5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第73章 陆珍珠给人打招呼（第1页）

他自问自己不是好奇心旺盛、爱多管闲事、一惊一乍的性格，但此刻他却没办法让自己冷静下来。

陆珍珠不知道她给别人带来的冲击力，歪着头观察了一下陆溪。确认她正在全神贯注的练车，没有精力注意她之后。

用两只后蹄撑着身子，蹲坐在地上，举起前蹄朝有点恍惚的谢羡予挥挥，确保他能看见自己的动作。

打完招呼的陆珍珠转身朝不远处的角落跑去，从角落里往陆溪的方向瞄去，确认她看不见自己之后，安心的趴在地上等那个男人。

只是几分钟过去了，为什么那个男人还没跟上来？

陆珍珠举起前蹄看了一眼，难道他看不懂她的意思吗？

可是她之前看到别人打招呼就是挥挥手呀～

正当陆珍珠趴不住，想过去看看怎么回事时，一阵脚步声朝她靠近。

“陆珍珠，你怎么跑到这里来了？”陆溪气呼呼的瞪着陆珍珠说道。

她一抬头发现大树下的陆珍珠不见踪影，差点没把她吓死。

绕着大树找了一圈也没见到她，幸好粉色比较亮眼，她才发现陆珍珠居然躲到这里来了。

陆珍珠心虚的无意识哼哼叫，陆溪也不是真的要责怪她。

所以蹲下来认真的跟她再次叮嘱道：“下次离开之前，一定要跟我打声招呼呦，否则找不到你，我会担心的。”

陆珍珠讨好的用脑袋碰碰陆溪的手，眼神幽怨的朝医务室的方向瞄了一眼：蹄子就是手手，他怎么看不懂呢，呜呜呜～

“跆拳道的基本功也就是基础训练，主要有以下几种形式：俯卧撑20一组，连续三组，每组间隔不超过1分钟；仰卧起坐30，连续三组、每组间隔不要超过1分钟；跳绳500，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；跑步800米。”一个黝黑皮肤、身材挺拔的男子，面带微笑却不失严肃的站在陆溪面前说道。

整个道馆寂静无声，只有老师洪亮的声音回荡在空中，陆溪将手别在身后，安静的站在老师面前，聚精会神的倾听老师的讲解。

当老师开始讲解、示范基本动作的要领时，陆溪不自觉的身体前倾，目光全神贯注的盯着老师的每一个动作。

在老师示意她跟着一起做动作时，严格按照老师刚刚讲解的要领，逐一进行。

没错，陆溪今天正式开始学习跆拳道课程了，眼前这名面带微笑又一丝不苟的男子就是她给自己选的跆拳道授课老师。

老师名叫邓轮台，是一名退役的跆拳道运动员，退役后一直从事跆拳道的教学跟普及推广工作。

选择这么一位既有实战经验又有教学经验的老师，再适合陆溪现在的情况不过了，所以哪怕他的技能课程需要35积分才能兑换，陆溪也依旧咬着牙兑换了。

跆拳道附带的训练室是一个12米*12米水平、无障碍物、正方形场地。

其中10米*10米范围是由正方形硬海绵垫构成，这种材料具有不易变形、摩擦大等特点，还有一定弹性。

训练室两侧墙上挂着跆拳道十六字精神，即“礼义廉耻、克己忍耐、尊师重道、百折不挠”。

意在劝诫学生在练习跆拳道的过程中，不仅要强健自己的体魄，更要学会良好的武道品格，练就坚韧不拔、百折不挠的精神。

陆溪今天在开始学习前，重新分配了一下各个技能的学习时间。

她现在要学的东西特别多，中级厨艺技能、中级缝纫技能、射箭跟跆拳道，还有高考需要的书本知识。

她打算以一周为一个大周期，3个小时为1个单元。

厨艺技能学到现在，陆溪已非吴下阿蒙，正所谓一通百通，日常做饭甚至办一两桌酒席都不在话下了。

所以她打算减少厨艺的学习时间，以后一周学2个小单元，也就是6个小时就行了。

大唐逆行者  铁血丹心将军印  顶级Omega的早死前夫重生了  神华道韵  我被天后包养那些年  综影视之创死所有主角  穿越就拜堂，竟然是个和尚！  因为脸过于黑，所以被选中了  大秦：开局一只马蜂王  你们转世过来，千万莫挨老子！  被威士忌组听见心声后  坟葬鬼，阴婚契  影视同人之不当恋爱脑  青木传之初入江湖  今天开始当大哥  诸天：从神雕到玄幻  神豪：家人们谁懂，我钱多花不完  巅峰出道，豪门大佬鲨疯娱乐圈  复折枝  论用强化平a砍穿方舟的可能性