和死对头恋爱了 当医生开了外挂 旷世神婿免费阅读 飞花剑雨录 岳风和柳萱小说章节免费看全篇 九八年暖又甜 跟着娘子去修仙 暗恋像花儿一样 花朝锦官君莫知 入戏 全世界都重生了 挑个相公回天界 莽推诸天 掌心洪荒 三生三世仙上仙 仙尊奶爸从无敌开始 三爷你画风又歪了
超级古武
陈晋元人品大爆发，获得了一个超级古武召唤空间，在这个空间中陈晋元可以召唤不同等级的古武者，无偿的获得其古武传承。并且还可以付出相应的兑换值，获得被召唤者所拥有的东西，甚至是其牛X的特长。于是陈晋元牛了，原本平淡的生活开始变得风声水起，金钱美女纷至杳来。墨家盗跖清风道童武家二郎。。。电光神行步一阳指降龙十八掌。。。没有最强，只有更强。。。看一个二流大学的失意少年，带着一帮武林高手，如何逐步问鼎整个世界。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－刚建了个讨论群，感兴趣的朋友可以加一下，群号89413870...
女总裁的无敌龙婿
身为上门女婿，陈阳有着无数的心酸和无奈，偶然间的一次机会，陈阳化身为龙，曾经瞧不起我的人，全部都将诚服在我脚下，而我爱的人，将由我陈阳来护佑她们一世安宁。...
飞天
飞天由作者跃千愁创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供飞天全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
相府庶女：王妃不好惹
相府庶女王妃不好惹由作者月荼创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供相府庶女王妃不好惹全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
薄少宠妻100式
权倾京城的薄以泽，在雨夜里捡了一位薄太太回家。薄先生这么缺女人吗？我缺薄太太，不缺女人。人人都羡慕她命好，刚从颜家千金的位置跌落，转眼就被安上薄太太的头衔，三媒六聘，风光大嫁。薄以泽说，他的妻子可以在京城横着走，颜一晴信了。薄以泽还说，他爱她，颜一晴也信了。后来，她死了，他不信，挖坟刨碑，死要见尸。多年后，小团子指着英俊挺拔的男人麻麻，那是爹地吗？...
都市猎鬼师
八派五决四阴门，南茅山，北全真，太多太多的门派与世家存在于这个世界上，白天他和你们一样都是上班族，但到了晚上，他们就会各司其职守护这个世界。他是地下世界的帝王，喜欢他的人有很多，有人，有鬼。讨厌他的人也有很多，有神，有魔！天道之巅，我来，我见，我征服！...